Teknologi kebugaran: Temuan favorit kami dari CES – SheKnows

Tahun lalu di Consumer Electronics Show (CES), kami berbicara kepada Jillian Michaels tentang apakah atau tidak teknologi membantu dalam kebugaran atau membantu dalam epidemi obesitas. Dia melihat teknologi sebagai kunci kesuksesan kesehatan dan kebugaran.

Cerita terkait. Amazon Echo Buds yang Diidamkan Ini Telah Turun Di Bawah $100 untuk Harga Waktu Terbatas

Jangkau Anda
tujuan kebugaran

Sejalan dengan perspektif Michaels, jumlah gadget dan produk teknologi yang dirancang untuk mendidik dan mendorong kebiasaan sehat terus meningkat. Kami menuju CES tahun ini untuk menemukan teknologi kebugaran terbaru dan terhebat. Berikut adalah beberapa favorit kami.

Salah satu bagian paling menyebalkan dari berlari di musim dingin adalah harus menyatukan ikat kepala atau telinga sarung tangan agar tetap hangat dengan headphone Anda sehingga Anda memiliki sesuatu untuk didengarkan di pagi hari Anda (atau malam) lari.

Dibuat oleh HAPILABS — perusahaan teknologi konsumen Prancis – the HAPIfork mencuri sebagian besar perhatian di CES karena pendekatan kreatifnya terhadap kebiasaan makan yang lebih sehat. Garpu elektronik memantau seberapa cepat Anda makan selama periode "belajar" dua minggu. Kemudian menggunakan informasi ini untuk mengingatkan Anda (dengan serangkaian getaran) ketika Anda makan terlalu cepat, mengingatkan Anda untuk memperlambat. Ini melacak informasi ini dan memungkinkan Anda untuk mengunggah ke komputer Anda sehingga Anda dapat melacak kemajuan dari waktu ke waktu.

Ada banyak teknologi yang dirancang untuk memantau dan melacak tingkat aktivitas, tetapi salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda adalah dengan mengubah perilaku Anda. Sama seperti dengan HAPIfork di atas, Meja Kerja Omnimount20 dirancang untuk membantu penghuni bilik (dan pekerja kantoran rumah) menjadi lebih sehat dengan mengubah kebiasaan sehari-hari mereka — terutama duduk sepanjang hari. Meja Work20 dipasang ke meja tradisional dan transisi dari meja duduk ke meja berdiri (yang merupakan hal populer di komunitas teknologi akhir-akhir ini).

Saat Anda sedang aktif, Anda harus memiliki casing ponsel kokoh yang tahan jatuh, cuaca buruk, goresan, dan bantingan. Anda juga menginginkan sesuatu yang masih akan memberi Anda fungsionalitas penuh karena harus mengeluarkan ponsel dari kasing saat Anda membutuhkannya sepenuhnya mengalahkan tujuan memiliki kasing. NS Hitcase tidak banyak untuk dilihat, tetapi itu menyelesaikan pekerjaan dan merupakan sekutu yang baik ketika kegiatan rutin Anda melibatkan hiking, panjat tebing, dan olahraga kasar lainnya. Fitur penting lainnya adalah dudukan tripod dan dudukan sepeda motor untuk menangkap bidikan aksi yang hebat.

iBitz adalah alat yang hebat tidak hanya untuk individu yang ingin menjadi bugar, tetapi untuk keluarga yang ingin melacak kebugaran mereka dan mengubahnya menjadi permainan. Perangkat kecil ini adalah pedometer yang juga melacak berat badan, jarak tempuh, kalori yang dikonsumsi, dan tren aktivitas historis menurut hari, minggu, dan bulan. Ada juga aplikasi terkait yang memungkinkan anak-anak dan orang tua untuk memantau karakter iBitz mereka, serta memberinya makan dan menidurkannya. Menjadi bugar tidak pernah semenyenangkan ini.

Bagian dari gaya hidup sehat secara keseluruhan adalah menyingkirkan stres dan menemukan waktu untuk merilekskan pikiran dan tubuh Anda. Wheeme DreamBots adalah mesin pijat robotik bermotor yang menggunakan tekanan ringan untuk meniru sentuhan manusia dan memberikan sensasi relaksasi. Teknologi sensor pintar DreamBot memastikan bahwa ia tetap berada di tubuh Anda dan tidak kehilangan cengkeramannya dan jatuh.

NS LUMO kembali adalah teknologi keren yang dirancang untuk membantu postur Anda, yang pada gilirannya membantu meringankan sakit punggung dan masalah lain yang disebabkan oleh membungkuk dan postur tubuh yang buruk. Ini dikenakan seperti sabuk belakang, daging di punggung bawah Anda. Saat Anda membungkuk, ia mengirimkan sedikit getaran sehingga Anda mengenali dan memperbaiki postur Anda dengan berdiri atau duduk lebih tegak. Dan seperti semua aplikasi kebugaran yang baik, ia dilengkapi dengan aplikasi yang membantu melacak kemajuan postur Anda dari waktu ke waktu serta memberi Anda umpan balik keseluruhan melalui perangkat seluler pilihan Anda.

Lebih banyak gadget dan teknologi yang kami sukai

Teknologi kebugaran yang mendapatkan hasil
Gadget teratas untuk wanita karir
15 Aplikasi yang akan merampingkan hidup Anda

Kredit foto: CES