Datang musim dingin, kulit kita cenderung menderita karena suhu dingin dan termostat meningkat. Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit musim dingin untuk membantu Anda menghadapi dingin.
Saat panas naik di dalam ruangan, kelembapan yang diperlukan untuk menjaga kulit kita tetap nyaman semuanya hilang. Jangan khawatir — dengan sedikit persiapan dan TLC ekstra, Anda dapat memperbarui rezim perawatan kulit Anda untuk menyesuaikan dengan musim dingin. Untuk kulit bercahaya dan bercahaya sepanjang musim dingin, lihat tips ini:
Usir mandi air panas dan bak mandi
Ini mungkin hal pertama yang Anda rindukan setelah keluar dari hawa dingin, tetapi berendam air panas yang lama di bak mandi bisa menambah masalah kulit Anda. Sebagai aturan umum, habiskan 10 menit lebih sedikit dari yang Anda inginkan. Saat keluar dari bak mandi atau pancuran, tepuk-tepuk kulit Anda dengan lembut hingga kering dan oleskan pelembap, sebaiknya saat kulit Anda masih lembap, yang akan mengunci kelembapan yang sangat dibutuhkan itu. Jangan lupa untuk menurunkan termostat beberapa tingkat.
Minum air hangat yang diresapi dengan lemon.
Ini akan memungkinkan darah Anda untuk membersihkan dirinya sendiri, detoksifikasi tubuh dan menghilangkan racun berbahaya, semuanya mengarah ke kulit yang sehat dan bercahaya.
Beli pelembab udara
Pelembab yang murah sepadan dengan bobotnya dalam hal memulihkan kesehatan kulit kita. Kelembaban membantu memulihkan mantel kulit dan mencegahnya mengering, dan menjadi tidak nyaman dan gatal. Atau, letakkan beberapa mangkuk air secara strategis di sekitar rumah Anda, langkah sederhana ini akan sangat membantu memulihkan kelembapan udara.
Lakukan eksfoliasi minimal seminggu sekali
Gunakan ukuran sederhana ini dan Anda akan membiarkan kulit baru bersinar, membuat kulit Anda bercahaya dan penuh vitalitas. Tergantung pada sensitivitas kulit Anda, Anda harus mengelupas sel-sel kulit mati secara teratur.
Selalu gunakan tabir surya
Hanya karena bukan air pantai, bukan berarti sinar matahari tidak sekeras itu di musim dingin. Gunakan tabir surya harian dengan SPF 30, terutama jika Anda melakukan olahraga musim dingin di ketinggian.
Minyak naik
Menggunakan sedikit minyak jojoba atau minyak zaitun di air mandi Anda akan sangat membantu menghaluskan permukaan kulit Anda. Tahukah Anda bahwa Anda juga bisa melembabkan dari dalam dengan mengonsumsi omega-3 berkualitas tinggi?
Ambil isyarat dari Ibu Pertiwi
Wintertime menawarkan alasan ideal untuk meringkuk di seprai sedikit lebih awal dari biasanya. Dengan mengejar tidur yang sangat dibutuhkan, kulit Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk memperbaiki kerusakan hari itu. Manjakan tubuh Anda lebih jauh dengan mengoleskan pelembap ke tangan dan kaki Anda sebelum tidur di malam hari.
Melembabkan
Langkah ini berbicara sendiri, tetapi bahkan mereka yang memiliki kulit berminyak perlu melembabkan selama bulan-bulan musim dingin yang dingin. Kulit kering mendapat manfaat dari tekstur lembut dan kaya yang dirancang untuk memberikan kenyamanan pada lapisan kulit.
Lebih banyak tips untuk mencegah kulit kering
Cara merawat kulit kering dengan madu
10 Mitos kulit musim dingin
Melembabkan kulit Anda untuk musim dingin
