Berdasarkan penelitian yang dilakukan Dr. Marisa C. Weiss dan putrinya, Isabel Freidman, mengumpulkan, Merawat "Gadis" Anda menjawab pertanyaan paling menarik yang dimiliki gadis-gadis tentang perubahan tubuh mereka, dari "Bagaimana saya tahu kapan saya harus mendapatkan bra pertama saya?" untuk “Apakah ada ukuran payudara yang sempurna, benar, atau rata-rata?” Dr Weiss menawarkan saran di tingkat medis dan keibuan sementara Isabel memberikan saran peer-to-peer perspektif.
Perubahan dalam masa pubertas dapat menjadi tantangan
Tidak mudah untuk berbicara dengan siapa pun tentang perubahan yang dialami tubuh Anda—terutama perubahan pribadi. Anda ingin tahu segalanya, tetapi Anda tidak ingin merasa tidak nyaman mempelajarinya. Jadi bagaimana Anda mendapatkan jawaban atas pertanyaan Anda? Bagaimana Anda menemukan kepastian bahwa semuanya baik-baik saja dan mencari tahu apa yang diharapkan selanjutnya? Ini semua bisa terjadi dalam banyak cara. Seseorang di keluarga Anda mungkin mengajak Anda ke samping untuk “berbicara”. Anda mungkin belajar beberapa hal di sekolah atau dari teman. Sebuah buku mungkin muncul di kamar Anda yang memiliki banyak jawaban (seperti ini). Atau mungkin Anda akan melihat sesuatu di majalah atau di TV.
Bagi saya hal-hal yang sedikit berbeda. Saya dibesarkan di rumah tangga yang unik. Saya tidak mengatakan pubertas bukanlah waktu yang membingungkan bagi saya, karena memang demikian. Tetapi karena kedua orang tua saya adalah dokter (seperti ketiga kakek-nenek saya), informasi medis selalu mudah didapat. Saya tidak pernah "berbicara" karena saya mendengar pembicaraan tentang tubuh sepanjang waktu. Saya juga memiliki hubungan yang sangat dekat dan terbuka dengan sepupu dan bibi saya di pihak keluarga ibu saya. Percakapan makan malam dengan cepat terbawa, dan kami berbagi banyak cerita lucu dan memalukan.
Isabel Freidman dan ibunya Dr Marisa C Weiss
Perhatikan kebijaksanaan keluarga Anda
Bertahun-tahun sebelum payudara saya sendiri mulai berkembang, ibu dan bibi saya akan bercerita dan mewariskan kebijaksanaan dari pengalaman mereka sendiri. Suatu kali bibi saya Alice memberi tahu sepupu saya Lena, delapan, dan saya, 10, bahwa ketika dia seusia saya, dia merasakan benjolan di payudaranya. Khawatir bahwa itu mungkin kanker payudara, Alice berlari ke bawah untuk memberi tahu ibunya. Ibunya—nenekku—meyakinkan Alice yang panik bahwa itu sama sekali bukan kanker payudara, tetapi kuncup payudaranya mulai tumbuh!
Kami semua tertawa terbahak-bahak, tapi saya punya perasaan lain: sangat lega! Saya memiliki ketakutan kanker payudara yang sama dengan kuncup payudara saya seperti yang dilakukan Bibi Alice. Malam itu, Lena dan aku begadang untuk mengobrol, dan dia bilang dia juga takut. Bahkan dua gadis dari keluarga dokter bisa panik tentang perubahan besar ini! Sejak saat itu, saya tahu betapa pentingnya mempelajari apa yang terjadi dengan tubuh saya sendiri; Saya tidak ingin takut setiap kali saya melihat perubahan.
Buku puting susu
Pada saat saya berusia 11 tahun, saya telah membaca buku dan berbicara dengan teman dan keluarga. Tapi saya masih belum sepenuhnya puas dengan informasinya. Ibu saya adalah seorang dokter kanker payudara, jadi saya pikir dia terutama tahu apa yang salah dengan payudara. Ayah saya adalah seorang dokter anak, tetapi saya tidak akan menanyakan apa pun tentang payudara saya. Lena, pada usia sembilan tahun, belum mulai pubertas, meskipun dia sama penasarannya dengan semua perubahan yang saya alami. Saya juga ingin mempersiapkan diri untuk mengajar Lena ketika dia sendiri akan melewati masa puber. Ketertarikan dan keinginan bersama kami untuk belajar membuat kami menciptakan "buku puting susu". Ini adalah buku yang kami simpan yang membantu kami menjelajahi dan memahami apa yang terjadi dengan tubuh kami.
