Tidak ada yang memikirkan perceraian ketika pasangan mengatakan "saya bersedia" di pesta pernikahan, tapi mungkin memang seharusnya begitu. Pernikahan adalah perayaan dua orang yang menyatakan cinta dan komitmen mereka satu sama lain, tetapi tingkat perceraian di Amerika Serikat relatif tinggi. Statistik CDC tentang pernikahan dan perceraian menunjukkan bahwa untuk 2.118.000 pernikahan, kira-kira setengahnya akan berakhir dengan perceraian.
Lagi:Mengapa dimungkinkan untuk berkencan dengan seseorang dengan pandangan politik yang berbeda
Kita dapat melihat kenyataan bagaimana pernikahan dapat dengan mudah berakhir dengan perceraian, tetapi jangan biarkan statistik itu membuat Anda takut. Ada beberapa cara untuk mencegah perceraian dan menjaga hubungan yang sehat, termasuk beberapa cara yang bagus penelitian dari Dr. John Gottman, yang telah mengumpulkan data selama lebih dari 20 tahun.
“Prediktor perceraian dini adalah kritik, penghinaan, pembelaan diri dan penghalang serta prediktor selanjutnya dari penarikan emosional dan kurangnya pengaruh positif selama konflik,” katanya. Pernyataan itu memungkinkan kita membuat asumsi bahwa mengelola konflik dengan cara yang positif adalah kunci untuk hubungan yang sehat, berjangka panjang, dan berkomitmen. Jika pasangan dapat menciptakan cara yang sehat untuk meredakan konflik sebelum mengatakan, "Saya bersedia," mereka memiliki awal yang lebih baik ketika masalah muncul setelah mereka menikah.
Sejalan dengan ini, memiliki persahabatan yang sehat dengan pasangan Anda sebelum menikah akan menjadi cara untuk menciptakan dasar yang kuat. Cukup jelas mengapa menikahi seseorang yang Anda anggap sebagai sahabat akan menjadi nasihat yang bagus. Mampu menciptakan persahabatan yang kuat sebelumnya pernikahan akan membantu pasangan tumbuh dan belajar sebagai pasangan.
Lagi:Mengapa bahkan kebohongan kecil di profil kencan online Anda berarti masalah besar
Dalam bukunya Tujuh Prinsip Agar Pernikahan Berhasil, yang merupakan sumber yang bagus, kata Gottman memiliki persahabatan dapat membantu pernikahan.
Mempelajari dan mendiskusikan keterampilan hubungan dapat membantu selama masa konflik, karena Anda akan memiliki alat komunikasi yang diperlukan untuk mengatasi masalah Anda. Individu dapat memahami tantangan mereka sendiri dan menciptakan kebiasaan baru bahkan sebelum memasuki suatu hubungan. Ini juga berguna untuk melihat penelitian ini dan memahami seperti apa hubungan yang sehat itu bahkan sebelum Anda menjalin hubungan. Mengetahui apa yang positif dapat membantu Anda melihat apakah Anda memerlukan pekerjaan tambahan di area tertentu dan mencari profesional terlatih untuk membuat beberapa perubahan positif.
Mencegah terjadinya perceraian sebelum pernikahan. Ini bisa sesederhana mempelajari cara untuk menyelesaikan konflik, mengelola keadaan emosi Anda sendiri, berbagi perasaan dan pikiran dalam cara-cara positif, ciptakan koneksi dengan pasangan Anda melalui persahabatan dan pastikan pola komunikasi negatif tidak terjadi.
Ada banyak sumber, seperti konseling pranikah dan terapi individu, untuk membantu Anda menuju kebahagiaan pernikahan. Mempelajari dan membaca tentang hubungan yang positif dan sehat sebelum Anda berkata, "Saya bersedia," akan mencegah keretakan hubungan di kemudian hari. Mampu memahami diri sendiri dan emosi Anda sebelum menjalin hubungan akan membantu hubungan itu dimulai dengan sehat.
Lagi:Obsesi selfie adalah fokus pada hal yang salah
