Panduan seorang wanita untuk kesehatan payudara – SheKnows

instagram viewer

Skrining dan diagnosis dini kanker payudara sangat penting untuk kesadaran kanker payudara. Kendalikan kesehatan payudara Anda, dan kenali rekomendasi pemeriksaan sehingga Anda mendapat informasi dan menjaga kesehatan Anda.

ciuman-baik-untuk-kesehatanmu
Cerita terkait. Berciuman Sebenarnya Sangat Baik untuk Kesehatan Mental & Fisik Anda

Skrining kanker payudara menyelamatkan nyawa setiap hari melalui diagnosis dini. Merek dan organisasi seperti tisu wajah scotties dan Yayasan Kanker Payudara Kanada bekerja sama untuk meningkatkan kesadaran akan penyebab penting ini yang memengaruhi kita semua dalam satu atau lain cara. Pada tahun 2005 Scotties Facial Tissue mulai membuat desain kotak Harapan untuk mendukung penyebab kanker payudara dan memiliki menjadi salah satu mitra merek teratas CBCF berdasarkan kontribusi keuangan tahunan dan peningkatan kesadaran inisiatif. Tmelalui penelitian penting, pendidikan dan program promosi kesehatan yang telah menyebabkan kemajuan dalam payudara pencegahan kanker, diagnosis, pengobatan dan perawatan, merek seperti Scotties Facial Tissue benar-benar membuat perbedaan dalam kehidupan orang-orang di mana saja.

click fraud protection

Langkah pertama dalam mencegah kanker payudara adalah menyadari risiko, penyebab potensial, dan gejala yang mungkin menandakan kanker payudara stadium awal. Melalui sesuatu yang sederhana seperti kotak Harapan, Scotties Facial Tissue berharap dapat menyebarkan pentingnya kesadaran dan pencegahan. Dapatkan kekuatan untuk bertanggung jawab atas kesehatan payudara Anda dengan pemeriksaan mandiri, pemeriksaan, dan kunjungan ke dokter Anda.

Periksa sendiri

Sebelum memulai pemeriksaan payudara sendiri, penting untuk memahami sikap Society of Obstetricians and Gynecologists of Canada (SOGC). Sampai sekarang, pemeriksaan payudara sendiri tidak secara rutin disarankan atau diajarkan, karena tidak ada bukti saat ini bahwa pemeriksaan tersebut mengurangi angka kematian. Faktanya, sisi negatifnya adalah mereka mungkin menghasilkan peningkatan tingkat biopsi jinak. Yang mengatakan, itu adalah pilihan individu berdasarkan risiko serta preferensi pribadi.

Jika Anda memilih untuk melakukan ujian mandiri, maka penting bagi Anda untuk melakukannya dengan benar. Untuk melakukan pemeriksaan diri yang benar, Anda harus terlebih dahulu menyadari payudara Anda. Ini berarti Anda harus tahu seperti apa penampilan mereka dan seperti apa rasanya sehingga setiap perubahan kecil menjadi jelas. Banyak wanita merasa paling nyaman melakukan pemeriksaan di kamar mandi dan sebaiknya melakukannya tidak lebih dari sekali per bulan, sebaiknya pada waktu yang sama dalam siklus menstruasi mereka.

Saat melakukan pemeriksaan, angkat lengan payudara yang Anda rencanakan untuk diperiksa di atas kepala Anda. Menggunakan tangan yang berlawanan, periksa jaringan payudara dengan membuat gerakan kecil melingkar dengan jari tengah dari luar payudara ke dalam. Perhatikan bahwa jaringan payudara dapat memanjang dari tulang selangka ke tengah ketiak hingga bagian bawah tulang rusuk, sehingga seluruh area harus diperiksa. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau melihat adanya perubahan, segera temui ahli kesehatan Anda.

Penyaringan

Skrining kanker payudara secara teratur dengan mamografi pada populasi umum saat ini direkomendasikan setiap dua tahun untuk wanita berusia 50 hingga 69 tahun (74 di beberapa provinsi). Mammografi telah terbukti dapat mendeteksi dini kanker payudara pada wanita usia 40 hingga 69 tahun. Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kekhawatiran, risiko, dan preferensi skrining Anda setelah usia 40 tahun. Wanita yang berisiko tinggi harus diskrining dengan mamografi dan MRI setiap tahun dari usia 30 hingga 69 tahun dan sering dirujuk untuk pengujian genetik. Jika Anda tidak yakin tentang risiko Anda, bicarakan dengan dokter Anda sedini mungkin. Ultrasonografi dapat dilakukan bersamaan dengan mammogram pada wanita dengan kepadatan payudara yang meningkat, tetapi jarang menjadi satu-satunya metode skrining kanker payudara. Wanita yang berusia di atas 69 tahun mungkin masih ingin melanjutkan skrining kanker payudara, tergantung pada risiko, kesehatan, dan preferensi mereka saat ini, dan harus berbicara dengan dokter mereka tentang melanjutkan.

Kapan harus menemui dokter Anda?

Benjolan payudara, perubahan kulit pada payudara atau perubahan puting atau keluarnya cairan saat tidak menyusui, semuanya harus segera diperiksakan ke dokter. Demam, keringat malam, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, dan kelelahan juga merupakan tanda umum (tetapi tidak spesifik) kanker dan harus dilaporkan ke dokter jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kesehatan payudara Anda. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda lebih awal tentang riwayat keluarga Anda dan risiko kanker payudara lainnya sehingga skrining yang tepat dapat dilakukan.

Banyak pilihan pengobatan yang tersedia untuk kanker payudara yang terdeteksi dini. Diagnosis dini telah menyelamatkan banyak nyawa. Pahami pilihan pemeriksaan Anda, dan kendalikan kesehatan payudara Anda.

Lebih lanjut tentang kesehatan

Kanker payudara: Kebenaran dan mitos
Kanker ovarium: Sadarilah

Tes kesehatan yang dibutuhkan setiap wanita