Inilah cara mendekati subjek yang sulit dengan pasangan Anda — masalah sulit yang dapat memicu pertengkaran (tetapi tidak harus).
Membahas Masalah yang sulit
Bercinta telah turun ke nol bulan ini. Oke, mari kita jujur: hubungan asmara Anda telah kacau selama tiga bulan terakhir, dan hanya mengatakan itu membuat Anda merinding.
Anda cukup yakin dia tidak berselingkuh (tidak ada waktu yang tidak diketahui), dia tidak itu sibuk dengan pekerjaan, apa yang tersisa? Apakah dia tidak mencintaimu? Apakah 10 (20?) pon yang Anda ambil membuat Anda sangat tidak diinginkan? Apakah dia membenci pekerjaan baru Anda?
Mengabaikan subjek
Anda ingin bertanya kepadanya, “Ada apa? Apakah itu saya? Apakah itu kita? ” tetapi Anda tidak hanya takut dengan apa yang mungkin dia jawab, Anda juga takut Anda akan mendorongnya lebih jauh bahkan dengan mengajukan pertanyaan.
Tetapi semakin Anda memikirkannya, semakin Anda marah. Sekarang kamu sudah melewati air mata. Sekarang yang ingin Anda lakukan adalah menyerang dengan “Beraninya Anda memperlakukan saya seperti ini?! Beraninya kamu menganggapku begitu saja sehingga kamu pikir aku akan bertahan terlepas dari bagaimana kamu mengabaikanku?! ” Anda siap untuk menyerbu keluar pintu itu dan membantingnya begitu keras hingga rumah itu runtuh.
Anda berayun liar antara tangisan ketakutan dan pukulan marah, hasilnya adalah, Anda tidak berbicara dengannya tentang hal itu sama sekali. Dan sekarang Anda akan pergi empat bulan ...
Bagaimana mendekati masalah yang sulit
Mulailah dengan mengatakan yang sebenarnya— hal yang sebenarnya! — bukan hanya seberapa terluka, kesal, atau marahnya Anda, tetapi juga apa yang Anda rasakan secara emosional.
Cara mencoba menambahkan subjek antara lain:
“Aku gugup membicarakan ini denganmu. Saya khawatir Anda mungkin salah atau marah, ”
“Saya tidak nyaman menyebutkan ini, tetapi penting bagi saya untuk membagikannya kepada Anda, meskipun saya takut Anda mungkin tidak menyukai apa yang Anda dengar.”
Tunggu untuk mendengar tanggapan pria Anda. Ini mungkin akan menjadi sesuatu seperti "Saya tidak tahu bagaimana perasaan saya tentang hal itu, tapi baiklah, saya akan mencoba mendengarkan Anda." Anda dapat melanjutkan mengetahui dia menempatkan pikiran rasionalnya di depan kompor. Jika dia berkata, “Hei, jika saya tidak menyukainya, sayang sekali! Kalau aku marah, keras!” maka dia tidak siap untuk mendengarnya. Tunggu sampai dia berada di tempat yang lebih baik, dan coba lagi.
Bagikan ketidaknyamanan awal Anda tentang mendiskusikan masalah yang sulit dan Anda akan membuatnya lebih mudah untuk menyelesaikannya.
