Kulit saya jauh dari ideal. Menghabiskan 18 tahun pertama hidup saya di Florida selatan telah meninggalkan saya dengan bintik-bintik coklat, keriput, rosacea dan kanker kulit. Lemparkan jerawat menopause, dan beberapa hari saya bahkan tidak ingin meninggalkan rumah! Anda akan berpikir ini tidak akan terjadi pada saya — seorang profesional perawatan kulit — dan bahwa saya memiliki “obat” untuk hal seperti itu. Tidak, jerawat mengganggu saya seperti saya berusia 16 tahun lagi.
Jadi, apa yang saya lakukan untuk jerawat saya? Ini sebenarnya yang saya coba bukan yang harus dilakukan — yang melenyapkannya dari kulit saya. Oh, aku memiliki kekuatan: laser, mikropen, asam, dan steroid suntik. Sebut saja, saya mengerti - tapi itu bukan pendekatan yang tepat dan saya tahu itu.
Saya pertama-tama mengandalkan resep saya dari dokter kulit saya, kombinasi yang bagus dari asam azelaic dan niacinamide yang digabungkan menjadi satu. Saya menerapkannya secara religius ke area yang terkena dua kali sehari dengan pelembab dan tabir surya di atasnya.
Jika saya memiliki jerawat kistik besar (biasanya saya mendapatkan ini dua kali setahun), saya akan menyuntiknya dengan kortikosteroid, yang akan menurunkannya dalam enam hingga 24 jam.
Jika resepnya tampaknya berhasil dalam dua hingga tiga hari, saya hanya akan menggunakan skrip di pagi hari dan pasta bee pollen di malam hari. Bee pollen membantu dalam berbagai hal, tetapi saya menggunakannya karena sifat antibakteri dan hidrasinya. Rasanya luar biasa di kulit — tetapi saya harus ingat untuk mengikat rambut saya ke belakang atau berisiko terbangun dengan rambut menempel di wajah saya di pagi hari.
Jika, dalam dua hingga tiga hari, resepnya tidak berhasil, saya akan memperlakukan diri saya dengan perawatan ringan berdenyut yang intens. IPL benar-benar merupakan standar emas untuk menghilangkan bintik-bintik cokelat, pembuluh darah dangkal, dan jerawat (kejutan!). Satu denyut pada jerawat biasanya yang Anda butuhkan, dan itu akan sangat berkurang dalam 24-48 jam.
Lampu LED biru juga bagus. Saya punya satu untuk digunakan di rumah dan jika saya tidak pergi ke kantor, saya akan menyalakan LED di atas jerawat saya. Mudah digunakan dan praktis untuk dimiliki, LED juga berwarna merah untuk kulit yang menua dan mudah dibeli untuk digunakan di rumah.
Jika jerawat saya tidak merespons dan memiliki rosacea saya sebagai pemain tim, saya akan meraih mesin frekuensi radio. Di masa lalu, saya tidak akan pernah mengobati jerawat dengan frekuensi radio — namun, ada gerakan kuat yang menunjukkan keberhasilannya. Favorit pribadi saya adalah RF Sublatif dari Syneron. Ini menutup rosacea / jerawat sedang hingga parah pada kulit saya dalam waktu kurang dari 48 jam. Ya, sulit untuk mengatakan ada apa dengan kulit saya yang merah, teriritasi dan berbintik-bintik, tetapi nodul dan nyeri hilang dalam delapan hingga 16 jam. Setelah kemerahan mereda, saya mulai terlihat seperti diri saya yang dulu lagi — ditambah pori-pori saya lebih kecil dan kulit saya sedikit lebih kencang, yay!
Saya tahu bahwa saya beruntung karena saya memiliki akses ke hal-hal ini: frekuensi radio, kortikosteroid, dan dokter kulit yang dapat berhubungan. Namun, memiliki beberapa hal penting saja dapat membantu siapa saja.
1. Seorang dokter kulit yang baik. Temukan orang yang bersedia bekerja dengan Anda untuk menemukan sesuatu yang berhasil.
2.Rutinitas perawatan kulit yang baik. Biasanya yang mengandung benzoil peroksida dan asam salisilat. Ini adalah setengah dari pertempuran.
3. Cari solusi alami. Bee pollen dan minyak emu bekerja cukup baik pada jerawat.
4. Penelitian lampu LED biru untuk digunakan di rumah. Mereka bekerja jika Anda sabar dan konsisten menggunakannya, dan harganya terjangkau.
5. Apapun yang kamu lakukan, jangan pilih! Memencet jerawat adalah cara sempurna untuk mengakhiri infeksi yang lebih besar yang mungkin memerlukan antibiotik dan mungkin jaringan parut.
