Akan sangat bagus jika kita semua bisa bangun dengan perasaan dan tampak luar biasa setiap pagi, tetapi bahkan yang paling glamor selebriti harus menempatkan sedikit usaha ke dalam rejimen kecantikan mereka. Lihatlah apa yang dilakukan Victoria Beckham untuk tetap sehat.
Gambar: Lia Toby/WENN.com
Sangat bagus untuk menjaga diri kita sendiri, berolahraga, makan makanan enak, tetapi apakah Anda bersedia melakukan hal yang sama seperti Victoria Beckham untuk tetap bugar dan sehat? Inilah yang dilakukan mantan Spice Girl dan ibu empat anak berusia 40 tahun ini agar tetap awet muda, bugar, dan sehat.
1. Facial oksigen
Menurut Daily Mail, Victoria Beckham menggunakan dokter kulit yang sama dengan Kim Kardashian dan sering mengunjungi facial oksigen, yang meningkatkan aliran darah ke sel-sel kulit.
2. Olahraga harian
Menurut wawancara baru-baru ini dengan Daya tarik majalah, mantan penyanyi bangun setiap pagi pukul 6 pagi untuk berlari. “Saya makan salad. Dan saya memulai setiap hari dengan espresso ganda. Kemudian saya naik ke mesin yang sedang berjalan dan saya berlari seperti kelelawar keluar dari neraka, ”katanya.
Lagi:5 Potongan yang kami sebut dibs dari lemari pakaian Victoria Beckham
3. Vitamin dan mineral
Dalam sebuah wawancara dengan Mode, Beckham mengatakan dia membutuhkan lebih dari 60 suplemen sehari untuk tetap berenergi dan fokus. "22 asam, 12 vitamin, 28 mineral," katanya kepada majalah itu. “Dan tolong jangan menulis bahwa saya benar-benar marah! Aku butuh banyak energi untuk berdengung!”
4. Makan sehat
“Untuk makan siang, saya akan makan siang bersama tim saya di studio, dan kami biasanya mendapatkan sushi, sesuatu yang cukup sehat,” katanya. Harper's Bazar. “Saya memang suka jus hijau dan sejenisnya, jadi jika ada, saya akan meminumnya. Tapi secara umum, saya minum banyak air soda, banyak teh peppermint.”
Bagaimana menurutmu? Bagaimana aturan kecantikan Victoria Beckham terdengar bagi Anda? Terlalu keras atau menggedor?
Berita hiburan lainnya
Jennifer Aniston: Feminisme untuk pemula
Dek aula: Selebriti memasang pohon Natal mereka
Hollywood bereaksi terhadap pengepungan Sydney
