Ketika hidup baik-baik saja, menikah dan mempertahankan hubungan terkadang tampak cukup sulit untuk dilakukan. Dan itu terutama terasa mustahil ketika Anda menggabungkan dua orang yang sangat berbeda dengan masa lalu yang sangat berlawanan.
Tetapi, ketika kehidupan ditambahkan, dan badai mulai berputar, terkadang seolah-olah tidak ada cara untuk tetap bersatu dan bertahan dari kekacauan. Percayalah pada kami, ketika kami mengatakannya adalah sebenarnya mungkin, dan ada begitu banyak contoh pasangan di luar sana dengan kisah inspiratif untuk dibagikan.
Begitu sering di saat krisis, ketika Anda berdua mengalami keputusasaan yang luar biasa, rasa sakit, sakit hati dan kekecewaan, itu dapat dengan mudah berbalik melawan satu sama lain daripada bergabung bersama dan berjuang sebagai tim untuk pernikahan Anda dan untuk masa depan Anda.
Tetapi semua hal baik dalam hidup patut diperjuangkan, dan kami yakin pernikahan Anda ada di urutan teratas daftar itu. Karena kami ingin Anda tahu bahwa Anda tidak sendirian, kami langsung menuju ke sumbernya — pasangan kehidupan nyata yang berjalan melewati api dan menjadi lebih kuat dan lebih jatuh cinta karena itu semua.
trauma
“Suami saya dan saya mengalami trauma yang menyakitkan dan rumit yang tidak dapat dipahami dari saya bersaksi melawan pelaku yang menyerang saya dengan pisau dan memperkosa saya satu dekade lalu.
Prosesnya hampir dua tahun, sebagian tinggal di seluruh negeri di dalam dan di luar ruang pengadilan. Kami menemukan cara untuk menikmati waktu bersama, berkencan, bersandar pada teman dan keluarga. Dia menghormati batasan saya dan mendukung saya tanpa pertanyaan; ini membantu saya menyembuhkan dan membangun ikatan yang kuat di antara kami yang tak tergoyahkan. Saya mendorongnya untuk memiliki waktu pria untuk dekompresi dan melarikan diri untuk sementara waktu sehingga tidak menghabiskan kami 24/7. Sekarang saya tahu bahwa apa pun kehidupan yang membawa kita, kita tahu bagaimana saling mengangkat dan saling memberi dukungan — dan ruang — penting untuk hubungan yang bahagia dan sehat.” – Marnie Goodfriend
“Ketika saya berjuang melawan depresi pascapersalinan saya, suami saya adalah salah satu dari sedikit yang mendukung saya. Dia memeluk saya dan menguatkan saya melalui salah satu saat terburuk dalam hidup saya. Tanpa dukungan dan dedikasinya pada sumpahnya, saya tidak yakin kami bisa melakukannya. Tapi dia tetap bersama saya, membawa saya dalam kondisi terburuk saya, dan sekarang kami berhasil melewatinya dengan lebih kuat dari sebelumnya.” -Amanda Popp
Menghadapi ketakutan
“Luar biasa ketika mereka menatap wajah Anda saat Anda menaklukkan rasa takut, dan berdiri di belakang Anda dan mendorong Anda sampai akhir. Tuhan memberikan kekuatan kepada Anda berdua, dan terkadang untuknya, itu adalah kekuatan untuk mendukung, dan kepada Anda kekuatan untuk mengizinkan mereka membantu.” -Sheryl Wingate
Ketidaksetiaan
Kiat untuk tumbuh lebih dekat
Dalam berbicara lebih banyak dengan Shelby Riley, Terapis Perkawinan dan Keluarga, kami bertanya apakah dia dapat membagikan beberapa tips untuk pasangan tentang cara tumbuh lebih dekat melalui cobaan:
1
Kebanyakan orang dalam krisis membutuhkan seseorang untuk menjadi tenang, aman dan agak mengarahkan. Tanyakan kepada pasangan Anda apakah mereka ingin orang yang aman untuk curhat, atau apakah mereka menginginkan nasihat yang sebenarnya. Tergantung pada tingkat krisis, beberapa orang benar-benar membutuhkan saran tentang bagaimana melanjutkan, tetapi saya pikir penting untuk meminta izin untuk memberikan saran sebelum memberikannya. Seringkali orang mengartikan pemberian nasihat sebagai pesan bahwa mereka lemah atau bodoh dan tidak dapat memecahkan masalah sendiri.
2
Menjadi pasangan yang aman berarti bersikap tenang dan ingin tahu. Jangan biarkan reaktivitas emosional Anda memungkinkan Anda untuk bertindak dengan cara yang stres, menghakimi, atau cemas. Menenangkan reaktivitas Anda sendiri sehingga Anda dapat hadir, tenang dan menenangkan untuk pasangan Anda. Ajukan pertanyaan dari tempat yang penuh rasa ingin tahu: "Ceritakan lebih banyak tentang mengapa Anda khawatir tentang itu" daripada tempat penilaian: "Mengapa Anda melakukan itu?"
3
Hal bermanfaat lainnya yang dapat dilakukan pasangan adalah membantu memberikan perspektif pasangannya: Ini terasa seperti krisis dan sangat penting, tetapi apakah ini akan berdampak pada kehidupan kita 10 tahun dari sekarang? Sepuluh bulan dari sekarang? Sepuluh minggu dari sekarang? Memegang rasa hormat terhadap masalah sambil menawarkan untuk menghilangkan aspek bencana dari situasi krisis dapat membantu pasangan Anda menjadi tenang dan memikirkan semuanya dengan cara yang berbeda. Terakhir, menawarkan cinta dan dukungan tanpa syarat Anda bisa sangat membantu.
Yang terpenting, kami percaya bahwa jika kami dapat mengingat alasan kami datang bersama sebagai pasangan, dan berpegang teguh pada hasrat itu kami pada awalnya berjuang untuk mereka dan untuk pernikahan, Anda juga bisa keluar lebih kuat dan lebih cinta dari sebelumnya sebelum.
Dan semoga, melalui rasa sakit, akan ada pelajaran dan keindahan yang kemudian dapat Anda bagikan dengan orang lain dalam hidup Anda.
Untuk saran hubungan pernikahan lainnya
Mentor pernikahan selebriti
Bagaimana tumbuh sebagai pasangan
Keterampilan hubungan yang berharga
