Seberapa jauh Anda harus mendorong anak-anak dalam olahraga?

Ketika Anda memiliki anak yang berbakat secara atletik, Anda dapat dengan mudah terhanyut ke dalam momentum olahraga. Bahkan sebelum Anda menyadari apa yang telah terjadi, bisbol pick-up di taman telah berubah menjadi pelatih memukul dan pelatih melempar dan klinik dan uji coba tim regional. Di suatu tempat di sepanjang garis Anda mungkin telah beralih dari orang tua yang ikut dalam perjalanan dengan bangga (dan mungkin sedikit terkejut) menjadi mendorong orang tua untuk sesuatu... lebih. Satu atau dua komentar dari seorang pelatih liga muda bisa berubah menjadi sesuatu yang tak satu pun dari Anda bayangkan.

Cerita terkait. Saya Menemukan Disabilitas Saya Sendiri Setelah Anak Saya Didiagnosis — & Itu Membuat Saya Menjadi Orang Tua yang Lebih Baik

Ketika anak-anak kita berprestasi baik dalam segala hal, mulai dari atletik hingga seni hingga akademis, akan mudah untuk mengambil momentum dan membawanya ke tingkat berikutnya. Seluruh konsep "berlari dengan itu" adalah sesuatu yang kami dan kami dorong untuk lakukan, dan kami dorong pada anak-anak kami. Masalahnya, kemampuan kita untuk "berlari dengannya" jauh lebih besar daripada anak-anak kita sehingga terkadang kita meninggalkan mereka dalam debu - dan dorongan kita menjadi dorongan. Positif berubah menjadi negatif – tetapi tidak harus, dengan sedikit kesadaran diri.

click fraud protection

Mendorong secara fisik

Tubuh anak-anak, hingga remaja akhir dan dewasa awal, masih berkembang. Karena itu, Anda sebagai orang tua perlu mengambil tindakan untuk memastikan anak Anda tidak berlatih berlebihan, dan mungkin menyebabkan kerusakan fisik yang lebih permanen. “Tidak ada rasa sakit, tidak ada keuntungan” mungkin menjadi slogan yang populer, tetapi untuk tubuh anak-anak kita yang sedang berkembang, rasa sakit bisa menjadi masalah nyata. Dorongan semacam ini dapat memiliki konsekuensi jangka panjang yang serius.

Untuk memastikan Anda tidak terlalu memaksakan anak Anda dalam hal fisik, jalin hubungan dengan ahli ortopedi yang berspesialisasi dalam kedokteran olahraga remaja. Dia dapat menjadi sumber bagi Anda dan anak Anda dalam hal stres yang terjadi pada tubuh secara fisik selama pelatihan olahraga. Dokter seperti itu kemungkinan besar memiliki sumber daya dan kolega yang dapat membantu menetapkan rejimen yang sesuai dengan usia dan perkembangan, dan dapat membantu mencegah kerusakan permanen. Yang terpenting, dengarkan profesional ini! Jika dia memberi tahu Anda dan anak Anda untuk mundur dari pelatihan, lakukanlah.

Mendorong mental

Dengan begitu banyak olahraga yang menjadi mental, terutama olahraga solo, mendorong anak Anda bisa menjadi hal yang baik. Apa yang mendorong dan mendukung dan membangun kepercayaan suatu hari bisa terasa seperti terlalu membebani dan mendorong pada hari berikutnya. Dan di sinilah, sebagai orang tua yang paling mengenal anak Anda, Anda memiliki pengaruh yang sangat besar.

Tidak peduli seberapa berbakat fisik anak Anda, jika komitmen mental anak tidak ada, kemuliaan akan selalu tetap di luar jangkauan. Memahami dan peka terhadap kepribadian dan suasana hati khusus anak Anda dapat membantu Anda bekerja dengan anak Anda untuk mendukung usahanya secara emosional maupun fisik.

Dan olahraga bukan satu-satunya hal yang terjadi dalam kehidupan anak Anda. Terutama saat mereka mencapai masa remaja, kehidupan berubah dengan cepat – dan bukan hanya bagian hormonal. Mungkin tepat untuk bekerja dengan konselor bimbingan sekolah atau profesional kesehatan mental lainnya untuk memahami lebih besar bayangkan dalam benak anak Anda, dan ketahuilah kapan dan bagaimana mendorong mental anak Anda menuju olahraga dengan cara yang paling konstruktif tata krama. Atau tidak.

Mundur

Terkadang, hal yang benar untuk dilakukan, setelah bekerja untuk mendukung dan mendorong upaya fisik dan mental anak Anda dalam olahraga, adalah dengan mundur. Itu benar, mundur. Kadang-kadang bisa menjadi terlalu banyak untuk Anda semua.

Sebagai orang tua, ini mungkin berarti banyak hal. Untuk kesehatan jangka panjang anak Anda, Anda mungkin perlu meminta pelatih atau orang lain yang tertarik untuk melakukannya kesuksesannya mundur, Anda mungkin perlu bersikeras agar anak Anda mundur sedikit, dan Anda mungkin perlu mundur dirimu sendiri. Ini bisa sulit, tetapi sering kali diperlukan.

Jika keinginan dan keterampilan masih ada setelah sedikit istirahat, mungkin anak Anda bisa kembali melakukannya. Tetapi hanya jika "berlari dengan itu" datang dari mereka.?