Apakah Anda siap untuk berjalan menyusuri lorong bulan depan atau hanya ingin melihat bom di reuni 10 tahun mendatang, berkomitmen pada rejimen perawatan kulit yang ketat ini dan kami jamin Anda akan bersinar seperti Gwyneth Paltrow dalam waktu singkat datar.
Minggu 1: Detoks kulit
Berhenti! Sekarang, perlahan tapi pasti singkirkan produk kecantikan yang berserakan di meja kamar mandi Anda, dan biarkan kulit Anda apa adanya. “Seringkali, dengan niat melakukan segala kemungkinan untuk memutar balik waktu atau menghilangkan jerawat, kita melakukan begitu banyak sehingga kita benar-benar memperburuk masalah kita, ”peringatkan Dr. Jessica Krant, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Seni Dermatologi.
Melissa Picoli, ahli kecantikan dan pendiri BijaKesehatan tubuh + kecantikan, setuju. Dia merekomendasikan membilas wajah Anda dengan air dan kain lap hangat untuk minggu pertama. Kemudian, beri warna dengan witch hazel atau sake, dan pelembap dengan minyak wajah sederhana.
Minggu 2: Mode pemulihan
Karena kulit Anda telah memiliki kesempatan untuk menyeimbangkan penghalang lipid alami sekarang (percayalah, ini penting), cuci muka hanya dengan air dan tunggu 30 menit, saran Picoli. Setelah setengah jam berlalu, lihat bagaimana kulit Anda terasa. Apakah berminyak? Apakah itu kering? Apakah kombinasi keduanya? Apakah itu tampak normal? Berdasarkan apa yang Anda temukan, tambahkan serum yang dirancang untuk jenis kulit spesifik Anda ke rejimen sederhana yang Anda mulai minggu lalu.
Krant mengatakan Anda juga dapat memperkenalkan kembali SPF ke dalam pelembab harian Anda saat ini. "Pastikan itu minimal SPF 30," dia memperingatkan.
Minggu 3: Perbaikan antioksidan
Tidak ada waktu yang lebih baik dari minggu ini untuk menilai pelembab sempurna Anda. "Cari yang mengandung minyak nabati dan antioksidan konsentrasi tinggi," catat Picoli, "dan jauhi vitamin A atau minyak jeruk dalam produk yang digunakan sehari-hari." Antioksidan apa saja produk yang menyebabkan rasa menyengat atau terbakar (penyebab potensial termasuk beberapa vitamin C dan apa pun dengan nama "asam" di dalamnya) Anda harus menggunakan sangat hemat atau tidak sama sekali, menginformasikan Krant.
Juga, temukan pembersih yang Anda sukai, tambah Picoli. “Karena kamu tahu seperti apa rasanya kulit yang seimbang sekarang, akan mudah untuk mengetahui apakah itu terlalu keras atau tidak.”
Minggu 4: Waktu retinoid
Jangan menyerah - Anda hampir sampai! “Sekarang setelah Anda memiliki pembersih ringan dan antioksidan dasar yang tidak menyebabkan iritasi, sertakan a sejumlah setengah kacang polong dari topikal retinoid (OTC retinol atau resep tretinoin) ke wajah Anda setiap malam,” merekomendasikan Krant. "Anda harus melakukan ini setidaknya satu jam setelah mencuci sehingga kulit Anda dapat mentolerirnya." Voila. Anda kembali berbisnis, nona!
Beritahu kami
Apakah Anda memiliki krim BB favorit? Jika demikian, beri tahu kami mengapa Anda sangat menyukainya di bagian komentar di bawah!
Saran kecantikan lainnya
Bisakah tampilan riasan Anda memengaruhi persepsi orang tentang Anda?
Regimen perawatan kulit harian untuk gadis malas
6 Rahasia perawatan kulit dari bintang muda Hollywood