Jika Anda merasa seperti sedang melihat kata “kesehatan” di mana-mana akhir-akhir ini, Anda tidak sendirian. Menurut Institut Kesehatan Global, ekonomi kesehatan global bernilai $4,2 triliun dan tumbuh pada tingkat yang lebih cepat daripada ekonomi global — 6,4 persen per tahun vs. 3,6 persen. Sementara, dalam banyak hal, ini adalah berita bagus — lebih banyak orang memiliki akses ke sumber daya dan informasi yang diperlukan untuk meningkatkan umur panjang dan benar-benar berkembang — di sisi lain, kebisingan yang diciptakan oleh arus masuk ini mendorong beberapa konsumen ke dalam "kelumpuhan analisis", dan mencegah mereka melangkah ke tindakan yang diperlukan untuk menciptakan perubahan positif dalam diri mereka. hidup.
Seluruh karir saya telah difokuskan pada melayani orang lain, dan bekerja di spa dan kesehatan dalam pekerjaan saya di Rancho Valencia memungkinkan saya untuk berbagi karunia gaya hidup sehat dengan orang lain. Saya masih ingat momen "aha" saya dengan kesehatan bertahun-tahun yang lalu — saya baru saja mulai berlari. Momen "aha" Anda bisa berupa sesuatu yang sederhana seperti memutuskan untuk berlari dua mil sehari, berlatih meditasi, mengubah satu hal dalam diet Anda, atau tujuan kesehatan apa pun yang memandu Anda menuju mental dan fisik yang lebih baik kesehatan.
Ketika momen "aha" pertama saya terjadi, saya merasa telah menemukan rahasia ajaib yang ingin saya bagikan kepada dunia. Rahasianya adalah langkah-langkahnya tidak harus besar — satu perubahan pada satu waktu mengarahkan Anda ke arah yang benar.
Dengan booming di industri kesehatan telah datang peningkatan yang sesuai dalam kebingungan konsumen tentang pilihan yang tepat untuk mereka. Sayangnya, sekarang ada istilah yang disebut "mencuci dengan baik," yang mengacu pada pemasaran produk, layanan, atau fasilitas dengan orientasi kesehatan ketika tidak ada ilmu di baliknya. Konsumen tertarik pada taktik pemasaran yang apik ini tanpa sumber daya untuk menentukan kemanjuran atau kesesuaian solusi untuk kebutuhan unik mereka.
Ada banyak percakapan yang terjadi di industri kita tentang integritas dalam pengiriman pesan, tetapi menciptakan konsumen yang terdidik juga sama pentingnya. Di bawah ini adalah tip utama saya untuk menentukan apakah solusi kesehatan layak untuk dilakukan.
Cari praktisi berlisensi
Setiap negara dan negara bagian memiliki peraturan yang berbeda seputar praktisi kesehatan (terapis pijat, ahli kecantikan, ahli akupunktur, naturopat, pelatih pribadi, dll.) Ketika membuat pilihan sendiri, saya melihat untuk:
- Lisensi Praktisi yang Valid – banyak negara bagian mengharuskan ini dipasang di ruang perawatan tetapi sebagian besar negara bagian juga memiliki database online tempat Anda dapat memverifikasi lisensi mereka.
- Pendidikan atau sertifikasi tambahan – Saya ingin menanyakan modalitas tambahan apa yang telah mereka latih. Misalnya, terapis pijat juga dapat dilatih dalam drainase getah bening manual, titik pemicu, myofascial, Ayurveda, aromaterapi klinis, dll. Ini menunjukkan bakat yang kuat untuk sains, dan toolkit besar untuk dapat menyesuaikan dengan kebutuhan saya. Banyak spa akan mendorong penjualan produk ritel atas bakat nyata, atau kekurangannya, dari tim mereka. Anda tidak ingin penjualan produk menjadi bakat terbesar praktisi Anda.
- Sertifikasi – sertifikasi tingkat lanjutan, seperti CIDESCO untuk estetika, ASTECC untuk pijat, dan Aliansi Yoga untuk instruktur yoga memerlukan banyak jam dan pengalaman tambahan, dan pastikan Anda akan bekerja dengan seorang ahli dalam keahlian mereka.
