Menjadi seorang ibu membutuhkan keterampilan keseimbangan seorang seniman trapeze. Satu menit, Anda ditarik ke arah segelas anggur yang tumpah (apa pun yang meninggalkan noda adalah peringatan merah), dan selanjutnya, panci berisi air mendidih di atas kompor yang sangat diminati balita Anda (kode ultraungu?). Sulit untuk memprioritaskan, tantangan untuk menandai semua yang ada di daftar tugas Anda dan hampir tidak mungkin untuk menjaga kewarasan Anda saat berbelanja dengan anak-anak menggenggam lutut dan kotak sereal.
Lagi:Foto anak TK saya tidak perlu diedit, terima kasih banyak
Bahkan ibu yang paling terorganisir dan zen dapat menggunakan bantuan — dan kami mendapatkannya, dalam bentuk 15 tip dan saran tak ternilai dari para ibu yang membesarkan tiga anak atau lebih. Para ibu yang kami survei memiliki rentang usia dari 20-an hingga 50-an. Beberapa adalah ibu rumah tangga, yang lain bekerja sebagai guru, penulis, eksekutif, dan pengusaha kecil, tetapi semuanya memiliki satu kesamaan: Mereka telah menemukan, melalui coba-coba, kiat mengasuh anak yang berhasil bagi mereka yang besar dan sibuk rumah tangga.
1. Pesan SEMUA yang Anda bisa secara online
Jika Anda melihat seorang ibu dengan lebih dari satu atau dua anak mencoba berbelanja bahan makanan mingguan dengan anak-anak di tow, anggap itu tugas sipil Anda untuk menariknya dan membisikkan dua kata termanis dalam mental orang tua Glosarium: Langsung segar. Memesan bahan makanan, popok, perlengkapan kebersihan, dan bahkan pakaian secara online bukan hanya barang mewah saat Anda memilikinya anak-anak: Ini adalah kebutuhan penghematan kewarasan yang juga membantu Anda melacak dengan lebih baik berapa banyak yang Anda belanjakan berbagai item. Hampir semua ibu yang saya ajak bicara menggunakan Amazon Prime, Fresh Direct, Diapers.com, Kehabisan Susu atau Kacang polong untuk menghindari menyeret anak-anak mereka berkeliling kota dalam banyak tugas mereka.
2. Pekerjakan bantuan sebanyak yang Anda mampu
Tidak perlu malu untuk mengakui bahwa Anda tidak dapat melakukan semuanya dan membayar pengasuh, pengasuh, pembantu ibu, atau petugas kebersihan untuk membantu Anda mengatur kehidupan keluarga Anda. Beberapa ibu mengoceh tentang bagaimana petugas kebersihan mingguan atau dua mingguan membebaskan waktu mereka sehingga mereka dapat lebih fokus pada anak-anak mereka, bekerja, dan memberi diri mereka "waktu sendiri" yang mereka tahu pantas mereka dapatkan. Situs seperti Care.com dapat menghubungkan Anda dengan semua orang mulai dari pengasuh sesekali atau pembantu ibu hingga au pair yang tinggal bersama.
3. Gunakan bantuan sewaan Anda dengan bijak
Jika Anda mendedikasikan sebagian anggaran Anda untuk membayar pengasuh atau pembantu ibu, terserah Anda untuk merasa cukup nyaman untuk mendelegasikan tanggung jawab dan jelaskan harapan Anda sehingga Anda tidak kehilangan kelereng ketika Anda pulang kerja dan menemukan pengasuh Anda sedang bersantai sofa. “Tidak ada salahnya memiliki wanita pembersih atau babysitter yang mencuci dan memasak,” kata Amalia A. “Dan jadwalkan Fresh Direct atau Amazon Prime saat pengasuh Anda ada di rumah Anda — mereka akan menyimpan semuanya.”
