Hubungan tidak pernah sempurna. Kita menjadi begitu nyaman berada di dekat orang yang kita cintai sehingga menjadi terlalu mudah untuk merasa frustrasi dengan orang itu dan berkelahi secara tidak perlu. Hindari pertengkaran yang tidak berguna dengan tips sederhana ini.
Lihat sisi lain
Mari kita hadapi itu, dalam situasi apa pun, apakah itu perang, politik, atau cinta, bagian terbesar yang hilang dari teka-teki terletak pada upaya untuk melihat perspektif orang lain. Sangat mudah untuk terjebak dalam perasaan kita sendiri dan menyerang. Tetapi perilaku seperti itu tidak pernah konstruktif. Saat-saat ketika Anda frustrasi dengan pria Anda adalah saat yang tepat untuk berperan sebagai advokat iblis. Tanyakan pada diri sendiri mengapa dia bisa bertindak seperti itu. Apa di masa lalu atau masa kininya yang bisa membuatnya berkata/melakukan ini dan itu? Apakah dia bahkan menyadari bahwa apa yang telah dia lakukan sangat mengganggumu? Seringkali salah satu pasangan dalam suatu hubungan dapat merasa sangat frustrasi tanpa yang lain menyadari bahwa dia telah melakukan kesalahan. Sebelum Anda marah, cobalah untuk memahami apa yang dia pikirkan, sehingga Anda dapat mengatasinya bersama.
Jujur
Ini adalah kisah kuno - wanita memberi pria perlakuan diam, pria bertanya kepada wanita apakah dia marah, wanita menjawab tidak, pria berjalan untuk memberi tahu teman-temannya betapa bingungnya dia dengan seluruh pengalaman. Terdengar akrab? Mungkin. Terdengar produktif? Mungkin tidak. Pada akhirnya, interaksi semacam ini memang datang dari tempat cinta. Kami memberi orang yang kami cintai perlakuan diam karena kami begitu nyaman di sekitar mereka sehingga kami lebih suka untuk tetap marah dan percaya bahwa mereka akan menebusnya pada kami tepat waktu. Tetapi seperti yang diketahui oleh siapa pun yang telah menerima perawatan diam-diam, itu jauh lebih membuat frustrasi daripada efisien. Terkadang kita tetap diam karena kita tidak ingin membicarakannya — kita hanya ingin dia tahu bahwa kita sedang marah. Meskipun ini adalah pengalaman alami, itu membangun dinding di antara Anda berdua. Daripada membiarkan kemarahan Anda membara diam-diam, beri tahu pria Anda, "Ya, saya marah kepada Anda, tetapi saya tidak ingin membicarakannya dan saya lebih suka menyendiri sebentar." Kemudian, pergi lakukan hal Anda sendiri. Baca buku, jalan-jalan, pergi ke gym — inilah saatnya untuk apa pun yang membantu Anda bersantai. Ini akan memberi Anda beberapa kejelasan. Jika ketika Anda kembali masalahnya tampak kecil dan konyol, biarkan saja. Jika itu masih mengganggu Anda, mungkin sekarang saat yang tepat untuk membicarakannya, karena Anda punya waktu untuk berpikir sendiri.
Pikirkan masa depan
Ketika Anda menghabiskan banyak waktu bersama, tentu saja akan ada konflik dalam suatu hubungan. Mungkin orang lain itu tidak mencuci piring sesering yang Anda inginkan atau mengunyah film dengan keras. Sangat wajar jika hal-hal kecil ini dapat mulai mengganggu Anda seiring waktu. Tetapi ketika mereka melakukannya, penting bagi Anda untuk mengambil langkah mundur, bernapas, dan mengevaluasi. Bertanya pada diri sendiri,
"Apakah ini membuat atau menghancurkan untukku?" Jika jawabannya tidak, mulailah berusaha untuk menghilangkannya dari pikiran Anda. Anda mungkin dengan ramah menyarankan bagaimana hal-hal dapat diubah atau hanya mengadopsi mekanisme koping yang tepat dan melanjutkan. Jika tidak layak untuk mengakhiri hubungan, itu tidak layak untuk terus dipikirkan.
Tetap pada masalah
Jika Anda tidak dapat menahan sesuatu lagi dan memutuskan untuk memulai pembicaraan, penting untuk tetap pada topik. Membawa masalah dari masa lalu ke dalam percakapan hanya akan memperumit masalah. Anda berdua akan menjadi marah tentang hal-hal yang berbeda dan tidak dapat berkomunikasi dengan tepat tentang masalah yang benar-benar diperhitungkan. Begitu ada sesuatu di masa lalu, tinggalkan di sana, dan fokus pada apa yang perlu diubah hari ini.
Jangan salah menaruhkan amarahmu
Itu wajar, ketika kita merasa seolah-olah semuanya salah, untuk melampiaskan perasaan kita pada satu orang yang kita tahu akan tetap bersama kita bagaimanapun caranya. Kadang-kadang Anda bahkan mungkin melakukan ini tanpa menyadarinya, merasa frustrasi karena pacar Anda tidak menyedot debu di ruang depan daripada berurusan dengan kekecewaanmu karena saudara perempuanmu tidak menelepon untuk ulang tahunmu atau bosmu menolak untuk berpromosi Anda. Dan meskipun metode ini mungkin berhasil sedikit, itu akan dengan cepat mulai dipakai pada pria Anda. Jangan berkelahi dengannya hanya karena Anda merasa bisa — sebaliknya, biarkan dia menjadi papan suara Anda untuk masalah yang benar-benar menghampiri Anda.
Prioritaskan
Pada akhirnya, memilih perkelahian Anda adalah tentang memprioritaskan. Anda bersama pria ini karena Anda mencintainya dan itu berarti harus meluangkan waktu untuk menyelesaikan masalah Anda dengan tenang dan rasional. Ini mungkin menantang pada awalnya, tetapi hubungan yang bermakna pasti sepadan!
lebih banyak tentang cinta
3 Cara untuk membantu Anda mengatasi perasaan dicampakkan
Hal-hal yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk membuatnya melamar
Bagaimana mempersiapkan pertemuan dengan orang tua
