Berapa kali Anda dibuat merasa tidak mampu? Atau bahwa Anda perlu memenuhi standar dan harapan tertentu untuk mencapai kesempurnaan? Kita semua pernah merasakan hal ini di beberapa titik dalam hidup kita dan kampanye #LETGO Sanctuary Spa mengingatkan kita bahwa kita tidak sendirian.
Lagi:6 Wanita Badass berbagi mengapa Anda tidak perlu takut bertambah tua
Sanctuary Spa singkat Youtube film ini menampilkan beberapa wanita tua yang berbicara tentang penyesalan mereka dan, jika diberi kesempatan, apa yang akan mereka lakukan secara berbeda dalam hidup mereka.
“Awal tahun ini, kami bertanya kepada wanita tentang gaya hidup mereka – hampir setengahnya mengatakan mereka merasa stres sedang atau sangat berat & mengejutkan 40% merasa seperti mereka akan kehabisan tenaga. Kami tidak terkejut, kami juga merasakannya (sic),” kata Sanctuary Spa tentang video tersebut.
“Dari daftar 'yang harus dilakukan' setiap hari yang tidak pernah berakhir hingga tekanan yang diberikan media kepada kami untuk menjadi 'wanita sempurna', kami bergegas mencoba berbuat lebih banyak, menjadi lebih, memberi lebih banyak. Tapi kita tidak perlu seperti ini 24/7, itu tidak sehat. Kita perlu #LetGo dari semua tekanan ini setiap saat dan lagi (sic).”
Kutipan yang keluar dari video itu menggugah pikiran.
Lagi:Studi baru menunjukkan Hollywood tidak membuat kemajuan apa pun dalam merepresentasikan wanita dalam film
Manjakan diri Anda dengan hal-hal yang membuat Anda bahagia.
Manfaatkan waktu dengan orang yang Anda cintai daripada mengkhawatirkan pekerjaan.
Atau lakukan hal-hal yang ingin Anda lakukan saat Anda mampu secara fisik.
Kredit video: Youtube
Video ini mengingatkan kita betapa kita sering terjebak dalam hidup dan lupa menghargai hal-hal kecil.
Lagi:Komentar Sadie Frost tentang penuaan jujur dan menginspirasi
Selengkapnya tonton video di bawah ini.
