Jika Anda belum melakukannya, inilah saatnya untuk memperkenalkan kulit Anda dengan vitamin Q, atau CoQ10, senjata ampuh dalam memerangi penuaan.
Vitamin Q dan kulit Anda
CoQ10 (juga dikenal sebagai vitamin Q) tidak hanya membuat kulit terlihat lebih muda, tetapi juga mengatur ulang jam biologis, kata Dr. Michael Taylor, dokter kulit dan pendiri Brightwater Bay Science. “Ini adalah antioksidan kuat, memadamkan radikal bebas yang merusak yang diciptakan oleh sinar ultraviolet yang adalah faktor utama yang menyebabkan photoaging, karena meregenerasi sel-sel baru, oleh karena itu lebih muda,” katanya menjelaskan.
Mengapa kita membutuhkannya?
CoQ10 ditemukan secara alami di setiap sel tubuh kita, tetapi tidak bertahan selamanya. Stres dan penuaan berkontribusi pada penurunan kadar CoQ10, kata Taylor dan penurunan ini mengakibatkan kemampuan kita untuk meregenerasi sel-sel baru yang menyebabkan kulit kehilangan cahaya mudanya dan tampak lebih tua. “Pasangan ini dengan penurunan fungsi antioksidan, dan penurunan kemampuan untuk menetralisir bebas radikal yang disebabkan oleh sinar ultraviolet, dan kemampuan sel-sel kulit untuk tetap awet muda terganggu,” katanya menjelaskan. Hasilnya: kulit tampak lebih tua.
Vitamin Q untuk menyelamatkan. Karena CoQ10 adalah antioksidan yang larut dalam lemak, ia mampu menembus lebih dalam ke dalam kulit, ke dalam dermis, yang menurut Taylor memiliki efek langsung pada regenerasi kolagen.
Apa yang bisa dilakukan vitamin Q untuk Anda?
Penggunaan produk dengan CoQ10 secara teratur dapat memberikan antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan lebih lanjut. “Peningkatan efektif dalam regenerasi sel tidak hanya mengembalikan epidermis, tetapi juga lapisan kolagen yang lebih dalam,” kata Taylor. Tapi penggunaan teratur adalah kuncinya. Dibutuhkan tiga bulan penggunaan setiap hari untuk mendapatkan efek yang terlihat dari bahan anti-penuaan dalam produk topikal. “Kita tahu bahwa tingkat normal CoQ10 menurun di setiap sel dengan penuaan normal. Oleh karena itu, untuk mempertahankan manfaatnya, penggunaan sehari-hari diperlukan.”
Taylor akan meluncurkan produk perawatan kulit musim semi ini, Ocean Elements Sheer Daily Moisture SPF 30™ yang mengandung CoQ10 dan memberi tahu kami bahwa pada tahun 1999, ilmuwan Jerman menunjukkan bahwa "kaki gagak" meningkat secara signifikan setelah menggunakan CoQ10 topikal selama tiga bulan.
Apa yang harus dicari saat berbelanja
Jika Anda ingin menambahkan vitamin Q ke rutinitas perawatan kulit Anda, ada nama lain untuk bahan yang termasuk "ubiquinol" atau "ubidecarenone," jadi Taylor menyarankan untuk mencari yang ada di label. Sayangnya, dia menambahkan bahwa tidak ada cara untuk mengetahui dari daftar bahan konsentrasi apa CoQ10 ada dalam produk, meskipun ia mencatat bahwa pabrikan dapat menyediakannya di situs web.
Secara umum, Taylor menjelaskan bahwa yang terbaik adalah mencari produk perawatan kulit, anti-penuaan yang mengandung beberapa antioksidan yang bekerja dengan mekanisme yang berbeda, dan setidaknya satu yang larut dalam air dan satu lipid antioksidan. “Jika tidak, bahan antioksidan tunggal digunakan dalam proses pendinginan radikal bebas, menjadi radikal bebas itu sendiri,” jelasnya. “Tetapi dengan banyak antioksidan, kekuatan antioksidan ditopang oleh daur ulang antioksidan aktif.”
Tips kecantikan lainnya
Penarikan minyak membongkar: Apa yang sebenarnya dilakukan
5 Tips untuk kulit bercahaya
Vitamin yang meningkatkan kecantikan alami
