Ketika saya masih kecil, kami memiliki istirahat dua kali sehari pada hari-hari sekolah, dan begitu bel terakhir hari itu berbunyi, tidak pernah ada pemikiran untuk berada di dalam ruangan. Pada akhir pekan dan hari-hari musim panas, kami berlari keluar rumah di pagi hari, berteriak kepada tetangga sebelah untuk keluar untuk bermain, melakukan perjalanan cepat untuk makan siang dan makan malam, dan kemudian muncul kembali sampai kegelapan dan ibu kami memaksa kami dalam.
Anak-anak hari ini menghabiskan sedikit atau tidak waktu di luar. Dengan penelitian yang menunjukkan bahwa anak-anak menghabiskan tiga puluh enam hingga empat puluh empat jam seminggu dengan elektronik, hanya ada sedikit waktu tersisa untuk berada di luar ruangan. Juga, semakin banyak kehidupan anak-anak yang terlalu terjadwal untuk bermain di luar ruangan secara gratis. Ketika mereka tidak menghadiri kelas atau program yang terorganisir, mereka sibuk dengan pekerjaan rumah, dibor dengan kartu flash, atau "belajar" di komputer. Dan karena sekolah sekarang lebih banyak tentang seatwork dan memenuhi persyaratan untuk tes standar, mereka beruntung jika mendapat waktu istirahat lima belas menit sehari.
Tetapi ketika anak-anak menghabiskan sebagian besar waktu mereka di dalam ruangan, mereka kehilangan semua yang ditawarkan di luar ruangan.
Pertama-tama, alam bebas adalah tempat terbaik bagi anak-anak untuk berlatih dan menguasai keterampilan fisik yang baru muncul dan untuk mengalami kegembiraan murni dari gerakan. Ini juga merupakan tempat di mana mereka cenderung membakar kalori paling banyak, yang mutlak diperlukan dalam memerangi obesitas.
Selain itu, cahaya luar merangsang kelenjar pineal, yang merupakan bagian otak yang membantu mengatur jam biologis, sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh, dan membuat kita merasa lebih bahagia. Cahaya luar memicu sintesis vitamin D. Dan sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa itu meningkatkan pembelajaran akademik dan produktivitas!
Anak-anak kecil belajar banyak melalui indera mereka, dan alam bebas adalah negeri ajaib virtual untuk indra mereka. Ada hal-hal yang berbeda dan luar biasa untuk dilihat anak-anak (serangga, awan, dan bayangan), untuk didengar (suara lalu lintas, kicau burung, gemerisik daun ditiup angin), untuk dicium. (bunga dan tanah yang dibasahi hujan), untuk disentuh (ulat bulu atau kulit pohon), dan bahkan untuk mencicipi (salju yang baru turun, tetesan hujan, atau blueberry yang baru dipetik). Anak-anak yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk memperoleh pengalaman melalui televisi, komputer, dan bahkan buku hanya menggunakan dua indera (pendengaran dan penglihatan), dan ini dapat secara serius mempengaruhi persepsi mereka kemampuan. Juga, banyak dari pembelajaran ini, yang berada di bawah area konten sains, tidak dapat diperoleh di dalam ruangan. Anak-anak yang menghabiskan sebagian besar waktunya di dalam rumah juga tidak dapat diharapkan untuk belajar peduli terhadap lingkungan.
Di luar, anak-anak lebih cenderung menciptakan permainan. Saat melakukannya, mereka dapat mengekspresikan diri dan belajar tentang dunia dengan cara mereka sendiri. Mereka merasa memegang kendali, yang mendorong otonomi, pengambilan keputusan, dan keterampilan organisasi. Menciptakan aturan untuk permainan mempromosikan pemahaman tentang mengapa aturan diperlukan. Dan meskipun anak-anak hanya bermain untuk bersenang-senang, mereka belajar:
- keterampilan komunikasi dan kosa kata, saat mereka menemukan, memodifikasi, dan menegakkan aturan;
- hubungan nomor, karena mereka menjaga skor dan menghitung; dan
- keterampilan sosial, saat mereka belajar bermain bersama.
Kemudian, juga ada nilai estetika dari alam bebas. Karena alam dipenuhi dengan pemandangan, suara, dan tekstur yang menakjubkan, ini adalah sumber yang sempurna untuk pengembangan estetika pada anak kecil. Karena kesadaran estetika berarti kepekaan yang meningkat terhadap keindahan di sekitar kita, itu adalah sesuatu yang dapat melayani anak-anak dengan baik pada saat-saat ketika, sebagai remaja dan dewasa, dunia tampak kurang dari Cantik.
Anak-anak belajar nilai-nilai mereka dari orang dewasa yang penting dalam hidup mereka. Ketika Anda tidak mendorong mereka untuk pergi ke luar, mereka belajar bahwa di luar tidak penting.
Saya menyadari bahwa tidak mungkin untuk kembali ke “masa lalu yang indah” ketika anak-anak bebas berkeliaran. Jadi, jika perhatian terhadap keselamatan anak Anda membuatnya tetap berada di dalam rumah, ingatlah bahwa setiap kali Anda menyisihkan waktu untuk bermain dengannya dapat dihabiskan di luar. Terkadang ini hanya masalah bermain di luar ruangan, permainan yang seharusnya Anda mainkan di dalam ruangan, seperti Follow the Leader.
Juga, dengan cara yang sama Anda mengatur tanggal bermain untuk si kecil Anda, Anda dapat bertukar dengan orang tua lain yang bersedia untuk mengawasi permainan anak-anak di luar ruangan. Atau dengan cara yang sama Anda menyewa babysitter untuk keluar malam, Anda dapat menyewa "pelayan bermain" siang hari ketika tidak ada orang dewasa yang tersedia.
Dengan memberi anak Anda setiap kesempatan untuk menjadi bagian dari alam bebas dan alam, Anda akan berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraannya serta memperkaya pengalamannya sebagai manusia! Bagaimanapun, kami berevolusi di alam terbuka. Sebanyak mungkin kita telah berubah sejak hari-hari kita sebagai penghuni gua, otak kita masih terprogram untuk keberadaan di alam. Oleh karena itu, kita memiliki hubungan bawaan dengannya yang, ketika rusak, meninggalkan sebagian dari diri kita.
