Bagaimana menghadapi perpisahan Anda dengan cara yang positif – SheKnows

instagram viewer

Orang Cina menggunakan kata yang sama untuk "krisis" dan "peluang", dan jika Anda membiarkan beberapa pemikiran itu ke dalam pola pikir Anda, Anda pasti akan keluar dari perpisahan dengan lebih kuat, lebih bijaksana, dan serba lebih baik orang.

podcast hubungan
Cerita terkait. Podcast Hubungan & Kencan Terbaik Untuk Disimak — Baik Anda Lajang atau Berpasangan
wanita putus dengan pacarnya

Perpisahan bisa sangat sulit, bukan? Semua sakit hati itu, semua penyesalan itu, semua kerinduan itu. Ada banyak sekali artikel di luar sana yang membahas bagaimana memulai mengatasi perpisahan Anda, tetapi kesulitannya untuk mengatasinya tergantung pada banyak hal, dari tipe kepribadian Anda hingga seberapa besar Anda bergantung pada Anda mitra.

Apa pun situasinya, ada cara untuk membatasi penderitaan Anda dan memanfaatkan situasi yang tidak menguntungkan.

Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu diri Anda mengatasi dan memanfaatkan situasi yang buruk?

Habiskan waktu bersama para gadis

Tidak ada yang membantu perpisahan seperti menghabiskan waktu dengan pacar Anda. Terlebih lagi, ketika kita menjalin hubungan, mudah untuk mengabaikannya sedikit. Saat mereka menghibur Anda saat Anda menangis di koktail Anda, Anda akan mulai menyadari betapa istimewanya gadis-gadis ini dan betapa Anda menghargai mereka.

click fraud protection

Ini akan memungkinkan Anda untuk menghargai seberapa dekat dan pentingnya orang lain dengan Anda dan, tentu saja, dengan akhir malam Anda akan sepenuhnya terganggu oleh tawa sehingga Anda akan melupakan semua tentang Anda putus. Setidaknya untuk sementara waktu.

Latihan

Olahraga melepaskan endorfin dan endorfin secara langsung terkait dengan kebahagiaan. Daripada murung dengan secangkir teh dan menonton Tidak tidur di Seattle berulang kali, mengapa tidak memakai baju olahraga Anda dan pergi jogging? Atau gunakan sebagian dari uang yang Anda hemat sekarang Anda lajang untuk bergabung dengan gym.

Anda akan terlihat hebat, merasa hebat, menjadi lebih sehat, dan menjadi lebih percaya diri. Banyaknya waktu ekstra yang Anda miliki juga akan diisi oleh sesuatu yang dapat diandalkan dan rutin.

Dapatkan promosi itu!

Lemparkan diri Anda ke dalam pekerjaan dengan semangat yang Miranda Priestly (Iblis memakai prada, ingat?) akan mengagumi.

Sangat mudah untuk berpuas diri dengan hal-hal dalam hidup Anda ketika hubungan Anda telah berjalan dengan nyaman untuk sementara waktu. Perpisahan bisa menjadi kesempatan untuk mengubah persneling, menundukkan kepala, dan mencapai semua hal yang Anda inginkan saat memulai.

Temukan hobi

Ini adalah kesempatan tak tertandingi untuk bertemu orang baru dan menjelajahi minat Anda. Anda memiliki lebih banyak waktu luang daripada yang Anda tahu apa yang harus dilakukan, jadi jika Anda selalu bermimpi menjadi seorang seniman, atau melihat diri Anda sebagai Steven Spielberg berikutnya, bergabunglah dengan kelas. Anda tidak hanya akan belajar lebih banyak tentang diri Anda dengan melakukan sesuatu yang Anda sukai, Anda juga akan bertemu orang baru setiap saat.

Melihat dunia

Bepergian, jika Anda mampu membelinya atau keluar dari pekerjaan, adalah salah satu cara terbaik untuk move on dari putus cinta. Sebut saja pelarian jika Anda mau, tetapi kami lebih suka melihatnya sebagai penyelaman terlebih dahulu ke dunia pengalaman yang indah dan mempesona.

Tentu, begitu Anda naik pesawat, masalah Anda tidak akan hilang, tetapi perjalanan menawarkan perspektif baru, jarak, dan waktu "Anda" yang sangat dibutuhkan. Dan sangat mungkin koktail dan menari di pantai yang indah saat matahari terbenam, itulah yang pantas Anda dapatkan.

Lebih lanjut tentang hubungan

Apa yang harus dilakukan ketika sudah waktunya untuk berhenti
Bantu teman saat putus cinta
Bagaimana menyeimbangkan waktu teman dengan waktu pasangan