Usia hanyalah angka, dan itu tidak pernah lebih benar dari sekarang. 40 adalah 30 baru, dan 30 adalah 20 baru. Jika Anda merasa dan bertindak lebih muda dari usia Anda, masuk akal jika Anda juga ingin Lihat bagus untuk usia Anda.
Ada banyak perubahan yang terjadi di kulit kita seiring bertambahnya usia. Kulit menjadi lebih tipis dan lebih transparan. Anda akan melihat ketidakrataan warna kulit Anda, bahkan mungkin bintik-bintik penuaan atau hiperpigmentasi. Garis-garis halus dan kerutan awalnya muncul di sekitar mata, mulut dan dahi dan secara bertahap menjadi lebih dalam dan menyebar lebih luas. Kulit Anda menjadi lebih kendur dan kurang elastis, efek yang menjadi lebih terasa saat bantalan lemak di bawah mata dan pipi menjadi lebih kecil seiring bertambahnya usia dan penurunan berat badan. Kulit juga akan menjadi lebih kering seiring waktu, karena kulit Anda menghasilkan lebih sedikit minyak. Hal ini dapat menyebabkan garis-garis kecil dan bahkan retakan pada kulit karena kekeringan. Akhirnya, Anda mungkin memperhatikan bahwa secara keseluruhan warna kulit berubah, menjadi tidak cerah dan kurang bercahaya.
Salah satu produk favorit saya untuk digunakan adalah No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum, yang mencakup peptida yang sangat efektif untuk meningkatkan produksi kolagen, untuk membantu memulihkan kulit lebih muda, Vitamin C untuk membantu melawan penuaan dan menghaluskan warna kulit dan asam hialuronat untuk memberikan banyak kelembapan tanpa rasa berat.
Meskipun daftar perubahan kulit pada kulit yang menua terdengar menakutkan, sebenarnya tidak! Untungnya, untuk mendapatkan kulit yang tampak lebih muda dan bercahaya, Anda tidak perlu menjalani prosedur invasif atau menggunakan laser. Ada banyak perubahan yang dapat Anda lakukan dengan mudah di rumah yang akan memberikan hasil yang cepat.
1. Rawat kulitmu setiap hari
Sangat mudah untuk mengatakan Anda menginginkan kulit yang lebih baik yang lebih bersih, halus dan terlihat lebih muda. Namun, untuk mendapatkan kulit itu Anda perlu menjadikan produk Anda sebagai kebiasaan sehari-hari yang tidak boleh Anda lewatkan. Ketika Anda memutuskan untuk meningkatkan rutinitas perawatan kulit Anda dan ingin melihat perubahan besar pada kulit Anda, sangat mudah untuk berlebihan dan ingin menambahkan setiap produk yang menarik bagi Anda. Tambahkan serum dan produk perawatan yang ditargetkan, dan terakhir krim malam. Jadikan rutinitas perawatan kulit Anda mudah diikuti dan kebiasaan yang tidak akan Anda lewatkan.
2. Meminimalkan iritasi kulit
"Feel the Burn" adalah mantra Jane Fonda, tetapi itu bukan pendekatan yang baik untuk perawatan kulit Anda. Iritasi kulit menyebabkan peradangan, karena sel darah putih menyusup ke kulit dan melepaskan sitokin, kemokin, dan bahkan radikal bebas dalam upaya mereka memperbaiki kerusakan. Sayangnya, mereka merusak sel-sel kulit dan mempercepat proses penuaan selain membuat kulit Anda tidak nyaman dan tidak sedap dipandang.
Untuk meminimalkan iritasi, cari perawatan kulit lembut yang tidak akan menghilangkan minyak dan kelembapan kulit Anda. Serum dan produk perawatan tidak boleh menyengat atau terbakar saat Anda mengaplikasikannya. Sebaliknya, perawatan kulit Anda harus membuat kulit Anda halus dan bercahaya. Hindari produk yang mengiritasi kulit Anda.
3. Tambahkan retinoid
Retinoid adalah turunan Vitamin A, bila dioleskan ke kulit mereka meningkatkan pergantian sel, mereka benar-benar meningkatkan ketebalan dermis kulit Anda, meningkatkan produksi kolagen dan bahkan mengurangi hiperpigmentasi. Retinoid sering direkomendasikan untuk kulit yang menua dan membantu melawan jerawat karena telah dipelajari secara ekstensif dan ada banyak bukti dalam literatur medis yang menunjukkan bahwa mereka hidup sesuai dengan hype!
