Produk yang harus dimiliki untuk membuat kehamilan Anda lebih nyaman

Morning sickness seringkali merupakan salah satu gejala pertama dan terkuat yang Anda harapkan, tetapi itu bukan satu-satunya! Sepanjang kehamilan Anda, tubuh Anda akan berubah dalam banyak cara untuk memungkinkan si kecil tumbuh dan berkembang di dalam rahim. Untungnya, produk yang harus dimiliki ini akan membantu Anda mengelola saat perubahan ini terbukti lebih tidak nyaman daripada yang dapat Anda tanggung.

Cerita terkait. Ashley Graham dan Justin Ervin Mengharapkan Anak Kembar! Tonton Reaksi Terkejut Mereka

Kebutuhan kehamilan untuk kenyamanan maksimal

Untuk kenyamanan lemari…

click fraud protection

Dengan gaun maxi berpinggang kerajaan dan tunik berlapis dan legging yang sedang trend saat ini, beberapa wanita bisa lolos tanpa membeli pakaian hamil selama kehamilan mereka. Tetapi begitu Anda mencapai trimester ketiga, Anda mungkin memerlukan sedikit bantuan untuk membuat lemari pakaian Anda yang ada lebih nyaman. Sebagai alternatif untuk membeli celana jeans dan celana baru, pertimbangkan untuk berinvestasi di lemari pakaian, seperti Fertile Mind Belly Belt — itu loop di antara kancing celana Anda dan menciptakan ruang ekstra — atau ikat pinggang, yang dapat dikenakan di atas celana dan legging untuk menutupi menabrak.

Bando Pikiran yang subur, $45 (dijual dengan Belly Belt)

Sabuk Perut Pikiran yang subur, $25 sendiri, atau $45 dengan Bando

sabuk perut pikiran subur sedang digunakan

Sabuk Perut Pikiran Subur, $25

Untuk puting yang sakit…

Apakah puting Anda terasa gatal, perih atau sensitif? Ada alasan untuk ini: Kulit areola penuh dengan ujung saraf dan dengan peningkatan hormon yang mengisi sistem Anda, mereka bisa menjadi semakin lembut. Lansinoh HPA Lanolin adalah produk lanolin 100 persen yang menenangkan dan melindungi puting yang sakit, sensitif, dan pecah-pecah. Menurut produsennya, ini efektif karena “melapisi ujung saraf bebas dan menempatkannya di lingkungan yang lebih normal; banyak ibu melaporkan penghilang rasa sakit secara instan.” Meskipun dirancang untuk memberikan bantuan kepada ibu menyusui, wanita hamil juga telah menggunakannya selama bertahun-tahun sebelum melahirkan.

Lansinoh HPA Lanolin, berbagai ukuran, harga dari $7-$18. Tersedia di apotek setempat.

Untuk payudara yang lembut…

Bra yang mendukung akan menjadi sahabat terbaik Anda selama kehamilan, karena tidak hanya membantu Anda merasa lebih nyaman, tetapi juga dapat membantu mencegah kendur setelah bayi lahir. Beberapa wanita berinvestasi dalam bra menyusui untuk dipakai selama kehamilan mereka - mengapa tidak membunuh dua burung dengan satu batu? — atau Anda dapat memilih bra bersalin yang dirancang khusus untuk menopang payudara ekstra berat selama waktu ini. Jika Anda sudah memiliki bra yang nyaman dan tidak ingin mengeluarkan uang ekstra untuk pakaian dalam yang hanya akan Anda pakai selama beberapa bulan, pertimbangkan untuk membeli beberapa pemanjang bra. Mereka tersedia dari department store seperti Kmart, Target, dan Big W dengan harga kurang dari $10 per bungkus.

Pemanjang bra, dengan harga mulai dari $6-$10

Berlei barley ada bra bersalin kaya kapas

Berlei Barely There Cotton Rich Maternity Bra, $49.95

Untuk stretch mark…

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, itulah sebabnya banyak ibu mengolesi Bio-Oil atau baby oil setiap hari. Meskipun tidak ada cara untuk mencegah pembentukan stretch mark secara medis (karena krim, minyak, dan losion tidak dapat menembus ke dalam) lapisan kulit dalam di mana stretch mark terjadi) mereka dapat membantu melembabkan kulit Anda dan membuatnya terasa kurang kering dan gatal. Bio? Minyak — yang telah memenangkan 85 penghargaan perawatan kulit sejak diluncurkan pada tahun 2002 — juga telah terbukti efektif dalam memperbaiki tampilan stretch mark. Menurut belajar dilakukan di proDERM Institute for Applied Dermatological Research di Hamburg, 95 persen subjek melaporkan peningkatan hasil yang signifikan secara statistik setelah hanya dua minggu.