Pilih produk yang tepat
Ini adalah salah satu area terpenting bagi konsumen untuk mendidik diri mereka sendiri. Perawatan pribadi dan perawatan kulit adalah sektor terbesar dalam industri kesehatan, dan oleh karena itu mereka juga merupakan tempat sebagian besar "kebisingan". Saya sering mendengar klaim palsu dari wiraniaga yang bermaksud baik yang tidak memiliki latar belakang sama sekali dalam ilmu produk. Saya mengambil tanggung jawab saya dalam memeriksa produk yang kami jual di tempat kerja saya sendiri dengan serius, tetapi saya ingin konsumen memiliki kemampuan yang sama untuk membuat keputusan yang tepat.
Saya akan selalu menanyakan pertanyaan berikut:
-
Apa daftar bahan lengkap (bukan hanya bahan aktif)?
Idealnya, produk ini bebas dari paraben, yang dapat menyebabkan peradangan kulit, dan berkontribusi pada tanda-tanda awal penuaan (berlawanan dengan sebagian besar tujuan perawatan kulit), dan bahan kimia paling beracun seperti:
- ftalat
- Benzoil peroksida
- Sulfat
- Propilen Glikol/PEG
- TEH/DEA/MEA
- Minyak Mineral / Petrolatum / Alkohol Didenaturasi
- Warna, Pewarna, dan Wewangian Sintetis
- Bahan Pelepasan Formaldehida / Formaldehida
- Triclosan
- Hidrokuinon
- Tabir Surya Kimia
- Bisakah Anda menunjukkan kepada saya uji klinis independen?
- Apakah Anda memiliki laboratorium sendiri?
Beberapa lini perawatan kulit menambahkan bahan aktif mereka ke bahan dasar yang dibuat oleh perusahaan lain, dan tidak tahu apa yang ada dalam formula dasar itu. Penting bagi produsen untuk menjamin seluruh produk bebas racun.
- Siapa ahli kimia Anda dan apa latar belakang orang itu?
Pertanyaan ini seharusnya tidak membuat mereka lengah. Baris terbaik bangga akan hal ini, terus berinovasi, dan akan bersemangat untuk berbagi.
- Apakah produk Anda diuji oleh pihak ketiga?
Pengujian oleh lab independen dan pengujian internal reguler lebih disukai.
- Bagaimana bahan-bahannya diproses?
Pemrosesan dingin atau dingin lebih disukai bila memungkinkan untuk mempertahankan khasiat bahan aktif.
- Dari mana bahan-bahannya bersumber?
Metode buatan lebih disukai, untuk kemanjuran bahan yang maksimal, tetapi organik setidaknya dapat diterima untuk memastikan bahwa tidak ada bahan kimia yang digunakan dalam proses pembuatan. Ini juga merupakan pertanyaan yang bagus untuk ditanyakan untuk menentukan seberapa banyak yang mereka ketahui tentang kualitas, integritas, dan keberlanjutan seluruh rantai pasokan.
- Masalah perawatan kulit terbesar saya adalah X, Y, Z.
Minta mereka untuk menjelaskan kepada Anda bagaimana bahan aktif mengatasi kebutuhan ini dan tepatnya
biomekanisme menciptakan kemanjuran.
Fasilitas
- Izin Fasilitas yang Valid – selain memastikan tingkat profesionalisme tertentu, ini juga memastikan bahwa standar kesehatan dan sanitasi dipenuhi dan diperiksa secara teratur.
- Spesialisasi – penting untuk mengetahui tujuan kesehatan utama Anda untuk menentukan apakah itu adalah fasilitas terbaik untuk memenuhi kebutuhan Anda. Beberapa fasilitas lebih cocok daripada yang lain untuk kebugaran, nutrisi, pengobatan barat, terapi pikiran-tubuh, kegiatan di luar ruangan, masakan, hidroterapi, komunitas, dll.
- Penghargaan dan verifikasi oleh pihak independen – sistem peringkat seperti Panduan Perjalanan Forbes mulai memasukkan kriteria tingkat keahlian praktisi, dan aspek yang lebih subjektif seperti keterlibatan emosional dan kemampuan untuk mengesankan setiap tamu individu.
Kesehatan adalah tentang pertumbuhan dan transformasi. Kami masih dalam masa pertumbuhan sebagai industri formal, dan akan ada rasa sakit yang tumbuh. Alat di atas akan membantu Anda menavigasi sumber daya kesehatan Anda yang tak ada habisnya, tetapi percayalah pada intuisi Anda di atas segalanya. Perasaan itu akan membawa Anda ke momen "aha" kesehatan pribadi Anda.
