Anda hamil dan bersemangat untuk berbagi berita, tetapi teman baik Anda yang menderita kemandulan — sementara dia mungkin bahagia untukmu — mungkin juga sedih.
Menceritakan kehamilan Anda kepada teman Anda seharusnya tidak membuat stres, tetapi Anda harus mengingat beberapa hal saat Anda berbagi.
Tes kehamilan Anda positif, tetapi Anda khawatir tentang bagaimana memberi tahu teman baik Anda bahwa Anda sedang mengandung. Mengapa? Karena dia menderita kemandulan dan Anda khawatir tentang bagaimana perasaannya terhadap berita itu. Anda adalah teman yang baik untuk memperhatikan perasaan orang lain, meskipun dia perlu mendengar berita itu — dan dia perlu mendengarnya dari Anda terlebih dahulu.
Jangan menunggu
Meskipun Anda mungkin khawatir tentang reaksinya, para ibu yang telah berada di kedua sisi masalah ini menyarankan agar Anda tidak menunggu untuk memberitahunya. Niki, ibu satu anak, pernah mengalami hal seperti itu, dan itu menimbulkan perasaan sakit hati. "Saya tidak tahu dia hamil sampai suatu hari saya pergi menemuinya dan dia mengalami baby bump," katanya kepada kami. “Itu benar-benar menyakitiku.”
Heather, yang mengalami kesulitan untuk hamil, setuju bahwa menunggu atau menyembunyikan informasi kehamilan bukanlah cara yang tepat. “Saya akan sangat sedih jika orang yang dicintai menyembunyikan informasi karena mereka pikir saya akan membenci mereka,” jelasnya.
Pertimbangkan sebuah teks
Memberi tahu teman Anda dari jarak jauh — baik melalui pesan teks atau email — dapat memiliki banyak manfaat. Sebagai permulaan, Anda tidak akan membuatnya lengah secara langsung, yang mengharuskannya untuk mencoba mengelola emosinya secara langsung. “Saya memberi tahu teman kami yang telah berjuang lebih keras dan lebih lama dengan infertilitas daripada kami melalui pesan teks ketika saya tahu kami hamil,” jelas Tiffany, ibu satu anak. "Kurasa aku tidak bisa memberitahunya secara langsung." Pesan teks akan memungkinkannya memproses berita secara pribadi, dan merespons saat dia siap.
Coba telepon
Sarah, yang sedang menantikan anak ketiganya, memiliki saudara ipar yang menderita infertilitas. Dia mengatakan bahwa kakak iparnya selalu bahagia untuk mereka ketika mereka mengumumkan kehamilan, tetapi dia tahu bahwa jauh di lubuk hati, itu sangat menyakitkan baginya. Dia memastikan untuk meneleponnya dan memberi tahu dia segera setelah dia siap sehingga dia tidak memiliki kesempatan untuk mengetahuinya secara tidak langsung — meskipun dia tahu bahwa sulit bagi anggota keluarganya untuk mendengar. “Saya sepenuhnya bersimpati dan memahami hal ini, dan mencoba menghibur atau membiarkannya curhat,” katanya.
Tidak ada kejutan
Jika Anda tahu bahwa teman Anda akan menghadiri acara di mana Anda berencana untuk mengungkapkan kehamilan Anda sebagai kejutan, pastikan Anda memberi tahu dia terlebih dahulu. Selain tidak siap secara emosional, dia mungkin menemukan audiens yang besar tidak cocok, dan dia tidak perlu memiliki rencana untuk menangani emosi jika dia diatasi.
Kebanyakan siapa? berjuang dengan infertilitas benar-benar bahagia ketika teman dan keluarga mendapatkan kabar baik, tetapi masih bisa menyakitkan untuk menerimanya. Penting bagi Anda untuk bahagia dan bersemangat untuk kehamilan Anda, tetapi juga baik untuk mengingat perasaan teman Anda saat Anda berbagi.
Lebih lanjut tentang infertilitas
Makanan untuk kemandulan
Infertilitas seharusnya tidak menjadi topik yang tabu
Bisakah pernikahan Anda bertahan dari ketidaksuburan?
