Anda ingin memiliki semuanya, tetapi menjadi wanita super di rumah dan di tempat kerja dapat benar-benar menguras energi Anda. Di antara tenggat waktu, latihan sepak bola, dan menjaga semuanya tetap baik dengan suami, seringkali tidak ada cukup waktu dalam sehari. Benar-benar ada cara untuk keseimbangan pekerjaan dan kehidupan rumah Anda, dan itu lebih mudah dari yang Anda kira. Berikut adalah beberapa tip untuk menemukan dan mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang Anda cari.
Catat jadwalnya dan patuhi itu
Antara jam 9 dan 5, Anda seorang profesional. Tentu, telepon dari anak-anak yang sakit mungkin masuk di siang hari dan Anda harus menjawabnya. Jika tidak, pada siang hari, tetap fokus pada pekerjaan Anda. Setelah jam 5 sore, rangkullah menjadi seorang ibu. Menjemput anak-anak dari sekolah, membawa mereka ke janji mereka dan memasak makan malam. Menetapkan batasan waktu yang ketat untuk pekerjaan dan keluarga memungkinkan Anda mencurahkan yang terbaik untuk keduanya.
Matikan ponsel selama waktu keluarga
Teknologi telah menemukan cara untuk menjadi bagian dari kehidupan kita 24/7. Sementara itu mengarah pada banyak hal baik, mendapatkan kerja email dan panggilan saat makan malam bersifat invasif. Lebih penting lagi, itu menghilangkan waktu berharga dari keluarga Anda. Ketika waktu keluarga adalah sakral, perlakukanlah seperti itu. Cabut dan bersantailah dengan orang-orang yang paling Anda cintai.
Manfaatkan waktumu sebaik mungkin
Jangan menunda-nunda. Saat Anda sedang bekerja, mudah untuk mengatakan bahwa Anda akan fokus pada proyek itu setelah Anda memiliki waktu untuk bersantai di rumah. Namun, ketika Anda membawa pulang pekerjaan Anda, Anda mengambil waktu dari keluarga Anda. Demikian juga, jagalah apa yang dibutuhkan keluarga Anda di malam hari dan di akhir pekan. Membawa kehidupan pribadi Anda ke tempat kerja terlihat tidak profesional dan hanya akan menambah stres Anda.
Pahami untuk apa Anda bekerja
Tentu, Anda mungkin mendapatkan banyak kepuasan dari melakukan pekerjaan dengan baik, tetapi pada akhirnya, kebanyakan dari kita bekerja untuk uang. Anda bekerja untuk memberikan hal-hal dan pengalaman terbaik bagi keluarga Anda. Mengingat hal itu akan membuat Anda memberikan 100 persen di kantor dan saat Anda pulang.
Temukan waktu untuk Anda
Baik itu untuk mendapatkan pedikur atau lari sejauh lima mil, temukan waktu untuk diri sendiri akan membantu menjernihkan pikiran Anda. Setelah selesai, Anda akan dapat fokus pada apa yang penting di tempat kerja dan di rumah. Jangan pernah lupa bahwa Anda adalah diri Anda sendiri, dan Anda juga membutuhkan TLC sesekali!
Lebih lanjut tentang hidup sehat & bahagia
7 Cara untuk menyederhanakan hidup Anda
Langkah-langkah sederhana untuk menetapkan tujuan keluarga
7 Cara agar keluarga Anda tetap aktif
