Kembali ke sekolah dan kembali ke jadwal gila? Siapa bilang Anda benar-benar harus melakukan semua hal? Percaya atau tidak, gratis bermain, melamun dan (terkesiap) bahkan kebosanan sama pentingnya untuk perkembangan yang sehat seperti memainkan alat musik atau belajar bahasa Prancis.
Bagaimana Anda menemukan keseimbangan? Kami memiliki beberapa ide untuk menghadirkan lebih banyak permainan kembali ke hari Anda.
Ingat ketika kembali ke sekolah setiap musim gugur berarti sebuah map baru, satu rim baru kertas catatan perguruan tinggi, beberapa pensil baru dan sekotak spidol? Bagi banyak keluarga akhir-akhir ini, kembali ke sekolah berarti kembali ke kegilaan. Sebelum Anda membiarkan gelombang aktivitas terus-menerus menyeret Anda, pikirkan sejenak tentang bagaimana Anda ingin mengingat tahun ajaran baru yang segar ini.
Pilihannya luar biasa
Banyaknya klub sepulang sekolah, olahraga, kelas bahasa asing, kelompok teater, orkestra, dan kelas seni yang tersedia untuk generasi anak-anak ini sangat banyak. Banyak orang tua mulai mendaftarkan anak mereka untuk kegiatan ekstra ini ketika mereka baru saja
balita, dalam upaya untuk membiarkan dia "menemukan" hasratnya. Melanjutkan ke tahun-tahun sekolah dasar — dan seterusnya — Anda dapat dengan mudah berakhir dengan seorang anak yang hasratnya tidak terbatas hanya pada satu aktivitas mingguan. Orang tua sendiri tersedot untuk carpooling, penggalangan dana, menyiapkan makanan ringan, mengadakan pertemuan tim atau hanya menjadi penggemar di sela-sela. Banyak keluarga memiliki seluruh akhir pekan yang dikhususkan untuk kegiatan yang melibatkan anak-anak mereka, dengan sedikit waktu untuk hal lain. Kegiatan ekstra selama musim panas sedikit lebih mudah dikelola daripada ketika sekolah dimulai lagi.Pilih dan pilih
Jadi bagaimana Anda benar-benar mengontrol jumlah kegiatan anak Anda terlibat? “Kami membatasi anak laki-laki kami untuk satu kegiatan sepanjang tahun dan satu kegiatan musiman,” kata Melanie, yang tiga anak laki-lakinya telah aktif di Pramuka dan berbagai olahraga.
“Ketika ada konflik penjadwalan, kami membantu mereka memilih di mana mereka paling dibutuhkan.” Pendekatan ini mungkin berhasil untuk beberapa keluarga, tetapi banyak olahraga yang dulunya memiliki musim tertentu telah menjadi praktis sepanjang tahun — menyebabkan sepak bola bertentangan dengan bisbol atau trek dan lapangan, untuk contoh.
Jadi apa salahnya memilih satu aktivitas dalam satu waktu? Banyak orang tua khawatir bahwa anak mereka akan tertinggal dari teman-temannya dalam keterampilan olahraga. “Teman-temannya mulai bermain sepak bola ketika mereka berusia 4 tahun,” kata Jen, ibu dari seorang anak laki-laki berusia 10 tahun. “Saya merasa kita sudah melewatkan jendela waktu itu untuk mencoba sepak bola.” Psikolog klinis Paula Bloom memahami tekanan yang dirasakan orang tua atas kegiatan ekstrakurikuler. “Sebagai orang tua, kita harus mengatasi kecemasan kita bahwa kita tidak melakukan cukup banyak,” katanya. “Menciptakan rasa aman, membantu anak-anak memiliki kepercayaan diri untuk mencoba hal-hal tertentu, itulah yang terpenting.”
Luangkan waktu untuk keluarga
Salah satu korban dari kegiatan ekstrakurikuler adalah waktu keluarga. Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa keluarga tersebut menghabiskan waktu bersama saat dalam perjalanan menuju pertandingan sepak bola atau di antara pertandingan turnamen. Ketika anak Anda tertarik pada aktivitas baru, pertimbangan pertama Anda seharusnya adalah efeknya pada waktu keluarga.
Sebagai orang tua, kita menjadi teladan bagi anak-anak kita seperti apa kehidupan seharusnya — keseimbangan antara pekerjaan, bermain, dan belajar. “Orang tua perlu mengajari anak-anak mereka untuk menyeimbangkan perbuatan manusia dengan manusia,” kata Bloom. Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa anak-anak kita perlu tahu bahwa mereka tidak ditentukan oleh apa yang mereka lakukan. Waktu untuk bermain, istirahat, melamun, atau mencoba hal-hal baru sangat penting untuk rasa kesejahteraan mereka, serta membantu mereka menemukan semangat sejati mereka.
Kembalikan dramanya
Bisakah Anda benar-benar mendekatkan keluarga Anda dengan melakukan lebih sedikit? Berikut adalah beberapa ide untuk sedikit membatalkan jadwal keluarga Anda.
- Lihatlah olahraga dan aktivitasnya dengan segar anak Anda berpartisipasi dan lihat bagaimana Anda dapat menguranginya. Jika putra Anda adalah penggemar sepak bola, dapatkah dia melakukannya tanpa trek dan lapangan pegas? Putri Anda menyukai kelas dansanya, tetapi mungkin bersedia mengikuti kelas jazz yang diadakan tiga kali setiap minggu.
- Contohkan gaya hidup yang seimbang. Jika pekerjaan Anda menuntut, pastikan untuk menunjukkan kepada anak-anak Anda bagaimana Anda menyeimbangkannya dengan olahraga, menonton film keluarga, atau sekadar membaca koran di teras depan. Ingat, mereka selalu mengawasi Anda.
- Jadikan waktu keluarga Anda berarti. Bahkan jika makan malam Anda tidak selalu pada waktu yang sama, pastikan untuk benar-benar terhubung. Satu keluarga yang kita kenal memainkan permainan kartu yang menyenangkan di meja makan setiap malam yang memicu tawa dan percakapan. Ajukan pertanyaan, bagikan cerita atau kenangan favorit. Ini adalah hal-hal yang menghubungkan kita.
- Waspadalah terhadap tekanan teman sebaya orang tua. Beberapa dari apa yang mendorong orang tua untuk mendaftarkan anak-anak mereka untuk kegiatan adalah tekanan teman sebaya — dari orang tua lain. Apakah Anda hanya ikut-ikutan sepanjang tahun karena "semua orang" melakukannya? Mungkin pilihan yang lebih baik untuk keluarga Anda tidak sama dengan pilihan tetangga Anda.
Takut mereka bosan? Bagus. Kebosanan memicu kreativitas dan imajinasi, yang keduanya membantu anak-anak mengerjakan tugas sekolah. Sekarang itu adalah win-win.
Lebih lanjut tentang kegiatan keluarga
10 Hal yang Harus Ada Dalam Bucket List Keluarga Anda
Film trivia untuk malam film keluarga
Dapatkan hasil maksimal dari museum
