Jika ada satu konstanta sepanjang berbagai tahap masa kanak-kanak, itu adalah anak-anak yang merasa lapar. Untuk sebelum sekolah, para ibu di mana-mana berjuang melawan nutrisi dan kontrol porsi dalam upaya membangun kebiasaan makan yang baik. Anak-anak prasekolah juga bisa menjadi pemakan kecil yang sangat rewel! Bagaimana cara seorang ibu keluar dari kebiasaan ngemil? Baca terus untuk beberapa ide tentang cara mengganti waktu camilan untuk anak prasekolah Anda.
Semut di batang kayu
Ini adalah favorit guru prasekolah, karena camilan sayuran/buah/kacang ini secara cerdik disamarkan dengan nama yang sedikit menjijikkan yang digali anak kecil! Cukup isi batang seledri (alias “log”) dengan selai kacang dan taburi dengan kismis! (Kedengarannya meragukan, ya? Membuat Anda bertanya-tanya tentang wanita putus asa yang mempelopori camilan ini?) Dengan meningkatnya alergi kacang, keju mungkin diganti dengan selai kacang. Tidak ada aturan "log" yang nyata. Mintalah saran kepada anak prasekolah Anda dan lihat apa yang mereka dapatkan. (Seledri diisi dengan es krim, siapa saja?)
Apel dan kayu manis
Yang ini cukup mudah, karena menggunakan kayu manis untuk membuat pemilih makan apel! Iris apel hijau, taburi dengan kayu manis dan saksikan wajah anak prasekolah kecil Anda bersinar! Apakah itu camilan sehat, atau pai apel? Sulit untuk mengatakannya. Itulah sebabnya anak Anda yang berusia 3 tahun akan melihat Anda seperti Anda adalah Ibu Tahun Ini saat Anda menyajikan ini!
Susu cokelat
Jika ada buku instruksi tentang bagaimana menjadi orang tua, ini akan ada di halaman 1, bukan? Anehnya, banyak anak prasekolah tidak suka susu. Apa yang harus dilakukan orang tua? Anda ingin Little Sally memiliki gigi yang bagus, tulang yang kuat, dan kulit yang berkilau, tetapi dia mengerutkan wajahnya dan menjulurkan lidahnya setiap kali Anda mengeluarkan susu dari lemari es. Peras sedikit sirup cokelat di sana, dan tenangkan kesadaran Anda dengan pembenaran bahwa Sally setidaknya menelan susu. Anda dapat memutar ide ini dengan membuat shake. Masukkan pisang, beberapa es batu, mungkin beberapa kue keping cokelat. Menjadi orang tua adalah tentang menjadi kreatif…dan berani!
keripik sayuran
Camilan yang menyenangkan ini adalah kerabat keripik kentang yang lebih baik dan lebih ramah. Anak-anak menyukainya, dan Anda bisa merasa lebih baik karena ada kata "sayuran" di dalamnya. Mereka juga memiliki lemak 30 persen lebih sedikit daripada keripik kentang, memiliki semua bahan alami dan tanpa pewarna atau pengawet buatan. Di sana. Tidakkah Anda merasa lebih baik dengan semua sirup cokelat yang baru saja Anda peras ke dalam susu Little Sally? Ini semua tentang checks and balances.
Gulungan ham/keju/acar
Ini Sabtu pertengahan pagi, bayi Anda merengek tentang betapa membosankannya pilihan makanan ringan, dan Anda memiliki beberapa menit ekstra yang biasanya tidak Anda miliki. Wow anggaran kecil yang rewel dengan ide ini: Oleskan keju krim pada sepotong deli ham. Tempatkan acar dill di salah satu ujung potongan ham. Gulung acar ke atas. Iris menjadi irisan 1/4 inci. Letakkan irisan di atas kerupuk. Ini benar-benar menyenangkan orang banyak, jadi pastikan Anda memiliki bahan sisa yang cukup untuk membuat batch lain dalam waktu sekitar 2 jam ketika anak-anak mulai mengoceh lagi.
Lebih banyak ide makanan ringan
Camilan mudah & menyenangkan untuk dibagikan dengan kelas
Camilan kembali ke sekolah yang disukai anak-anak
Ide suguhan spesial sepulang sekolah
