Kita hidup dalam budaya di mana normal — dan bahkan didorong — untuk merasa lelah dan kumuh hampir setiap hari dalam seminggu. Kecenderungan ke arah kelelahan dan terlalu banyak bekerja ini mungkin menjadi alasan mengapa beberapa gejala penyakit celiac yang paling umum, seperti kelelahan tulang dan menderita sakit kepala, begitu mudah diabaikan.
Apa itu penyakit seliaka?
Penyakit celiac bukanlah alergi makanan tetapi penyakit autoimun. Orang terkadang bisa keluar dari alergi makanan, tetapi tidak demikian halnya dengan penyakit celiac. Penyakit tersebut menyebabkan sistem kekebalan tubuh seseorang bereaksi buruk terhadap gluten. Gluten adalah protein dalam banyak makanan, termasuk beberapa biji-bijian seperti gandum, rye dan barley. Jika Anda memiliki penyakit celiac dan Anda makan makanan yang mengandung gluten, sistem kekebalan Anda dapat merusak usus kecil Anda dan mencegah tubuh Anda menyerap nutrisi dari makanan.
Lagi: Akhirnya, tes sederhana untuk penyakit celiac mungkin ada di cakrawala
Apa saja gejala penyakit celiac?
Ada banyak gejala yang bisa muncul kapan saja dalam kehidupan seseorang. Ini adalah penyakit yang menyerang anak-anak dan orang dewasa. Konsultasikan dengan Anda kesehatan penyedia perawatan jika Anda merasa memiliki masalah. Beberapa gejala penyakit celiac dapat meliputi:
- Kram perut, gas usus
- perut kembung
- Diare kronis atau sembelit (atau keduanya)
- Anemia
- Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- Kelelahan dan kelemahan
- Migrain
Bisakah Anda dites untuk penyakit celiac?
Ada tes untuk menentukan penyakit celiac. Hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk membantu Anda melalui diskusi dan proses. Ada beberapa tes darah yang berbeda untuk membantu menyaring penyakit ini. Seorang dokter akan membantu Anda menentukan apakah Anda harus menjalani biopsi usus kecil untuk memastikan diagnosis.
Lagi: Sensitivitas gluten non-celiac dibantah — teori baru muncul
Pengobatan untuk penyakit celiac
Penyakit celiac adalah gangguan seumur hidup. Satu-satunya pengobatan untuk penyakit ini adalah mengikuti diet ketat bebas gluten. Setelah gluten dihilangkan dari diet Anda, usus Anda seharusnya bisa sembuh dan kesehatan Anda akan membaik. Mengikuti diet bebas gluten adalah perubahan gaya hidup.
Jika Anda merasa harus mengikuti diet bebas gluten, Anda harus berkomitmen untuk membaca label makanan dengan cermat dan mendidik diri sendiri tentang jenis makanan dan produk makanan yang dapat mengandung gluten. Ada lebih banyak produk bebas gluten di pasaran sekarang, yang sangat membantu karena Anda tidak harus membuat semua makanan Anda dari awal. Dengan pendidikan dan kepatuhan yang ketat terhadap diet Anda, Anda dapat mulai merasa lebih baik.
Selanjutnya:Makanan yang mengandung gluten dan yang tidak
