Banyak pusat rekreasi dan komunitas menawarkan kelas berenang tipe ibu dan saya. Apakah mereka tepat untuk Anda dan bayi Anda?
Pelajari tentang mereka
Renang kelas dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan untuk dibagikan dengan bayi Anda dan dengan pasangan orang tua-bayi lainnya. Istilah "kelas" dalam konteks ini seharusnya tidak berarti bahwa bayi Anda akan "belajar" apa pun. Sampai seorang anak berusia di atas empat tahun, program berenang apa pun harus dilihat sebagai cara yang menyenangkan untuk memperkenalkan bayi Anda pada kesenangan berada di dalam air.
Pada usia berapa Anda bisa membawa bayi di kolam renang?
Selama air dan cuaca cukup hangat, Anda dapat membawa bayi yang berusia lebih dari beberapa minggu ke dalam kolam saat berada di pelukanmu. Semakin muda bayi, tentu saja, semakin dekat Anda perlu memantau reaksi terhadap air, dan Anda harus lebih berhati-hati tentang rasa dingin yang dapat terjadi ketika kulit basah terkena udara yang lebih dingin. Ingatlah bahwa bayi Anda akan kedinginan sebelum Anda melakukannya, dan jika bayi Anda menggigil atau bibirnya terlihat biru, ia seharusnya sudah keluar dari air beberapa waktu lalu. Cepat bungkus dia dan hangatkan dia.
Bagaimana saya bisa membuat pengalaman berenang aman?
Satu aturan terpenting untuk berenang bersama bayi kecil adalah selalu menggendongnya saat berada di dalam atau di dekat air. Selalu.
Bagaimana saya dapat membantu bayi saya menikmati pengalaman berenang pertamanya?
Saat mengajak bayi Anda berenang, pastikan ia tidak lapar atau lelah agar ia dan Anda berdua bisa menikmati air. Hindari berenang segera setelah bayi Anda diberi makan.
Bayi yang sangat muda tidak benar-benar membutuhkan pelampung atau alat bantu renang, karena mereka tidak akan lepas dari pelukan Anda setiap saat (kan?). Jika Anda memutuskan untuk membiarkan bayi Anda yang lebih besar mengapung di perahu bayi atau cincin berenang, selalu ingat bahwa ini tidak dirancang untuk keselamatan atau perlindungan; Anda harus menjaga tangan dan mata Anda pada bayi Anda setiap saat.
Ikuti petunjuk bayi Anda. Jika dia tampak senang dan penasaran, pindahkan dia ke dalam air. Jika dia tampak gugup atau ketakutan, jangan paksa dia keluar dari zona nyamannya. Beberapa bayi membutuhkan waktu untuk menghangatkan gagasan tentang genangan air yang besar, bahkan jika mereka suka berendam di bak mandi di rumah. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa bayi Anda melakukan banyak perjalanan ke kolam renang atau pantai bahkan sebelum dia mau basah. Sabar!
Bagaimana cara memilih kelas?
Idealnya, carilah instruktur yang memiliki pengetahuan tentang perkembangan anak selain berenang. Seorang guru seperti ini dapat mengarahkan kegiatan kelas dengan kemampuan perkembangan yang tepat dari bayi-bayi dalam kelompok. Penting untuk bekerja dengan seorang guru yang memahami anak-anak dan dapat peka terhadap ketakutan atau ketidakpastian bayi terhadap air, dan yang tidak mengharapkan bayi melakukannya. lebih dari apa yang dia lakukan dengan nyaman — bahkan jika itu berarti hanya menjuntaikan kakinya di air untuk beberapa pelajaran pertama, atau bahkan hanya melihatnya dari geladak kursi!
Apa yang harus dipakai bayi Anda?
Di pantai, bayi Anda bisa memakai popok, baju renang, atau baju ulang tahun — apa pun yang Anda dan dia nyaman. Banyak orang tua menyimpan bayi mereka dengan kaus oblong untuk melindungi dari sinar matahari. Jika bayi Anda seorang pejalan kaki, Anda mungkin ingin berinvestasi dalam beberapa kaus kaki aqua untuk melindungi kaki kecil dari pasir, batu dan kerang dan untuk mencegah tergelincir saat berjalan di tepi kolam renang. Jika Anda berada di kolam renang, popok renang sekali pakai atau dapat digunakan kembali adalah pilihan yang bagus. Ini tidak membengkak seperti spons, tetapi mereka mempertahankan hal-hal yang tidak dapat disebutkan yang tidak ingin dilihat oleh perenang lain mengambang di air!
Lindungi bayi Anda dari sinar matahari dan bahan kimia
Jika ekstravaganza renang Anda berlangsung di luar, pastikan Anda melindungi bayi Anda dari sinar matahari dengan topi dan (jika bayi berusia lebih dari enam bulan) tabir surya. Ini sangat penting, karena sinar matahari diperbesar ketika dipantulkan dari air.
Berhati-hatilah saat mengeluarkan bayi Anda di kolam yang memiliki kadar klorin tinggi karena dapat mengiritasi kulitnya yang halus.
{headline}Berenang di bulan AprilIngat, sama seperti Anda, bayi Anda mungkin akan kelaparan setelah berenang, jadi rencanakan untuk memberinya makan segera setelah Anda keluar dari air. Menyusui, memberi susu botol atau makanan ringan akan membuat bayi Anda bahagia. Dan menyusui yang pas setelah berenang akan terasa lebih hangat dan nyaman bagi Ibu dan Bayi.
Peringatan penting
Tidak peduli berapa banyak kelas berenang yang dimiliki bayi Anda, dan tidak peduli apa tingkat kenyamanan dan keterampilannya saat berada di dalam air, dan tidak peduli jenis pelampung renang apa yang ia kenakan, Anda tidak boleh, pernah meninggalkan bayi Anda tanpa pengawasan saat berada di dalam atau di dekat air — bahkan sedetik pun. Bayi tidak dapat diprediksi. Mereka dengan mudah dapat jatuh ke dalam air dan tenggelam bahkan di dalam air yang hanya beberapa inci. Pelajaran berenang untuk bayi tidak ada hubungannya sama sekali dengan mengurangi risiko bahaya air.
Faktanya, mereka bisa meningkatkan risiko kecelakaan air ketika orang tua terbuai dengan pemikiran bahwa bayi mereka lebih aman karena ia telah mengikuti pelajaran berenang — padahal tidak demikian. Plus, pelajaran berenang, jika berhasil, hilangkan kewaspadaan alami bayi Anda tentang air dan buat dia lebih mungkin menjelajah sendiri jika diberi waktu sebentar. Anda bertahun-tahun lagi melihat anak Anda berenang secara mandiri saat Anda duduk di pantai di kursi santai.
