Makan malam di luar
Jangan tetap terkurung di dalam untuk makan malam - pindahkan ke dek, teras, atau teras. Nikmati makan malam Anda di luar ruangan, saat di luar lebih dingin tetapi masih cukup terang untuk dilihat di seberang meja. Lebih baik lagi: pastikan makan malam dimasak di luar di atas panggangan.
Pukul jalan
Semua sinar matahari ekstra itu berarti banyak waktu untuk menjelajah. Berjalan-jalan, mendaki, naik sepeda atau sepatu roda. Tidak masalah apa yang Anda lakukan — pastikan Anda tidak menghabiskan waktu ekstra cerah yang diparkir di sofa. Keluar dan hirup udara segar saat Anda berolahraga.
Nikmati barbeque malam minggu
Kita cenderung berpikir bahwa kita harus berada di rumah pada malam hari saat gelap ketika kita harus bekerja keesokan paginya. Selama bulan-bulan musim dingin, ini memberi kita tenggat waktu yang cukup awal, tetapi tidak demikian di musim panas. Gunakan sinar matahari ekstra untuk mengadakan barbekyu pertengahan minggu untuk teman-teman Anda. Ini akan menjadi perubahan kecepatan yang menyenangkan untuk menjadi tuan rumah kumpul-kumpul sepanjang minggu. Ini juga akan membantu memecah minggu kerja Anda dan membuatnya berlalu lebih cepat.
Bekerja di kebun Anda
Berkebun membutuhkan banyak waktu, yang kebanyakan dari kita tidak punya. Jam tambahan sinar matahari di musim panas memberi Anda kesempatan untuk keluar dan membuat tangan Anda kotor.
Pergi untuk berenang
Bersihkan hari dengan berenang di kolam renang. Dinginkan, rileks, dan luangkan waktu untuk menikmati diri sendiri di air sebelum matahari terbenam. Saat matahari terbenam, Anda akan merasa sejuk, tenang, dan siap untuk tidur.
Baca di bawah matahari
Jika Anda seorang pecinta buku, tidak ada cara yang lebih baik untuk bersantai selain duduk dan tenggelam dalam cerita yang bagus. Jangan sia-siakan siang hari dengan duduk di sofa atau berbaring di tempat tidur! Sebaliknya, pergilah ke luar dan temukan tempat untuk membaca. Duduklah di bawah pohon yang rindang, di tempat tidur gantung atau di kursi goyang teras depan Anda sambil melahap beberapa bab.
Abadikan momen
Maksimalkan sinar matahari dengan menggunakannya untuk mengambil foto yang indah. Ambil kamera Anda saat Anda sedang mendaki, atau hanya berjalan di sekitar halaman belakang Anda saat Anda memotret.
Silahkan duduk
Jangan merasa perlu mengisi setiap momen sinar matahari dengan sesuatu yang produktif. Ambil secangkir kopi atau teh di luar dan duduklah, meskipun hanya beberapa menit. Anda akan terkejut betapa bagusnya udara segar bagi Anda.
