Bagaimana menjadi atlet Olimpiade – SheKnows

instagram viewer

ESPN menantang rata-rata wanita Amerika Kathryn Bertine – penulis, pelayan dan mantan skater pro figure – untuk berlatih di sembilan cabang olahraga dalam upaya dua tahun untuk lolos ke Olimpiade 2008 di Beijing. Dia tidak memenuhi syarat, tetapi sekarang dia adalah pengendara sepeda yang kompetitif untuk St. Kitts dan Nevis, dan buku barunya, Sebagus emas, mendokumentasikan upaya heroiknya. SheKnows berbicara dengan Bertine tentang "keberanian Olimpiade" -nya.

penyebab nyeri sendi
Cerita terkait. 8 Kemungkinan Alasan Anda Mengalami Nyeri Sendi

Kathryn BertineMendapatkan panggilan untuk lolos ke Olimpiade

SheKnows: Seperti apa hidup Anda saat Anda mendapat panggilan dari ESPN untuk menjadi atlet "off the street" yang mengeksplorasi apa yang diperlukan untuk lolos ke Olimpiade?

Kathryn Bertine: Cukup gila. Saya mencoba untuk memenuhi impian saya sebagai atlet triatlon baru tetapi kehidupan pribadi saya berantakan. Saya baru saja membatalkan pernikahan saya, pindah dan menganggur. Suram, untuk sedikitnya!

Coba bola tangan dan luge tim

click fraud protection

SheKnows: Apakah Anda memilih sembilan olahraga yang ingin Anda ikuti?

Kathryn Bertine: Saya memang memilih olahraga, dan ingin melihat seperti apa olahraga yang "kurang dikenal". Handball dan luge tim adalah yang paling tidak biasa. Banyak pembaca ESPN menyarankan saya mencoba luge, meskipun itu bukan olahraga musim panas, jadi saya melanjutkan dan melakukannya dan, ya, itu cukup menakutkan dengan cara yang mendebarkan.

SheKnows: Bukankah pelatihan untuk kesembilan olahraga membuat Anda tidak beruntung untuk lolos?

Kathryn Bertine: Saya tidak melakukan semua sembilan olahraga secara bersamaan. Itu adalah dasar coba-coba sampai saya menemukan yang paling cocok untuk saya, yaitu bersepeda di jalan raya, dan saya masih menyukainya.

Pelatihan Olimpiade: sulit dan bermanfaat

SheKnows: Apakah pelatihan itu seperti yang Anda lakukan sebagai skater?

Kathryn Bertine: Setelah 11 tahun menjadi pemain skater tunggal profesional dan amatir, dan naik melalui peringkat paling kompetitif, saya tahu apa yang diperlukan untuk berlatih dengan serius. Dalam hal itu, mencoba untuk mencapai Olimpiade adalah segalanya yang saya harapkan — sulit.

SheKnows: Apakah Anda pernah berpikir Anda akan memenuhi syarat untuk bersaing di Olimpiade?

Kathryn Bertine: Ya, tentu saja. Anda harus percaya pada diri sendiri sebelum berkomitmen pada suatu tujuan.

SheKnows: Apakah Anda menemukan negara untuk mensponsori Anda?

Kathrine Bertine: Negara St. Kitts dan Nevis di Karibia memberi saya kewarganegaraan ganda sehingga saya dapat mencoba untuk mendapatkan tempat Olimpiade di negara mereka. Sebagai imbalannya, saya membantu mereka membangun program bersepeda junior di negara mereka. Secara pribadi sangat memuaskan untuk dapat memberi kembali.

Tetapkan tujuan dan raih emas

SheKnows: Apa yang diperlukan untuk menjadi pesaing Olimpiade?

Kathryn Bertine: Memilih untuk memotret untuk Anda sasaran berarti hanya itu. Anda membuat pilihan, dan Anda menerima apa yang mungkin menantang. Itu semua sangat menggembirakan. Pelatihan itu sulit tetapi bermanfaat, dan pilihan makanan untuk atlet ketahanan sangat bagus: Makan dengan baik, dan banyak!

SheKnows: Apa yang Anda pelajari tentang diri Anda dari pengalaman itu?

Kathryn Bertine: Bahwa pengalaman mengejar mimpi jauh melebihi hasil nyata tercapai atau tidaknya.

Memulai adalah bagian tersulit

SheKnows: Pesan apa yang ingin Anda sampaikan kepada wanita yang ingin bugar?

Kathryn Bertine: Menetapkan tujuan dan mengambil langkah pertama selalu memberikan hasil — seringkali lebih banyak hasil daripada yang dapat Anda bayangkan. Bagian tersulit adalah memulai, tetapi begitu Anda melewati penghalang itu, Anda akan pergi dan berlari.

Selengkapnya tentang Kathryn Bertine

Jadi Anda Ingin Menjadi Olympian

Klip dari ESPN Jadi Anda Ingin Menjadi Olympian, dibintangi oleh Kathryn Bertine.

Lebih banyak kiat kebugaran atlet pro

  • Berlatih seperti seorang atlet: Lebih cepat bugar
  • Bagaimana para atlet mendanai pengalaman Olimpiade mereka
  • Mengejar Carrie Tollefson