Lagi:5 cara mengalihdayakan pengasuhan anak saat Anda sibuk
4. Jangan merasa bersalah jika karir Anda harus mundur untuk sementara waktu
Pikirkan mengasuh anak kecil sebagai babak yang indah dalam hidup Anda, bukan sebagai dinding bata yang Anda pukul dan tidak dapat Anda ukur, dan Anda mungkin merasa lebih baik jika Anda telah menerima lebih sedikit peluang kerja, mendapati diri Anda dalam posisi di mana Anda harus bertanya kepada atasan Anda apakah Anda dapat bekerja dari rumah atau harus berhenti dari pekerjaan Anda sama sekali. Jika tinggal di rumah bersama anak-anak sepanjang hari membuat Anda ingin berada di luar sana membawa pulang bacon, tetapi lebih bijaksana secara finansial bagi keluarga Anda untuk tidak membayar biaya penitipan anak, pertimbangkan untuk melamar Bekerja di rumah posisi yang akan memuaskan rasa lapar Anda untuk bekerja dan memberikan resume Anda dorongan selama tahun-tahun ini.
5. Ajak anak-anak Anda untuk ikut serta
Ibu yang paling tidak stres adalah mereka yang memberikan tugas kepada setiap anggota rumah tangga mereka - termasuk anak-anak mereka. Apakah mereka mengajari putri atau putra mereka yang berusia 10 tahun untuk memasak atau hanya meminta mereka untuk memisahkan warna dan cucian putih, mereka menjadikannya model untuk anak-anak mereka bahwa dibutuhkan desa untuk menjaga desa tetap berjalan lancar. “Saya punya bangku kecil di depan wastafel untuk mereka mencuci piring sejak mereka berusia 5 tahun,” kata Linda T. “Tim membersihkan alas tiang ketika dia berusia 2 atau 3 tahun dan anak-anak yang lebih besar membantu membersihkan perabotan. Saya juga mengajari mereka perbedaan antara gulma dan bunga — kehilangan beberapa bunga dalam prosesnya. Catherine dan Michael juga cukup tua untuk menjalankan Swiffer di lantai dan mengambil mainan. Ini tidak akan sama dengan cara Anda melakukannya, tetapi Anda berinvestasi di masa depan mereka dan masa depan Anda. Jadikan suatu kehormatan dan hak istimewa bagi mereka untuk diizinkan membantu pembersihan - dan pujilah mereka ke surga yang tinggi, bahkan jika Anda harus mengulanginya ketika mereka di tempat tidur.
Lagi: 16 tempat yang benar-benar gila untuk melahirkan wanita
6. Mintalah bantuan pasangan Anda
Di dunia yang sempurna, pasangan kita akan membaca pikiran kita dan tahu bahwa jika mereka tidak menawarkan untuk memulai makan malam malam ini dan membiarkan kita bersantai selama lima menit, kita akan meledak. Dan, ya, beberapa pasangan tidak memerlukan dorongan seperti itu: “Saya mendapat banyak bantuan dari suami saya,” kata Joanna P. “Ini benar-benar kemitraan sejati: dia membersihkan, saya memasak. Dia mencuci pakaian, saya melakukan sisanya. Dia juga membantu saat mandi.”
Tetapi ada kalanya kita harus vokal dan meminta apa yang kita butuhkan — dan kemudian berpegang teguh pada senjata kita jika itu tidak selesai. “Suami saya pulang sebelum saya jadi dia menyiapkan makanan anak-anak,” kata Enrica S. “Laundry menjadi jauh lebih mudah karena semua orang bisa melipat sendiri, termasuk anak-anak saya. Jadi apa yang terjadi jika seseorang tidak masuk? Jangan sampai hilang! Hubby tidak menyiapkan makanan; itu dibawa pulang untuk anak-anak. Anak-anak tidak melipat cucian; mereka mendapatkan tunjangan diambil. Jika suami saya tidak melipatnya, itu akan menumpuk di keranjang dan dia harus menggalinya setiap hari. Saya tidak stres. Prioritaskan apa yang perlu dilakukan setiap hari dan realistis dan juga fleksibel.”
