Saya bersenang-senang di Facebook. Saya tahu platform ini menerima banyak kritik, beberapa di antaranya cukup beralasan, namun saya menemukan banyak bacaan yang lucu dan menggugah pikiran antara kata-kata kasar dan omong kosong yang sensasional.
Dalam beberapa bulan terakhir, saya telah memberikan penjelasan singkat tentang pengalaman saya dengan mammogram, kolonoskopi, dan gastrostomi. Beberapa orang mungkin menyebutnya berbagi berlebihan. Faktanya adalah, saya sengaja mencari cara untuk menjadi lucu atau pedih tentang hal-hal yang penting bagi orang-orang seusia saya, untuk mencoba memanusiakan tonggak sejarah yang menakutkan.
Saya pikir jika saya dapat mengolok-olok diri sendiri, atau menghubungkan akhir yang positif dengan skenario yang menakutkan, mungkin orang lain tidak akan terlalu takut untuk menangani hal-hal yang kita semua tahu bahwa kita harus memeriksanya. Siapa yang waras akan secara sukarela memiliki potongan-potongan lembut terjepit di antara pelat kaca atau diperiksa dengan Roto-Rooter medis? Sampai usia ini, kami kebanyakan hanya melakukan rontgen aneh pada lutut berderit atau punggung yang sakit, mungkin pap smear berkala.
Hal-hal menjadi lebih nyata, dan 50 tahun keausan membutuhkan pandangan yang lebih dekat.
Generasi kita, mereka yang lahir antara tahun 1950 dan 1970, adalah orang-orang yang berpesta makanan ringan. Perasa, warna, dan pemanis buatan, bersama dengan daftar pengawet, adalah penyelamat ibu kami yang baru bekerja di dapur. Kami adalah Generasi Tang. Kami adalah Cheez Whiz, Twinkies, dan SpaghettiOs. Makan malam TV di panci kertas timah yang dipartisi. Sebagian besar barang itu masih ada sampai tingkat tertentu, tetapi bagi kami saat itu, itu adalah penemuan model baru, dan kami melahapnya.
Sejak itu kami telah belajar bahwa kami mungkin tidak terlalu berpikiran maju, karena jaringan pencernaan dan pernapasan kami telah menderita. Kami telah menemukan bahwa fruktosa dan pestisida tidak bijaksana. Kami kembali ke makanan segar dasar yang diproduksi secara bertanggung jawab, tetapi masih perlu mengetahui asumsi penuaan kami, yang berarti melakukan semua prosedur yang mendorong dan benar-benar merendahkan hati.
Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa banyak teman saya, dan orang yang mereka cintai, telah membuat diri mereka disaring dan kembali lega. Beberapa dari mereka telah kembali dengan rencana pertempuran. Beberapa dari mereka menunggu terlalu lama dan sekarang berjuang untuk hidup mereka.
Beberapa dari kita akan jatuh sakit tidak peduli apa yang kita lakukan; itu adalah bagian paling buruk dari bertambahnya usia. Kami menopang satu sama lain sebaik mungkin, mencoba untuk memahami dan membantu tanpa mengganggu rasa sakit pribadi dan mengelilingi kereta. Menjadi seproaktif mungkin tentang tubuh kita sendiri adalah yang paling tidak bisa kita lakukan tidak hanya untuk diri kita sendiri tetapi untuk mereka yang mencintai kita bahkan ketika kita sedang menyangkal.
Jadi, saya pikir saya memberi tahu Anda tentang kolonoskopi saya dan menaklukkan ketakutan 30 tahun di tangan belas kasih profesional, mungkin Anda akan berpikir untuk memesan Kodak Moments Anda sendiri — terima kasih kepada teman saya Gail untuk itu nama panggilan. Google persyaratannya dan pahami apa yang dipertaruhkan.
Waktu itu sendiri terasa seperti macet di 78 rpm dan jarumnya melompat. Jadi keluar sana. Lakukan hal-hal yang membuat Anda merasa seperti anak anjing-bergoyang-goyang dan secara sadar menikmatinya. Hadir cukup untuk melupakan stres Anda selama perut-tertawa. Peluk seseorang yang tidak merasa cukup. Nyanyikan lagu tema dari komedi situasi yang hanya akan diingat oleh orang-orang sezaman Anda. Jika Anda lupa beberapa kata, buat saja dan terus bernyanyi.
Memiliki pesta dansa dengan anak kecil yang cekikikan. Biarkan mereka mengecat kuku jari kaki Anda. Boogie di halte bus agar tetap hangat di hari yang dingin. Kenakan celana jins biru terlembut Anda dan sepatu yang nyaman dan ajak anjing teman Anda berjalan-jalan; mereka mendapatkan rahmat satu jam dan Anda mendapatkan sedikit udara segar dengan teman anjing yang bahagia yang ditemaninya akan sulit untuk tidak menyeringai. Kirim surat penggemar anonim ke teman. Panggang roti sehingga rumah Anda berbau seperti surga untuk hari itu. Tenggelam dalam buku favorit. Cobalah sesuatu yang Anda selalu memiliki yen pribadi. (Ibuku adalah panahan). Cintai dirimu sedikit. Itu semua Obat yang Baik.
