Dari secangkir kopi pagi hingga segelas anggur setelah bekerja, pemakaian sehari-hari menyebabkan gigi kita terlihat kusam dan kotor. Namun, dengan sedikit perawatan rutin dan beberapa trik sederhana, Anda dapat dengan mudah mencapai kulit yang lebih cerah dan tampak lebih putih senyum.
Sikat
Hal pertama yang harus Anda lakukan untuk memiliki senyum yang lebih cerah adalah menyikat setiap habis makan. Simpan sikat gigi kecil dan pasta gigi berukuran travel di dompet atau laci meja Anda. Sepanjang hari, terutama setelah makan atau setelah terpapar makanan dan minuman bernoda gigi seperti kopi, Anda bisa menyikat gigi sebelum paparan berubah menjadi noda.
benang
Sama seperti menyikat, benang gigi adalah komponen penting untuk mendapatkan senyum yang lebih cerah. Floss setiap malam sebelum tidur untuk membantu menghilangkan kotoran penyebab noda yang menumpuk di antara gigi dan di sepanjang garis gusi. Sebaiknya simpan sedikit benang gigi di tas Anda sehingga Anda dapat memeriksa gigi Anda sepanjang hari - tidak ada yang ingin menjadi gadis dengan bayam di giginya.
Mengunyah permen karet pemutih
Cerahkan senyum Anda dengan beralih sederhana dari permen karet biasa ke permen pemutih bebas gula. Permen karet tidak akan menggantikan menyikat gigi, tentu saja. Tetapi jika Anda ketahuan tanpa sikat gigi, atau jika Anda akan tetap mengunyah permen karet, pilihlah yang akan membantu mencerahkan senyum Anda pada saat yang bersamaan.
Buat itu
Senyum palsu yang lebih cerah dengan pilihan riasan yang strategis. Pilih lipstik dengan nada biru untuk membantu senyum Anda tampak lebih putih. Lewati apa pun dengan warna emas atau kuning — warna-warna ini akan membuat warna kuning pada gigi Anda menonjol.
Tahu apa noda
Anda tidak perlu melewatkan kopi pagi atau menjamin pacar Anda untuk segelas anggur merah setelah bekerja. Namun, ingatlah makanan dan minuman mana yang menyebabkan noda sehingga Anda dapat menikmatinya dalam jumlah sedang atau mencari pengganti yang baik. Misalnya, dalam cuaca yang lebih hangat, pertimbangkan untuk beralih dari segelas anggur merah ke segelas anggur putih dingin. Setelah latte pagi Anda, gosok gigi Anda dengan sikat gigi berukuran travel atau gosokkan permen karet pemutih. Anda tidak perlu membuat perubahan besar, tetapi Anda dapat membuat sedikit penyesuaian untuk membantu mencegah noda menumpuk.
pemutih buatan sendiri
Untuk solusi pemutihan di rumah yang murah, gosok gigi Anda dengan soda kue. Karena sifatnya yang abrasif, soda kue akan menghilangkan noda pada gigi Anda — tetapi untuk alasan yang sama, Anda tidak ingin melakukannya lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Celupkan sikat gigi basah ke dalam soda kue, pastikan untuk melapisi bulunya. Gosok gigi Anda selama dua menit, lalu bilas mulut Anda secara menyeluruh dengan air.
Baca lebih lajut
Perawatan mulut: Apa yang perlu Anda ketahui
Satu minggu untuk senyum yang lebih putih
Tips dan trik pemutihan gigi DIY
