Punya racun? Hal pertama yang pertama
Jika Anda terkena poison ivy, oak atau sumac, cuci kulit Anda sesegera mungkin dengan air dingin yang mengalir. Dan cepat! Lakukan ini dalam beberapa menit setelah bersentuhan dengan tanaman untuk mencegah minyak menyerap ke dalam kulit. (Semakin cepat Anda menghilangkan minyak tumbuhan, semakin ringan reaksi Anda.) Hindari menggosok terlalu keras area atau menggunakan air panas segera setelah terpapar, karena ini dapat membuka pori-pori lebih lanjut atau menyebabkan lebih banyak iritasi pada kulit.
Bagaimana dengan sabun? Saran dari para ahli beragam. Ada yang bilang jangan pakai sabun, ada yang merekomendasikannya — dan ada yang bilang cuci dengan air dingin hanya sesegera mungkin, lalu gunakan sabun saat mandi air hangat setelahnya.
Juga ingat untuk mencuci pakaian dan sepatu yang Anda kenakan saat terkena racun ivy segera setelah menemukan (atau mencurigai) berjerawat, sehingga Anda tidak menyebarkan ruam ke seluruh tubuh Anda tubuh.
Gambaran:
1. Segera cuci diri Anda dengan air DINGIN
2. Sesegera mungkin setelah Anda dapat menanggalkan pakaian sepenuhnya, mandi dengan AIR HANGAT.
3. Cuci pakaian Anda dan barang-barang lainnya dengan air PANAS (Anda mungkin ingin mencucinya dua kali atau setidaknya menambahkan pembilasan ekstra).
Langkah-langkah kenyamanan
“Orang dengan poison ivy cenderung menemukan kelegaan dari mandi air dingin atau kompres dingin,” kata Hammer, yang juga merekomendasikan menggosok area yang terkena dengan es batu untuk meredakannya. Pastikan untuk membiarkan area tersebut mengering setelah dipijat dengan es — ini dapat membantu mengurangi rasa gatal dan melepuh.
Losion kalamin yang selalu populer juga merupakan pilihan pengobatan, dan beberapa produk rumah tangga biasa dan produk yang dijual bebas dapat membantu mengeringkan lepuh yang keluar dan/atau membantu meredakan gatal:
- mandi oatmeal atau tepung jagung
- soda kue dan kopi dingin yang diseduh
- soda kue dan cuka putih
- lotion kalamin
- seng asetat / seng karbonat / seng oksida
- antihistamin oral
Untuk ruam ringan, kompres basah atau berendam dalam air dingin bisa menenangkan. Dan meskipun tampaknya kontra-intuitif, mandi air panas ekstra (dengan air yang keras) sebenarnya bisa terasa luar biasa karena tampaknya meredakan rasa gatal yang dalam.
Jangan menggaruk lepuh, karena terasa sangat gatal. Menggaruk lepuh terbuka pada akhirnya dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit — dan karena kuku/jari Anda mungkin membawa kuman, Anda bisa mendapatkan infeksi — cukup buruk dengan sendirinya, tetapi juga dapat menyebabkan jaringan parut.
Kapan harus mendapatkan bantuan?
Sebagian besar kasus poison ivy dapat ditangani di rumah. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, poison ivy bisa sangat serius - atau bahkan mematikan. "Kadang-kadang, poison ivy bisa menjadi situasi yang lebih parah pada seseorang yang sangat peka terhadap reaksi, atau jika seseorang terkena sejumlah besar minyak," kata Hammer.
Lebih khusus lagi, “Jika [Anda] mengalami reaksi poison ivy yang lebih parah, khususnya yang melibatkan wajah atau area genital, atau ada pembengkakan yang signifikan, rasa sakit atau iritasi yang mengganggu tidur atau aktivitas sehari-hari.” Dokter Anda mungkin meresepkan steroid untuk membantu mengurangi rasa gatal, dan ketidaknyamanan/ nyeri. (Apakah Anda pernah mengalami penyebab yang buruk dari poison oak/ivy sebelumnya? American Academy of Dermatology merekomendasikan siapa pun yang pernah mengalami reaksi parah di masa lalu, hubungi dokter kulit sesegera mungkin setelah paparan baru.)
HALAMAN BERIKUTNYA: Mengenali tumbuhan dan menghindari reaksi