Sehebat suara retinoid, ada beberapa masalah. Ada banyak bentuk retinoid di luar sana, beberapa di antaranya perlu diaktifkan di dalam kulit sebelum efektif. Retinoid juga bisa sangat mengiritasi kulit, dan banyak orang hanya dapat mentolerir penggunaan produk retinoid setiap dua hingga tiga malam daripada setiap malam. Mereka juga merupakan teratogen yang dikenal, jadi mereka seharusnya dihindari jika Anda sedang hamil atau mencoba untuk hamil.
Pilih retinoid yang mungkin cocok dengan kulit Anda. Retinoid resep lebih efektif dengan hasil yang lebih dramatis dalam waktu yang lebih singkat, tetapi juga lebih menjengkelkan. Produk yang dijual bebas akan lebih lembut jika kulit Anda sensitif, tetapi Anda harus lebih sabar untuk melihat hasilnya.
Ketika manfaat retinoid mulai, Anda akan melihat bahwa kulit Anda memiliki pigmentasi kulit yang lebih merata, terasa lebih halus dan garis-garis halus serta kerutan Anda membaik. Jika Anda memiliki jerawat, noda Anda akan membaik juga. Retinoid dianggap sebagai standar emas untuk bahan perawatan kulit anti-penuaan jika Anda dapat menemukan kombinasi ajaib dari jenis retinoid dan frekuensi aplikasi yang memungkinkan Anda menghindari iritasi. No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum mengandung bentuk retinol, Retinol Palmitate.
4. Tambahkan vitamin C multiguna
Sementara Retinoid sering disebut-sebut sebagai bahan anti-penuaan terbaik, Vitamin C adalah bahan yang juga harus Anda cari untuk ditambahkan ke rutinitas perawatan kulit Anda. Antioksidan ini akan meningkatkan kolagen kulit Anda produksi, telah ditemukan untuk mengurangi kerutan dan membantu memudarkan hiperpigmentasi. Vitamin C, yang juga ditemukan di No7 Protect & Perfect Intense Advanced Serum, efektif bahkan pada konsentrasi yang lebih rendah dalam perawatan kulit Anda, sehingga Anda dapat menggunakannya dalam krim malam atau serum serbaguna.
5. Eksfoliasi kulit Anda dengan lembut
Lapisan sel paling luar di kulit Anda sebenarnya sudah mati, mereka hanya menunggu untuk terkelupas. Jika sel-sel tersebut bertahan lebih lama dari yang diharapkan, atau tidak mengelupas secara merata, hasilnya bisa berupa kulit yang tidak cerah, pori-pori tersumbat, dan warna kulit tidak merata.
Pengelupasan kulit Anda harus sesuatu yang Anda lakukan secara teratur, apakah itu setiap hari dengan sikat pembersih kulit yang dalam atau mingguan dengan kulit wajah yang lembut. Saat lapisan luar kulit terkelupas, kulit Anda akan mengambil sel-sel kulit baru, membuat kulit Anda lebih tebal, memperbaiki masalah dengan pigmentasi yang tidak merata, dan membantu meminimalkan garis-garis halus dan keriput. Bagaimanapun Anda memutuskan untuk melakukan eksfoliasi, itu perlu dilakukan dengan lembut dan harus menjadi sesuatu yang Anda lakukan secara teratur.
6. Tingkatkan tingkat hidrasi kulit Anda
Seiring bertambahnya usia, produksi kulit kita sebum (minyak) berkurang. Awalnya ini bagus, terutama jika kulit Anda selalu berminyak. Namun, dengan lebih sedikit sebum yang membantu mempertahankan kelembapan, kulit Anda akan mulai mengering. Kulit dehidrasi terlihat kusam dan sering memiliki garis-garis dan bahkan mengelupas karena hilangnya kelembapan.
Untungnya, mudah untuk meningkatkan tingkat kelembapan kulit Anda! Pertama, Anda harus menghindari mengeringkan kulit Anda. Gunakan pembersih lembut pada kulit Anda untuk menghilangkan kotoran dan riasan. Jika ternyata kulit Anda masih kering, tingkatkan daya pelembap produk Anda dengan beralih ke produk yang lebih kental seperti krim, atau tambahkan minyak wajah. Menggunakan pelembab juga akan memiliki manfaat tambahan untuk melapisi lapisan luar kulit, meminimalkan garis-garis halus dan kerutan. Mencari asam hialuronat sebagai bahan dalam pelembab Anda yang mengandung pelembab selain manfaat anti-penuaan.
Postingan ini adalah bagian dari kolaborasi sponsor antara No7 dan SheKnows