7. Luangkan waktu untuk anak-anak Anda
Tujuan menjadi orang tua, tentu saja, adalah untuk membesarkan anak-anak yang bahagia dan sehat yang tahu bahwa mereka dicintai dan yang memperoleh keterampilan yang mereka butuhkan untuk menghadapi dunia. Tetapi ketika Anda membesarkan lebih dari satu anak, akan menjadi semakin sulit untuk menyebarkan diri Anda dan memusatkan perhatian Anda pada kebutuhan masing-masing mereka. Brianne P, seorang istri militer, memiliki solusi jenius: "Saya memiliki tiga anak berusia 7, 5 dan 14 bulan, dan mereka adalah dunia saya," katanya. “Apa yang telah saya dan suami saya lakukan, yang telah berjalan dengan sangat baik: Kami berkencan dengan satu anak setiap hari Sabtu, sehingga mereka masing-masing memiliki waktu khusus dengan salah satu dari kami.”
8. Jangan abaikan kencan malam
Pikirkan hubungan Anda dengan pasangan sebagai lantai dasar semen untuk keluarga Anda — tanpanya, semuanya menjadi goyah. Sangat mudah untuk melupakan hal itu ketika Anda berdua dibanjiri dengan tanggung jawab rumah tangga, pekerjaan dan, tentu saja, anak-anak! Solusi paling sederhana: Panggil pengasuh dan pensil di malam kencan biasa seperti yang Anda lakukan pada tugas lainnya. “Kami melakukan kencan malam setidaknya sekali seminggu dan kami melakukan lima hari tahunan bersama setiap tahun di tempat favorit kami di Cape,” kata Sasha B.W. "Satu kali Anda memiliki lebih dari dua anak, saya pikir sangat mudah untuk melupakan fondasi keluarga (pernikahan) dan tidak ada yang akan bahagia jika Anda melakukannya itu!"
9. Luangkan waktu untuk diri sendiri
Saat Anda membuat rencana untuk menghabiskan waktu dengan semua orang di dunia Anda yang paling Anda cintai, jangan lupa untuk membuat pensil diri Anda untuk manikur, perawatan wajah, makan malam bersama teman, CrossFit, atau apa pun yang Anda lakukan yang membantu Anda terhubung kembali dirimu sendiri. Anak-anak Anda akan paling bahagia ketika mereka memiliki ibu yang santai dan terstimulasi secara intelektual. Tidak ada rasa bersalah yang diizinkan!
10. Beli panci presto
Apakah Anda masih berlari pulang kerja untuk menatap rak di lemari es Anda, periksa resep Pinterest Anda, meneliti isi di dapur Anda, dan kemudian, pada akhirnya, angkat tangan Anda dalam kekalahan dan ketertiban (lagi)? Hentikan kegilaan, beli pressure cooker, bookmark beberapa mudah resep masakan slow cooker dan beri diri Anda satu hal yang lebih sedikit untuk dilakukan di malam hari.
11. Jangan bandingkan dirimu dengan ibumu
Bagi kebanyakan dari kita, panutan orang tua pertama kita dalam hidup adalah ibu kita sendiri. Meskipun bagus untuk mengambil dari mereka kualitas-kualitas yang kita kaitkan dengan ibu yang penuh kasih - cara mereka menyelipkan kita di malam hari atau mendorong kita untuk memecahkan masalah kita sendiri — kita perlu ingat bahwa kita adalah bukan ibu kita, dan bahwa kita membesarkan anak-anak kita dalam waktu yang sangat berbeda. “Ibuku adalah ibu yang tinggal di rumah, tetapi tekanan pada wanita juga jauh lebih sedikit,” kata Joanna P. “Tidak ada ponsel untuk tetap terhubung 24/7, tidak ada pembayaran mobil kedua, tidak ada olahraga perjalanan sepulang sekolah yang membuat kita berlarian seperti ayam tanpa kepala — itu klise, tetapi hidup lebih sederhana. Ingat: Jika rumput tetangga terlihat lebih hijau, biasanya itu berarti palsu!”
