Para peneliti di Princeton baru-baru ini menemukan bahwa kekacauan visual tidak hanya mengganggu kita, tetapi juga membuat kita sulit untuk fokus dan memproses informasi. Kami meminta empat wanita untuk membantu diri mereka sendiri dan mengatur ruang yang berantakan.
Tantangan: Atur ruang yang berantakan
Mengapa? Tonton salah satu episode dari Penimbun. Kemudian telusuri rak dan pantry yang tertata rapi dan berlabel di Pinterest. Ruang yang terorganisir dan bebas kekacauan seperti menghirup udara segar secara mental.
Lauren: Ketika SheKnows memberi saya tantangan untuk mengatur ruang yang berantakan, saya tahu tepat area acak-acakan mana dalam hidup saya yang akan saya ambil: laci rias saya. Anda tahu, yang penuh dengan alas bedak tua, eyeshadows yang berubah warna dan pecah-pecah, dan lebih banyak pembelian impulsif daripada yang saya akui. (Saya benar-benar bisa menarik eyeliner ungu — dengan pakaian yang tepat itu akan sempurna… ummm, tidak!) Sampai-sampai saya bahkan tidak bisa menutup laci sepenuhnya. Jadi saya mengambil kantong sampah dan mulai bekerja. Saya membuang apa pun yang sudah lama tidak saya gunakan. (Lipstik berkilauan karang itu tidak akan pernah berfungsi, sebanyak yang saya inginkan.) Saya tidak tega untuk mengambil gambar "sebelum". Anda mungkin akan menempatkan saya di acara itu
Debora: Kami pindah ke rumah kami satu setengah tahun yang lalu dan kami kehilangan ruang bawah tanah saat pindah. Saya menyukai ruang bawah tanah saya; itu memiliki banyak tempat penyimpanan. Akhir pekan lalu, kami akhirnya mengosongkan unit penyimpanan kami. Tidak mungkin semua barang itu cocok. Kami telah mengisi ruang dengan hal-hal baru. Jadi, saya mengadakan penjualan garasi. Saat saya menjual barang-barang, saya mengemas barang-barang yang kami simpan dan menyimpannya di loteng, semua ditandai dengan ukuran dan milik siapa. Selebihnya, kami sumbangkan ke tempat penampungan tunawisma. Ini adalah bagaimana saya mengatur. Saya menyingkirkan barang-barang.
Kerry: Saya tahu orang-orang mengatakan untuk melepaskan pembersihan dan kekacauan. Dengan pekerjaan penuh waktu, perjalanan dan tiga anak yang aktif, waktu luang yang saya miliki terbatas dan saya benar-benar tidak ingin menghabiskannya untuk membersihkan. Tetap saja, saya tahu ketika saya menatap kekacauan, itu membuat saya stres. Jadi, sering kali, saya menangani laci, meja, meja. Minggu ini, meja kantor saya membutuhkan perhatian dan kasih sayang. Saya memutuskan untuk menghabiskan hanya 10 menit mengajukan dan menumpuk dan melemparkan. Hasil akhirnya? Meja yang rapi, pikiran yang jernih, dan tempat sampah yang penuh.
Akilah: Kamar saya kecil. Saya akan mengatakan itu kecil, tapi itu akan menjadi pernyataan yang meremehkan. Pada dasarnya, kamar saya dapat memuat tempat tidur queen, unit rak, dan meja kecil. Tidak banyak, tapi New York tidak murah dan saya tidak terlalu banyak di sini.
Konon, tumpukan besar proyek yang tidak pernah membuahkan hasil ini hanya membuat ruangan tampak jauh lebih kecil. Saya telah menunda menggali melalui pakaian/kertas/karya seni berbingkai/alat musik/kamera dll. begitu lama karena saya tahu itu akan menjadi tugas yang jauh lebih besar daripada yang saya inginkan, tetapi saya menggigit peluru dan melakukannya. Anugrah terbesar di sini adalah meja baru saya. Itu memberi saya ruang untuk memajang barang-barang yang selalu saya inginkan, sementara ruang penyimpanan membantu mengeluarkan beberapa barang dari lantai.
Misi selesai.
Kita Inspirasi Sehari-hari seri ingin menginspirasi Anda dengan cara-cara kecil untuk meningkatkan kehidupan Anda. Kami telah meminta 20 wanita untuk mengambil berbagai tantangan kecil dan membagikan hasil mereka. Lihat semua tantangan Inspirasi Sehari-hari kami di sini, dan bertemu para wanita di sini.
