Meskipun sepertinya kita masih memiliki jalan panjang untuk memperjuangkan persamaan hak, itu adalah 2017 dan wanita tentu memiliki lebih banyak kesempatan untuk memilih bagaimana kita ingin menjalani hidup kita daripada yang kita lakukan 50 tahun yang lalu — terutama dalam hal membesarkan keluarga kita. Lewatlah sudah hari-hari harus memilih antara keluarga dan pekerjaan dan begitu banyak dari kita yang berjalan dengan hati-hati keseimbangan dari yang sukses karier dan anak-anak yang sehat. Sementara itu, yang lain bekerja keras hanya untuk maju. Meskipun memberdayakan untuk dapat bekerja, hal itu dapat menjauhkan kita dari keluarga dan menyebabkan perasaan bersalah.
Tapi serius, singkirkan suara itu. Anda bekerja karena Anda peduli dengan anak-anak Anda, dan hanya karena Anda bekerja tidak berarti Anda tidak dapat memiliki ikatan cinta yang kuat dengan anak-anak Anda.
Ingat kualitas itu penting
Anda mungkin tidak memiliki banyak waktu dalam sehari dengan anak-anak Anda seperti yang dilakukan ibu-ibu lain, tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat terhubung dengan anak-anak Anda dengan cara yang positif dan bermakna. Ingatlah bahwa kualitas (bukan kuantitas) yang diperhitungkan.
- Cabut. Serius — matikan telepon Anda, menjauhlah dari komputer Anda dan nikmati malam Anda bersama anak-anak Anda. Memberi anak Anda perhatian penuh sangat penting untuk ikatan.
- Memeluk. Setiap anak, berapa pun usianya, membutuhkan sentuhan ibu. Apakah Anda memiliki balita, remaja atau anak-anak di antaranya, luangkan waktu setiap hari untuk mendekat.
- Mendengarkan. Biarkan anak-anak Anda yang berbicara saat Anda bersama mereka. Apakah anak remaja Anda menceritakan tentang seorang guru di sekolah atau anak prasekolah Anda bercerita tentang naga dan dinosaurus, luangkan waktu untuk mendengarkan.
Kerjakan tugas bersama
Melakukan tugas bersama tidak terdengar menyenangkan, tetapi memiliki banyak tujuan. Rumah perlu dibersihkan. Anda membutuhkan bantuan mereka, dan Anda juga ingin meluangkan waktu bersama mereka. Buatlah permainan — Anda dapat membersihkan rumah (atau mencuci mobil atau menyiangi kebun) bersama-sama, menyelesaikannya dengan cepat dan efisien. Hadiahnya? Anda dapat mengobrol di sepanjang jalan, dan setelah selesai, Anda semua dapat pergi keluar untuk membeli es krim.
Mendapatkan bantuan
Jika memungkinkan, pertimbangkan untuk membawa sedikit bantuan. Pengasuh penuh waktu mungkin tidak diperlukan, tetapi bagaimana dengan pembantu ibu yang lebih hemat biaya? Penolong seorang ibu dapat membantu mencuci pakaian, membantu pekerjaan rumah Anda atau menyiapkan makanan, meluangkan waktu ekstra untuk Anda habiskan bersama anak-anak Anda. Tidakkah Anda lebih suka bermain menangkap di halaman belakang Anda dengan anak-anak Anda daripada melipat kaus kaki?
Buat tradisi
Carilah kesempatan untuk menciptakan ritual dan tradisi bersama anak-anak Anda. Ini adalah bagaimana kenangan dibangun dan hubungan terikat. Bisa jadi sesuatu yang sederhana, seperti pergi makan donat bersama di Minggu pagi atau melipat cucian bersama dan mengobrol di Sabtu sore. Anda juga dapat membuat tradisi yang lebih rumit. Mungkin Anda menjahit selimut bersama putri Anda di akhir pekan, mengajak semua anak ke tempat baru restoran pada hari yang ditentukan setiap bulan atau melakukan perjalanan berkemah bersama keluarga di awal setiap musim.
Jangan memusingkan hal-hal kecil
Piring ada di wastafel. Sampah-sampah itu perlu dibawa keluar. Anak Anda baru saja menumpahkan segelas susu ke lantai. Dan Anda akan jepret. Anda baru saja bekerja delapan (atau sembilan atau 10) jam kerja yang panjang, dan Anda tidak dapat menerimanya. Ambil napas dalam-dalam atau tinggalkan ruangan selama beberapa menit untuk bersantai. Mengasuh anak membuat stres, baik Anda seorang ibu bekerja atau tidak. Jangan memusingkan hal-hal kecil dan mencoba untuk membiarkan masalah kecil menggulung punggung Anda. Semakin damai rumah Anda, semakin baik bagi Anda — dan anak-anak Anda.
Lagi: Lupakan Fidget Spinners: Balon Adalah Peretasan Kehidupan Terbaik Orang Tua yang Keren
Awalnya diterbitkan Juli 2013. Diperbarui Juni 2017.
