Bagi sebagian besar keluarga, waktu paling sibuk dalam sehari adalah saat jam alarm berbunyi. Mendapatkan anak-anak turun dari tempat tidur, berpakaian, makan dan siap untuk sekolah bisa menjadi pertempuran sehari-hari. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu membuat pagi hari lebih mudah bagi semua orang.
Mempersiapkan.
Patricia Lalonde dari More Time Moms sering berurusan dengan orang tua yang berjuang untuk mengalahkan waktu. Dia memberi tahu orang tua untuk menghindari konflik dengan menjaga hal-hal sederhana: “Pikirkan tentang hal-hal yang menyebabkan gangguan dalam rumah tangga untuk anak-anak dan temukan solusi untuk menghindarinya. Jika putri Anda marah di pagi hari dan harus meluangkan waktu untuk mencari tahu apa yang akan dikenakan, mintalah dia menata pakaiannya di malam hari sebagai bagian dari rutinitas tidurnya. Jika berpakaian bukan masalah, biarkan sebagai bagian dari rutinitas pagi.”
Menyesuaikan jadwal tidur untuk sekolah >>
membentuk Rutinitas.
Jika orang tua terburu-buru untuk bersiap-siap, kemungkinan besar anak-anak juga akan terburu-buru. Berikan contoh yang baik untuk efektif manajemen waktu — sepanjang hari, bukan hanya pagi.
Cobalah beberapa trik manajemen waktu untuk menjaga keluarga Anda tetap pada jalurnya. Misalnya, waktu bangun yang terhuyung-huyung untuk saudara kandung. Mendelegasikan slot waktu kamar mandi membantu mengurangi kebingungan dan pertengkaran.
Menetapkan aturan dasar dan mematuhinya membantu mengurangi kekacauan. Misalnya, buat aturan untuk mematikan televisi sampai semua orang siap.
Mengajarkan anak-anak untuk bertanggung jawab atas rutinitas pagi >>
jam itu.
Letakkan jam di kamar mandi, dapur, dan kamar tidur untuk membantu anak-anak lebih mengetahui waktu. Jika perlu, atur jam beberapa menit ke depan untuk mendorong mereka keluar tepat waktu.
10 tips untuk membuat anak-anak keluar dari pintu >>
mengatur Konsekuensi.
Jika seorang anak mengalami kesulitan untuk fokus pada tugas yang ada, cobalah biarkan dia belajar dari kesalahannya alih-alih melanggar ritme pagi. “Dengan mengikuti rutinitas setiap pagi, semua orang di keluarga tahu apa yang diharapkan. Ada konsekuensi alami untuk terlambat — misalnya, melewatkan sarapan atau tidak memiliki pekerjaan rumah di tas ketika saatnya untuk pergi.
Orang tua harus tetap berpegang pada waktu keberangkatan dan membiarkan anak-anak menjalani konsekuensi alami dari mengulur-ulur waktu atau menunda-nunda. Memang sulit mengasuh anak, tetapi anak-anak akan belajar dengan cepat ketika guru bertanya tentang pekerjaan rumah atau perut mereka keroncongan. Sedikit pembekalan setelah konsekuensi alami akan mengatur panggung untuk hari berikutnya, “kata Lalonde.
Biarkan anak Anda merasakan akibatnya. >>
 |
Hadiahi anak Anda karena membuat kemajuan. Penguatan positif dapat membantu memberi anak Anda kepercayaan diri pada kemampuannya untuk menavigasi rutinitas paginya dan untuk memenuhi tenggat waktu. Lebih lanjut tentang menghentikan kebiasaan buruk anak Anda >> |
Lebih banyak tips pagi untuk ibu
Jadikan hidup lebih mudah di pagi hari sekolah
7 Cara memotivasi anak di pagi hari
Lima gaya rambut 10 menit untuk pagi yang sibuk
