Keselamatan berenang 101 – SheKnows

instagram viewer

Orang tua perlu waspada mengawasi anak-anak mereka di sekitar air sepanjang tahun, tetapi terlebih lagi selama musim panas ketika kita semua berada di air. kolam atau laut lebih sering. Jangan biarkan ketidakmampuan untuk berenang atau takut air menyebabkan kecelakaan air yang fatal musim panas ini.

Pelukan Jay-Z dan Blue Ivy Carter
Cerita terkait. Jay-Z Membuat Perubahan Besar dalam Hidupnya Setelah Blue Ivy Lahir

Keamanan berenang untuk bayi

Lana Whitehead, ahli bayi/anak renang, pembicara internasional, penulis dan pendiri SWIMkids USA mengatakan bahwa pengenalan awal terhadap air dapat mencegah rasa takut anak terhadap air berkembang sejak awal. Dia berkata, “Seorang anak di bawah usia 1 tahun kurang dipengaruhi oleh sikap negatif tentang air. Jika orang tua mulai mengajar anak mereka nanti, akan lebih sulit untuk membuat anak nyaman saat berada di air.”

Whitehead menambahkan bahwa pada usia 3 atau 4 bulan, “bak mandi adalah tempat yang sempurna bagi si kecil untuk mulai mengembangkan hubungan yang sehat dengannya. media cair.” Dia mencatat bahwa suhu air (idealnya antara 87 dan 93 derajat F) juga dapat berdampak pada keberhasilan bayi belajar berenang.

click fraud protection

Dia mengingatkan orang tua bahwa semua genangan air adalah bahaya tenggelam bagi bayi, bahkan toilet, ember dan bak mandi dengan air dangkal. Orang tua harus berada dalam jangkauan lengan bayi di dekat atau di dalam air setiap saat selama tahap ini.

Keamanan berenang untuk balita dan anak-anak

Dr. Linda Quan, wakil ketua Palang Merah Amerika Dewan Penasihat Ilmiah dan anggota Sub-Dewan Perairan, mengatakan, “Pada usia 4 tahun, rata-rata anak harus bisa belajar berenang. Itu berarti bahwa beberapa anak mungkin sudah siap untuk belajar berenang sebelum empat tahun dan beberapa di usia yang lebih tua. Terlepas dari usia, kemajuan dalam keterampilan berenang tergantung pada anak, seberapa nyaman dia dalam pengaturan, dan frekuensi pelajaran. ”

Saat mengajari balita dan anak kecil cara berenang, Klub HoustonErica Meyer, instruktur keselamatan air, instruktur renang, dan instruktur penjaga pantai, mengatakan bahwa penting untuk memiliki banyak kesabaran dan bersikap empatik serta memahami ketakutan anak Anda. Dia menambahkan, “Jadikan keterampilan belajar sebagai permainan, bukan tugas. Buat itu menyenangkan, dan tahu kapan harus mendorong dan kapan harus mundur — tahu kapan ada kecemasan sejati di pihak anak muda.”

Dia juga menambahkan bahwa menyediakan lingkungan yang mengasuh dan positif, termasuk memberi selamat kepada mereka ketika mereka maju, dan meyakinkan mereka bahwa mereka akan menjadi lebih baik ketika mereka mengalami masalah, sangat penting dalam hal ini panggung.

Kristen Beckworth, manajer Pusat Pencegahan Cedera Anak Texas menyarankan orang tua dan pengasuh bayi, balita dan anak kecil harus mengikuti kursus CPR jika terjadi keadaan darurat.

Dia juga menyarankanS menunjuk satu atau lebih orang dewasa untuk dipakai Pengamat Air tag untuk mengawasi anak-anak di pesta renang. Beckworth mengatakan, “Banyak organisasi menawarkan label pengamat air gratis yang dapat dipakai untuk jangka waktu tertentu sambil secara aktif mengawasi anak-anak di dalam air. Tag tersebut kemudian diteruskan ke orang dewasa lain yang bertanggung jawab untuk mengambil giliran. Pengamat air secara aktif mengawasi anak-anak dan tidak terganggu oleh SMS, membaca, minum alkohol atau bersosialisasi. Jika Anda tidak memiliki label Water Watcher yang sebenarnya, gunakan sesuatu yang mudah dikenali [seperti] topi, bandana, atau pita lengan.

Keamanan berenang untuk remaja

Whitehead juga percaya bahwa remaja yang belum tahu cara berenang harus terdaftar dalam pelajaran berenang versus diajarkan di rumah. Dia berkata, “Selama lebih dari 14 tahun, guru profesional dan bukan teman atau anggota keluarga mengajar adalah kuncinya.”

Dr. Quan mengatakan bahwa remaja juga membutuhkan pengawasan di sekitar air. Dia berkata, "Sama seperti seorang remaja harus menjelaskan ke mana dia akan membawa mobil, memiliki aturan tentang mengemudi, memakai sabuk pengaman, tidak minum dan mengemudi dan memiliki SIM, berenang dan aktivitas air harus melibatkan perencanaan matang yang sama di sekitar tujuan untuk berenang, aktivitas, menghindari alkohol, penggunaan jaket pelampung jika di kapal/dalam tabung/rakit.”

Dr. Quan juga menambahkan pemikiran terakhir tentang membantu anak Anda mengatasi rasa takut akan air pada usia berapa pun. Dia berkata, “Orang tua mencontoh perilaku yang baik dan anak akan mengikuti. Orang tua yang belajar berenang juga merupakan cara yang sangat baik untuk membantu anak mengatasi rasa takutnya. Orang tua yang menikmati air — dan menikmatinya dengan aman — akan mencontoh ini. Takut air adalah mekanisme alami dan protektif. Program berenang/air yang baik akan bekerja dengan siswa yang ketakutan dengan cara yang positif dan mendukung untuk membantu siswa menjadi nyaman di dalam air, mampu memperoleh keterampilan, dan menikmati air lingkungan."

Lebih lanjut tentang keamanan air dan kesenangan musim panas

Camilan musim panas super untuk anak-anak
Liburan pantai ramah bayi
10 Hal yang disukai remaja saat liburan keluarga