Bicaralah jika terjadi sesuatu
Jika anak Anda memiliki reaksi alergi, sangat penting bagi mereka untuk memberi tahu guru atau teman bahwa ada sesuatu yang salah. Dengan bantuan spesialis alergi Anda, ajari anak Anda untuk kenali gejalanya dari reaksi alergi. Kemudian, tanamkan ke dalam diri mereka bahwa mereka harus segera memberi tahu orang dewasa jika mereka merasa mengalami serangan. Hal terburuk yang dapat mereka lakukan adalah menghilang dengan sendirinya — bahkan jika mereka tahu cara memberikan obat mereka, perjalanan ke ruang gawat darurat adalah suatu keharusan untuk memastikan semuanya baik-baik saja.
Tidak apa-apa untuk mengatakan "tidak, terima kasih"
Anda dapat mengemas makan siang anak Anda setiap hari dan melarang mereka pergi ke kantin, tetapi di lingkungan sekolah, kemungkinan mereka akan terkena makanan lain. Karena itu, salah satu hal paling berharga yang dapat Anda lakukan adalah mengajari anak Anda untuk mengatakan tidak. Mintalah mereka untuk menghindari berbagi atau bertukar makanan dengan teman sekelas mereka dan beri tahu mereka untuk menjadi kuat jika teman mereka menekan mereka untuk makan sesuatu. Anak-anak bisa menjadi kejam dan mengatakan tidak mungkin sulit, tetapi sebagai orang tua adalah tugas Anda untuk mengajari anak Anda betapa pentingnya kata kecil itu. Juga, ajari mereka untuk menghindari makan makanan apa pun yang bahannya tidak diketahui, seperti muffin yang dipanggang oleh ibu teman mereka, atau hidangan yang disajikan di pameran sekolah.
