Supermom menangani tanggung jawab pekerjaan, anak-anak, dan suami tanpa mengedipkan mata. Entah bagaimana, mereka masih punya waktu untuk mengadakan pesta makan malam, membuat kue mangkuk dari awal, dan menjadi sukarelawan untuk acara amal. Di sini, supermom mengungkapkan rahasia mereka.
Tidur yang cukup.
Meskipun Anda mungkin berpikir Anda harus menggunakan waktu tidur siang untuk menyelesaikan pekerjaan di rumah, Anda tidak boleh melakukannya jika Anda selalu lelah. Gunakan waktu tidur siang anak-anak untuk bersenang-senang atau setidaknya mandi busa dan bersantai. Ibu yang cukup istirahat adalah ibu yang lebih produktif (dan bahagia).
Tips tidur lainnya untuk tidur malam yang nyenyak >>
Jangan takut untuk meminta bantuan.
"Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah mencoba menjadi segalanya bagi semua orang," kata Tracey Gotchin, pengacara dan ibu dari lima anak. "Jangan takut untuk meminta bantuan saat Anda membutuhkannya - apakah itu berarti meminta suami Anda berbelanja bahan makanan atau mempekerjakan seseorang untuk membersihkan rumah Anda beberapa kali sebulan."
Moms bisa terbakar jika mereka meregangkan diri terlalu kurus. Mengakui bahwa Anda membutuhkan sedikit bantuan sesekali tidaklah lemah. Jangan memusingkan hal-hal kecil juga. Menjadi perfeksionis tidak apa-apa, tetapi begitu juga dengan menyedot debu sampai akhir pekan atau mengirim anak Anda ke sekolah dengan jeans yang sama yang ia kenakan kemarin.
Bagaimana mengatasi rasa bersalah wanita pembersih >>
Tetap teratur.
“Setiap keluarga harus memiliki kalender yang mencakup semua komitmen penting — acara sekolah, janji dengan dokter, latihan olahraga, dll.” kata Stephanie, ibu super dari empat remaja. “Kami memiliki kalender dinding raksasa, tetapi lakukan apa pun yang sesuai untuk Anda — kalender Google online atau papan penghapus kering di ruang makan Anda.”
Stephanie dan supermom lainnya menekankan pentingnya untuk tidak menjadwal ulang anak-anak Anda. “Batasi anak-anak Anda pada olahraga, pelajaran, dan kegiatan ekstrakurikuler lainnya. Mereka seharusnya tidak bergabung dengan semuanya, ”kata Stephanie. “Ketika anak-anak (dan orang tua) dijadwal ulang, mereka akhirnya stres dan membenci apa saja. Ketahui batasan keluarga Anda.”
Pergi berkencan dengan suami Anda.
Seorang supermom tidak boleh kehilangan hubungannya dengan suaminya atau orang penting lainnya. Rencanakan kencan malam sebulan sekali sehingga Anda dapat menikmati waktu dewasa bersama pasangan, bebas dari gangguan, popok, dan Spongebob. Letakkan tanggal Anda di kalender Anda dan patuhi itu. Anda berhutang pada suami dan hubungan Anda.
Ide kencan-malam anggaran >>
Santai.
“Jika saya bisa memberi tahu ibu apa pun, itu akan menjadi: Tenang! Beri anak Anda kebebasan yang cukup untuk belajar siapa mereka dan batasan yang cukup untuk mencegah mereka membuat jenis kesalahan yang akan membelenggu mereka secara permanen, ”kata penulis lepas, penulis, koki pribadi dan ibu delapan anak, Marye Audet. “Jadilah penggemar terbesar mereka; mereka akan mendapatkan cukup kritik dari orang lain. Di atas segalanya, cintai mereka dengan boros dan terdengar. ”
Pesan Marye keras dan jelas tentang fleksibilitas dan kebebasan. Meskipun struktur itu penting, penting agar kehidupan anak Anda tidak terlalu terstruktur. Anda harus memberikan sedikit ruang gerak untuk membiarkan anak-anak Anda (dan diri Anda sendiri) sedikit bersantai dan menjelajahi pengalaman yang berbeda.
Lebih banyak rahasia supermom
|
Organisasi ruang mainan
Bagaimana mengatur mainan anak-anak Anda
Lebih banyak tips untuk supermom
7 Aplikasi yang harus dimiliki untuk ibu yang sibuk
Sumber daya pengasuhan yang kami sukai
Perencanaan makan menjadi mudah
