4 Langkah untuk komunikasi yang lebih baik – SheKnows

instagram viewer

Pembunuh percakapan umum

Apakah rasanya sudah berminggu-minggu (atau bahkan berbulan-bulan) sejak Anda membicarakan lebih dari sekadar pekerjaan rumah tangga dengan pria Anda? Mungkin ada beberapa alasan mengapa dialog Anda mengering.

Tidak cukup waktu: Anda tidak perlu berjam-jam untuk memiliki diskusi yang panjang dan berlarut-larut. Sisihkan waktu 15 menit di penghujung hari untuk mengejar ketinggalan. Periksa satu sama lain, bicarakan tentang perasaan Anda berdua dan setidaknya pastikan Anda meluangkan waktu (bahkan sedikit) untuk berbicara setiap hari.

Kebosanan: Ketika Anda mengalami kebiasaan – baik pribadi atau hubungan – rasanya seperti tidak ada yang perlu dibicarakan. Selesaikan masalah ini dengan mencoba sesuatu yang baru bersama-sama. Ikuti kelas, daftar olahraga, atau bahkan lakukan perjalanan akhir pekan ke suatu tempat yang belum pernah Anda kunjungi. Kegembiraan akan memicu percakapan dan meningkatkan ikatan Anda.

Menekankan: Stres bisa menjadi pembunuh percakapan utama. Jika Anda tidak dapat berhenti memikirkan pekerjaan atau fakta bahwa Anda tertinggal dalam sebuah proyek besar, Anda mungkin tidak ingin berbicara. Tetapi mendiskusikan apa yang mengganggu Anda sebenarnya dapat membantu. Bahkan jika pasangan Anda tidak dapat membantu memecahkan masalah apa pun yang membuat Anda ketakutan, dia dapat menawarkan dukungan. Anda akan merasa lebih baik (dan tidak terlalu stres) setelah menyuarakan keprihatinan Anda dan siapa tahu, mungkin pria Anda dapat menawarkan perspektif baru.

click fraud protection