Singkirkan lemari Anda yang penuh dengan losion dan ramuan perawatan kulit. Menurut keempat dokter kulit ini, kesederhanaan dan konsistensi adalah kunci kulit segar dan awet muda.
Kredit foto: Voyagerix/iStock/360/Getty Images
Sebagai ahli kulit, dokter kulit sedikit pilih-pilih tentang produk yang mereka gunakan untuk rutinitas perawatan kulit mereka sendiri. Masing-masing dokter kulit yang kami ajak bicara memiliki pendekatan yang sedikit berbeda untuk rejimen kecantikan mereka, tetapi mereka semua menempatkan nilai tinggi pada konsistensi, kesederhanaan dan - Anda dapat menebaknya - tabir surya.
Tetap dengan lini produk berkualitas tinggi
Menurut Dr. Joel Schlessinger, penting untuk tidak membanjiri diri Anda dengan jumlah produk yang tersedia di pasar perawatan kulit. “Ada banyak produk unggulan,” katanya, “tetapi saya hanya menggunakan empat di normal saya rutinitas perawatan kulit.” Schlessinger menggunakan lini pembersih, eksfoliator, dan gel FixMySkin setiap hari dan menyelesaikan rejimennya dengan tabir surya yang lembut. Tetap sederhana, orang-orang.
Rekomendasi produk:
- PerbaikiKulitku Krim pembersih (Kulit Cantik, $30)
- PerbaikiKulitku Gel pengelupasan kulit (Kulit Cantik, $65)
- EltaMD Tabir Surya Spektrum Luas (Kulit Cantik, $30)
Jaga kesehatan seluruh tubuhmu
Dr Komal Pandya menyatakan bahwa kulit yang sehat dimulai dari dalam ke luar. “Saran terpenting yang bisa saya berikan adalah menjaga gaya hidup sehat — seperti menghindari makanan pro-inflamasi dan cukup berolahraga – dapat memiliki efek positif yang luar biasa pada kulit Anda,” dia berkata. Di pagi hari, Pandya menggunakan pembersih untuk kulit sensitif, serta mengoleskan serum antioksidan dan tabir surya sebelum merias wajah. Pada malam hari, ia menggunakan retinoid dengan kekuatan resep untuk memperbaiki tekstur kulitnya dan munculnya garis-garis halus dan pori-pori. Intinya: Jangan berhemat untuk makan sehat dan berolahraga untuk hasil yang maksimal.
Rekomendasi produk:
- Obagi Pembersih Lembut Nu-Derm (SkinStore, $37)
- Skinceutical CE Ferulic Serum, (SkinCeuticals, $157)
Temukan pembersih yang lembut
dr Angela J Lamb of the Icahn School of Medicine at Mount Sinai mencuci dengan pembersih wajah berbusa di pagi hari dan mengoleskan pelembab ringan sebelum merias wajahnya. “Saya menggunakan EltaMD, tetapi Anda juga dapat menggunakan pembersih yang lembut seperti CeraVe Foaming Facial Cleanser atau Cetaphil Acne Wash,” katanya. Ketika malam tiba, dia menghapus riasannya dengan pembersih lembut dan kemudian melapisi kulitnya dengan perawatan retinoid dan pelembab. Ketika kulitnya membutuhkan pengelupasan, dia bersumpah dengan Clarisonic Plus. Lebih dari segalanya, penting untuk menjaga kulit Anda bersih dan segar, dan secara teratur mengelupas sel-sel kulit mati dan kusam.
Rekomendasi produk:
- EltaMD Pembersih Wajah Berbusa (Kulit Cantik, $22)
- EltaMD Pelembab Terapi AM (Kulit Cantik, $30)
- EltaMD Pelembab Terapi PM (Kulit Cantik, $30)
- Clarisonic Plus (Sephora, $225)
Lindungi kulit Anda setiap hari
Semua dokter kulit yang kami ajak bicara menyoroti pentingnya tabir surya dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda. Dr Janet Prystowsky menambahkan bahwa melindungi kulit Anda adalah cara nomor satu untuk membuat kulit Anda bersinar sehat. “Tindakan terpenting yang dapat Anda lakukan adalah melindungi wajah dan leher Anda dari sinar matahari, dan mengoleskan produk vitamin A dan D ke wajah Anda setiap hari,” katanya. Rutinitas perawatan kulit Prystowsky sederhana dan berfokus pada perlindungan. Dia mencuci dengan pembersih lembut di pagi dan malam hari, dan mengoleskan LIVAD A&D Cream untuk kelembapan. Jika dia perlu menghapus riasan, dia mencuci dengan Pond's Cold Cream di sekitar matanya.
Rekomendasi produk:
- hidup Krim Vitamin A & D (Perawatan Kulit LIVAD, $30)
- jalan Baby Mineralblock SPF 50 (Ulta, $11)
- kolam Pembersih Krim Dingin (Ulta, $10)
Lainnya dari Rias Wajah & Perawatan Kulit
Cara mengecilkan pori-pori
Mentega tubuh lemon-mint DIY
Kenapa kamu terlihat sangat lelah
