Setiap ayah membutuhkan dukungan, dorongan, informasi, kepercayaan diri, dan alat untuk membantunya terlibat sebanyak mungkin dengan keluarga barunya. Pakar kebapakan kami, Armin Brott, penulis The Expectant Father: Facts, Tips, and Advice for Dads-to-Be and The New Father: A Dad's Guide to the First Year, memiliki saran untuk keluarga Anda yang sedang tumbuh!
Tunjukkan padanya bahwa Anda peduli
Berikut adalah beberapa ide yang akan membuat Anda populer di sekitar rumah dan membuat istri Anda iri semua teman-temannya; hamil dan sebaliknya:
- Tawarkan untuk menggosok punggung dan pijat kakinya.
- Sarankan kegiatan yang mungkin lebih sulit dilakukan saat bayi lahir, seperti pergi ke bioskop atau konser.
- Bawa pulang mawar tanpa alasan sama sekali.
- Vakum rumah, bahkan di bawah tempat tidur, tanpa diminta.
- Beri istri Anda banyak pelukan; penelitian menunjukkan bahwa semakin dia dipeluk, semakin dia akan memeluk bayinya setelah dia lahir.
- Belikan dia pelembab permandian dgn busa sabun.
- Jika Anda bepergian untuk urusan bisnis, atur agar seorang teman mengajaknya makan malam.
- Tawarkan untuk mengambil pizza dalam perjalanan pulang kerja, dan kejutkan dia dengan segelas yogurt beku favoritnya juga.
- Tawarkan untuk menjalankan tugas. Lebih baik lagi, lakukan itu sebelum Anda diminta.
- Lakukan cucian sebelum menumpuk.
- Katakan padanya Anda pikir dia akan menjadi ibu yang hebat.
- Jika dia tiba di rumah setelah Anda, makan malam dengan cahaya lilin di atas meja, lengkap dengan sari buah apel bersoda.
- Tulis surat cinta untuknya dan kirimkan melalui pos.
- Pergi untuk akhir pekan yang romantis (bersama-sama, tentu saja).
- Beli mainan atau pakaian untuk bayi, bungkus kado, dan biarkan dia membukanya.
- Belikan dia gaun bersalin yang cantik.
- Pergi berjalan-jalan dengannya.
- Pelajari CPR bayi
- Tawarkan untuk menggosok punggungnya — lagi.
- Jika Anda merokok, berhentilah.
- Katakan padanya dia cantik. Kemudian beri tahu dia lagi beberapa jam kemudian.
- Berikan perhatian ekstra untuk memastikan dia memiliki cukup makanan – mengemas beberapa makanan ringan untuknya sebelum Anda berdua pergi keluar malam atau berjalan-jalan.
- Atur baby shower kejutan untuknya.
- Simpan daftar nama favorit Anda atau belikan dia buku nama yang menarik.
- Lukis gambar atau tulis surat untuk bayi Anda yang belum lahir.
- Siapkan beberapa wawancara dengan calon pengasuh anak.
- Katakan padanya dia terlihat bagus bahkan jika dia bertambah gemuk.
- Belikan dia hadiah Hari Ibu — meskipun itu bulan November.
- Pergi ke janji prenatalnya.
- Buat jurnal, baik tertulis, rekaman, atau rekaman video tentang apa yang Anda pikirkan dan rasakan selama kehamilan.
- Lakukan sesuatu dengannya yang dia tahu Anda benar-benar benci melakukannya
- Bawa dia untuk mengunjungi kamar bayi di rumah sakit setempat Anda.
- Bantu dia alamat amplop untuk pengumuman kelahiran.
- Pelajari beberapa resep mudah.
- Tersenyum dan mengangguk setuju ketika dia berkata, "Kamu tidak tahu bagaimana rasanya hamil."
- Jika Anda sudah memiliki anak, bawa mereka ke taman dan biarkan pasangan Anda memiliki waktu sendiri untuk bersantai atau menjalankan tugas yang harus dia tunda.
- Kejutkan dia dengan sarapan di tempat tidur pada hari Minggu yang malas. Atau, pada hari kerja, bangun lima menit lebih awal dan kejutkan dia dengan power shake.
- Ambil cuti dari pekerjaan dan berkeliaran di sekitar rumah bersamanya.
- Berikan kursi ibu hamil lainnya di kereta dan bus.
- Berikan donasi ke rumah sakit atau sekolah anak-anak setempat.
- Diskusikan ketakutan Anda dengan pasangan. Dengarkan juga miliknya, tetapi jangan mengolok-olok mereka, tidak peduli seberapa tidak penting mereka bagi Anda.
- Cat atau wallpaper kamar bayi.
- Dengarkan keluhannya dan jangan katakan padanya bahwa dia mengeluh.
- Membantu menyusun meja ganti dan tempat tidur bayi.
- Pasang detektor asap di rumah Anda.
- Buatlah surat wasiat baru yang mencakup bayi Anda.
- Bergabunglah dengan klub kesehatan bersama.
- Bersihkan lemari untuk memberi ruang bagi barang-barang bayi.
- Hubungi dia di telepon di siang hari — hanya untuk memberi tahu dia bahwa Anda mencintainya.
- Tawarkan untuk membawakan tasnya.
- Belilah beberapa kaset musik favoritnya untuk didengarkan di ruang persalinan.
- Katakan "Tidak" jika dia bertanya apakah dia bertingkah gila.
