Kami mendengar semua tentang ibu tunggal, tapi bagaimana dengan ibu-ibu yang orang tua tunggal dan sudah menikah? Berikut adalah tantangan khusus mereka dan cara menanganinya.
Menjadi ibu yang sudah menikah berarti Anda memiliki seseorang untuk membantu Anda membuat keputusan penting, menukar tanggung jawab dengan, dan membantu Anda mengelola aktivitas dan jadwal keluarga. Benar? Um, tidak, tidak selalu.
Untuk beberapa ibu yang sudah menikah (dan ayah!), Memiliki pasangan yang bekerja berjam-jam — atau sering bepergian — berarti satu orang tua melakukan pengasuhan utama.
“Dalam pengalaman saya, mengasuh anak cukup sulit ketika orang tua berperan sebagai mitra satu sama lain, dan berada di halaman yang sama sejauh menyangkut masalah pengasuhan yang penting. Membawa ayah pergi hampir sama sekali, dan kesulitan mengasuh anak sebagai orang yang sudah menikah, tetapi solo, ibu-orangtua sedikit diperparah, ”kata Dr. John Duffy, seorang psikolog klinis dan penulis buku
Orang Tua yang Tersedia: Optimisme Radikal untuk Membesarkan Remaja dan Remaja.Menjadi ibu yang menikah dengan orang tua tunggal memiliki tantangannya sendiri yang spesifik dan membuat frustrasi. Inilah cara menghadapinya.
Tantangan: Kebencian
Bukan hal yang aneh, bagi ibu dalam situasi ini untuk merasa diri mereka terpisah dari pasangan mereka — dan kesal karenanya. “Para ibu telah berbagi dengan saya bahwa mereka sering merasakan rasa dendam dan kesendirian yang mendalam. Banyak dari mereka menggambarkan ayah sebagai tipe orang tua 'akhir pekan' yang terlibat dalam bagian yang menyenangkan dari mengasuh anak tetapi jarang dalam pekerjaan sehari-hari: membantu pekerjaan rumah, membantu dalam pengambilan keputusan, carpooling, dan sebagainya,” kata Duffy.
>> Perang label orang tua
Jadi, apa yang harus Anda lakukan? “Jika Anda memilih untuk tidak mengubah situasi (misalnya, tetap dalam pernikahan), maka Anda harus pindah ke penerimaan. Ini akan menghentikan kebencian, kemarahan, dan kepahitan yang meracuni Anda, anak-anak Anda, pernikahan Anda, dan produktivitas Anda,” kata Dr. Elizabeth R. Lombardo, seorang psikolog dan penulis buku A Happy You: Resep Utama Anda untuk Kebahagiaan.
Tantangan: Tidak ada bantuan fisik
Ramona, ibu tiga anak, yang suaminya bekerja sementara dia tinggal di rumah bersama anak-anaknya, mengatakan bahwa suaminya tidak memiliki pengalaman anak dan juga banyak bekerja. “Frustrasi terbesar adalah ketika anak-anak bertanya di mana ayah mereka, dan saya selalu memberi mereka jawaban yang sama – dia bekerja. Saya tidak keberatan merawat anak-anak kami tetapi istirahat dari anak-anak kami menjaga kewarasan, ”katanya.
>> Apa yang anak pikirkan tentang orang tua yang bekerja?
Jadi, apa yang harus Anda lakukan jika Anda tidak memiliki bantuan fisik? “Jika ibumu meminta bantuan, katakan ya. Pekerjakan seseorang untuk membersihkan rumah Anda (walaupun hanya sekali/bulan) jika Anda bisa. Dan jika orang tidak menawarkan untuk membantu Anda, cari cara untuk mendapatkan bantuan,” kata Lombardo.
Tantangan: Merasa kewalahan
Bagaimana jika rasanya terlalu berlebihan? Celina Fabrizio, seorang spesialis hubungan media yang suaminya bekerja dan tinggal di negara bagian yang berbeda, mengatakan bahwa menjadi orang tua tunggal bukanlah hal yang mudah. “Bagian yang paling membuat frustrasi adalah melakukan semuanya sendiri. Dan bahkan jangan mulai saya ketika anak-anak sakit. Artinya saya tidak bisa pergi ke supermarket, berolahraga, dll,” kata Fabrizio.
>> 5 cara mengatasi rasa bersalah wanita pembersih
“Merencanakan ke depan dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan produktivitas. Lakukan sebanyak yang Anda bisa malam sebelum hari sekolah/kerja, termasuk mengemas makan siang dan menyiapkan pakaian,” kata Lombardo. Juga, jangan takut untuk mendelegasikan. “Tetapkan tugas yang sesuai dengan usia untuk anak-anak Anda, seperti merapikan tempat tidur atau melipat cucian.”
Lebih banyak tantangan orang tua yang sudah menikah
- 6 masalah pengasuhan teratas yang diperebutkan pasangan
- Dua orang, dua gaya pengasuhan
- Bagaimana cara menggabungkan dua gaya pengasuhan menjadi satu rumah tangga
