Liburan adalah waktu yang menegangkan sepanjang tahun, itulah mengapa penting bagi Anda untuk menghilangkan stres ketika segala sesuatunya menjadi terlalu sibuk. Bersantai dan meremajakan diri dengan do-it-yourself perawatan spa dari Gunung Merpati Ritz-Carlton di Marana, Arizona.
Mandi dalam kebahagiaan
Untuk pengalaman aromaterapi yang lengkap di rumah, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda ke keran atau kepala pancuran Anda. Minyak yang menenangkan itu akan membantu Anda rileks dan berbau harum. Saat Anda sedang mandi, ini adalah waktu terbaik untuk mengelupas wajah Anda. Air hangat dan kelembapan uapnya melembutkan wajah Anda sehingga lebih mudah untuk terkelupas secara menyeluruh.
Rawat rambut
Pastikan untuk mengkondisikan rambut Anda seminggu sekali dan kemudian bilas dengan air dingin untuk menambah kilau dan memperpanjang umur warna Anda.
Memperpanjang manikur
Setelah Anda keluar dari kamar mandi, dorong kembali kutikula dan tambahkan setetes minyak kutikula. Ini akan menjaga kutikula Anda tetap sehat sambil memperpanjang umur manikur Anda.
Gunakan scrub gula
Musim dingin membuat kulit kering dan gatal, itulah mengapa penting untuk menggunakan scrub gula. Buat scrub gula Anda sendiri dengan gula, minyak zaitun atau minyak safflower dan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda.
Direktur Spa Ritz-Carlton Dove Mountain Samantha Malone-Telesford mengatakan bahwa menggunakan madu dalam lulur sangat bermanfaat. “Ketika dihangatkan dan dicampur dengan gula merah atau bubuk kopi pagi ini, bisa digunakan sebagai pengelupasan kulit,” katanya. Dia juga mengatakan bahwa ketika dicampur dengan minyak zaitun dan gandum, itu membuat masker wajah yang menenangkan.
Fit dalam kebugaran
Kebugaran mungkin bukan tip spa pertama yang terlintas dalam pikiran, tetapi setiap bagian dapat menjadi terapi. Di awal dan akhir hari Anda, luangkan 10-15 menit untuk melakukan peregangan dasar atau yoga. Gunakan tangga sebanyak mungkin dan cobalah untuk menambahkan jalan cepat saat makan siang atau setelah makan malam. Tubuh Anda akan rileks dan menghilangkan stres.
Tonton: Cara membuat garam mandi permen tongkat
Berikan energi dan tingkatkan semangat dengan garam mandi tebu buatan sendiri, hadiah yang menyenangkan dan murah untuk menjadikannya sempurna untuk pemberian liburan.
Tips spa lainnya
Cara membuat pengalaman spa DIY di rumah
Perawatan spa cocok untuk selebriti
Perawatan spa mini
