Cobalah hal-hal baru — bersama
Setelah Anda bersama seseorang untuk sementara waktu, mudah untuk merasa puas diri. Anda memiliki rutinitas, restoran favorit, dan bahkan tempat liburan pilihan Anda. Tapi tahun ini, putuskan untuk menyuntikkan energi baru ke dalam hubungan Anda. Duduk dan bicarakan dengan pasangan Anda tentang apa yang ingin Anda berdua lakukan, apakah itu melakukan perjalanan ke suatu tempat yang eksotis (atau setidaknya tempat baru bagi Anda berdua), mencoba hobi atau olahraga baru sebagai pasangan atau hanya melintasi beberapa restoran baru yang harus Anda coba Daftar. Intinya adalah untuk menghilangkan kebosanan dan secara aktif berusaha menjaga hubungan Anda tetap segar dan menarik.
Buang dendam lama
Argumen dan masalah tertentu sulit untuk dilewati atau dilupakan, tetapi ada saatnya ketika menyimpan dendam lama bisa lebih berbahaya daripada kebaikan. Jika salah satu dari Anda masih memiliki beberapa masalah yang belum terselesaikan dari masa lalu dan perlu melepaskannya untuk selamanya, jadikan ini tahun untuk melakukannya. Putuskan untuk membahas dendam lama dan temukan cara untuk mengurangi keraguan hubungan yang masih ada. Jika tidak, carilah mediator dalam bentuk teman dekat atau (jika perlu) terapis. Membuang beban emosional adalah salah satu cara terbaik untuk mendekatkan diri sebagai pasangan.
Berhentilah mengambil kesimpulan
Jika Anda atau pasangan (atau Anda berdua) memiliki kebiasaan melompat ke kesimpulan negatif daripada membicarakan perasaan Anda terlebih dahulu, inilah saatnya untuk menghentikan asumsi yang tidak sehat. Kita semua membuat asumsi, tetapi sebelum Anda meyakinkan diri sendiri bahwa pasangan Anda salah tanpa berbicara dengannya, putuskan untuk menjadi komunikator yang lebih terbuka. Anda dapat menghentikan pertengkaran sebelum terjadi hanya dengan membawa kekhawatiran Anda langsung ke meja daripada berdiam diri, membiarkan masalah apa pun yang membuat Anda kesal menjadi lebih buruk dalam pikiran Anda sendiri.
Bangun lebih banyak waktu berkualitas
Tuntutan pekerjaan, tanggung jawab keluarga dan segala sesuatu di antaranya dapat membuat sulit untuk menghabiskan waktu berkualitas sebagai pasangan. Tetapi saat tahun berakhir, pikirkan cara baru untuk memastikan Anda dan pasangan tetap terhubung. Beberapa jam di sofa menonton TV berdampingan bukanlah pengalaman yang mengikat. Alih-alih menatap layar, bangun setidaknya 30–45 menit setiap malam untuk mengejar ketinggalan tanpa gangguan (digital atau lainnya). Gunakan waktu untuk berbicara tentang apa pun yang Anda inginkan, tetapi hindari mengeluh, mengomel, atau mengomel.
