Pahami dan pahami faktanya. Kamu cantik. Anda layak dilindungi.
T
Kredit foto: Gambar Pahlawan/Gambar Pahlawan/Getty Images
• Baca dan ingat saran pertahanan diri yang sederhana dan cerdas ini untuk wanita yang tahu.
1. Kejutan
t Baik itu teman atau musuh Anda. Seorang penyerang akan berniat untuk mengejutkan Anda. Bersiaplah dan gunakan elemen kejutan melawan penyerang. Melawan. Kamu kuat.
2. Survei
t Aktifkan seni yang kurang dimanfaatkan dalam menggunakan penglihatan tepi Anda; melihat seluruh gambar. Alih-alih tersesat dalam visi terowongan, biarkan mata Anda merangkul cakrawala saat Anda berada di luar dan sekitar.
3. Ruang angkasa
t Memilikinya. Hadir secara mental. Dengan menyadari ruang Anda dan lingkungan yang selalu berubah, Anda siap mengambil tindakan untuk mengurangi risiko saat risiko tersebut berkembang.
4. Mengesampingkan
t Simpan emosi Anda. Ladies, kita adalah makhluk emosional dan inilah yang membuat kita lembut dan ramah. Tetapi ada waktu untuk segalanya, dan kelangsungan hidup selama serangan mungkin bergantung pada kemampuan Anda untuk mengesampingkan emosi Anda, termasuk kepanikan yang melumpuhkan. Fokus pada respons faktual vs. respon emosional untuk bertahan hidup, ini akan meningkatkan waktu reaksi Anda. Perhatikan detail siapa, apa, di mana, dan bagaimana Anda akan melawan serangan itu.
Anda percaya diri.5. Pengawasan
t Bukan hanya untuk penegakan hukum. Penyerang akan menggunakan pengawasan statis, bergerak, dan/atau teknis sebagai bagian dari rencana pra-serangan mereka untuk mendapatkan informasi dan memilih target mereka. Karena penyerang membutuhkan waktu untuk mendapatkan informasi melalui pengawasan, Anda memiliki kesempatan untuk mendeteksinya dan mengambil tindakan pencegahan.
6. Dia tahu kekuatannya
t Adalah umum bagi wanita untuk ragu-ragu saat diserang. Ini efektif saat melucuti senjata. Namun, dalam situasi lain, jeda bisa berakibat fatal. Komitmen mental Anda untuk bertahan hidup adalah kekuatan pertama Anda. Sangat penting Anda telah membuat keputusan ini sebelum serangan. Dengan keputusan ini, Anda akan proaktif dengan mengikuti pelatihan bela diri berbasis realitas, pelajari untuk memanfaatkan senjata improvisasi dan melakukan apa pun yang diperlukan untuk menjaga diri Anda dan orang yang Anda cintai tetap aman. Pahami dan pahami faktanya. Anda cantik. Anda layak untuk dilindungi.