12. Percayakan orang lain dengan anak-anak Anda
Anda dapat mencoba menjadi satu-satunya penyedia kasih sayang, perhatian, dan perhatian untuk anak-anak Anda, tetapi jika Anda merasa lelah, inilah saatnya untuk menyerah. kendalikan dan belajar mempercayai orang lain di sekitar Anda dengan tugas membantu Anda membesarkan anak-anak yang sehat yang juga harus belajar memercayai orang di luar lingkungan terdekat Anda. keluarga. “Satu anak, dua anak, lima anak, semuanya membutuhkan kesabaran,” kata Kim T., ibu tiga anak. “Perbedaan dengan lebih banyak anak adalah berlarian dengan pengantaran, penjemputan, dan aktivitas, jadi mempercayai orang lain untuk membantu adalah hal terpenting bagi saya akhir-akhir ini.”
13. Gunakan teknologi — dan jangan merasa buruk karenanya
Jika Anda pikir Anda satu-satunya ibu yang bisa diandalkan jalan Sesama atau Daniel Tiger untuk menyelesaikan apa pun di siang hari, singkirkan pikiran itu dari otak Anda. Tidak ada ibu yang saya ajak bicara yang tidak mengizinkan anak-anak mereka menonton televisi atau bermain game di iPad sehingga mereka dapat membersihkan, bekerja, atau melangkah ke ruangan lain untuk istirahat yang sangat dibutuhkan dari hari itu. Gunakan teknologi untuk keuntungan Anda, dan jangan buang waktu berharga dengan perasaan bersalah karena melakukannya.
14. Minum kopi
Atau teh. Atau Starbucks Frappuccino. Atau tiga. Mengasuh anak kecil membuat Anda mengantuk dan sebagian besar ibu mengandalkan asupan kafein harian mereka untuk memberi energi sepanjang hari. Jika kafein dan tubuh Anda tidak bercampur, temukan smoothie buah dan sayuran yang tidak pernah gagal memberi Anda langkah awal. Setel alarm Anda selama 15 menit sebelum bangun pagi pertama di rumah Anda dan nikmati minuman pilihan Anda dalam kesunyian yang tenang sebelum kegilaan dimulai.
Lagi:Panduan ibu yang sibuk untuk melakukan hampir semua hal
15. Berhenti dan hitung berkatmu
Berkedip mata Anda dan anak-anak Anda tidak akan lagi muda dan tergantung pada Anda. Masa kanak-kanak hanyalah blip di radar kehidupan, tetapi tampaknya tidak selalu seperti itu bagi seorang ibu yang bekerja melaluinya tumbuh gigi, malam tanpa tidur, amukan balita dan pekerjaan rumah matematika kelas lima — terkadang semuanya di minggu yang sama. Apakah Anda menemukan pelipur lara dalam meditasi, doa, atau sekadar menelepon teman di telepon untuk mengobrol tentang anak-anak Anda dan orang gila hidup, luangkan waktu sejenak setiap hari untuk merasakan dan mengungkapkan rasa terima kasihmu untuk orang-orang kecil ini, yang mencintaimu lebih dari hidup diri. Dalam waktu 50 tahun, kenangan amukan toko akan membuat Anda tertawa dan Anda akan menjadi orang yang menanamkan kebijaksanaan pengasuhan pada anak-anak Anda sendiri. Sadari stres Anda, akui pada diri sendiri bahwa bab ini bukanlah yang termudah, tetapi kemudian lakukan yang terbaik untuk menikmati setiap langkah di sepanjang jalan.
