Apakah kita sudah sampai? bintang Essence Atkins berbicara tentang keibuan, “me time” dan banyak lagi – SheKnows

instagram viewer

Di sitkom Apakah kita sudah sampai?, Essence Atkins memerankan Suzanne Kingston-Persons — seorang ibu dari dua anak, yang mencoba menyulap karier dan keluarganya sambil sedikit bersenang-senang di sepanjang jalan.

Deker Brooklyn; SheKnows Back-to-School Masalah Digital
Cerita terkait. Bintang 'Grace and Frankie' Brooklyn Decker Berbicara Kembali ke Sekolah & Parenting Pandemi
Essence Atkins dan Apakah Kita Sudah Ada? Pemeran

Seri TBS Apakah kita sudah sampai? baru-baru ini diluncurkan dalam sindikasi pada September. 17, yang berarti pemirsa sekarang dapat menonton pertunjukan lima hari seminggu. Essence Atkins, yang memerankan ibu Suzanne Kingston-Persons di acara itu, adalah seorang ibu baru sendiri. Jadi dia bisa menghargai tantangan yang dihadapi karakternya sebagai ibu yang bekerja yang mencoba "melakukan semuanya." Kita dulu punya kesempatan untuk berbicara dengan Atkins tentang peran sebagai ibu, "me time" dan hubungannya dengan anak-anak di acara itu.

Menemukan keseimbangan

Seperti banyak ibu lainnya, Atkins berusaha menemukan keseimbangan antara peran sebagai ibu dan kariernya. Dia mengatakan bahwa kuncinya adalah tidak terlalu keras pada diri sendiri sepanjang waktu.

click fraud protection

“Saya adalah tipe orang A, dan saya pikir banyak wanita karir seperti itu,” Atkins menjelaskan. “Kami memiliki harapan besar untuk karier kami dan untuk anak-anak kami. Dan kapan pun ada yang gagal, kita cenderung menyalahkan diri sendiri jika kita berpikir kita bisa melakukan sesuatu dengan kapasitas yang lebih besar. Kita perlu memberi diri kita izin untuk mengikuti pasang surut kehidupan karena akan selalu ada keadaan yang meringankan. Tidak semuanya harus sempurna. Kami hanya harus melakukan yang terbaik — terkadang standar itu lebih tinggi dari yang lain.”

Saran untuk ibu baru

Meskipun dia berperan sebagai ibu dari dua remaja di Apakah kita sudah sampai?, Atkins sebenarnya adalah ibu baru di "kehidupan nyata". Putranya, Varro Blair Mendez, lahir pada pagi Natal 2011. Atkins menjalani operasi caesar darurat setelah 40 jam persalinan.

Atkins berbicara tentang pentingnya "me time" serta meluangkan waktu untuk pasangan Anda setelah Anda memiliki bayi.

“Jika Anda menarik dari ruang hampa — dari sesuatu yang kosong — itu tidak melakukan apa pun untuk siapa pun. Anda harus mengisi ulang diri Anda dan hubungan Anda sehingga Anda dapat menjadi orang yang sangat berharga bagi anak-anak Anda. Pada awalnya, tepat setelah bayi Anda lahir, itu bisa menjadi waktu stres yang tinggi untuk suatu hubungan. Banyak kali hubungan Anda dapat mengambil kursi belakang. Namun, sangat penting bagi kebahagiaan Anda untuk memberikan waktu pada hubungan saat Anda memberikan waktu kepada anak Anda.

“Saya juga masih mencoba menyerang novel saya — itu satu hal, saya belum punya waktu untuk membaca sebanyak itu sejak putra saya lahir. Saya membuat pilihan - saya dapat menyerang buku yang bagus atau menghabiskan waktu dan berpelukan dengan suami saya. Dan aku selalu memilih untuk berpelukan. Saya akui (tertawa) terkadang saya hanya ingin pergi dan membaca buku saya!”

Essence AtkinsTetap sehat

Seperti yang kita semua tahu, olahraga tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan emosional dan mental Anda. Untuk Atkins, dia mencoba memulai setiap hari dengan latihan yang baik.

“Pagi hari adalah saat-saat ketika saya hanya ingin melakukan peregangan, meditasi, dan kemudian berlatih kardio,” jelasnya. “Ini waktu yang tepat bagi saya untuk memikirkan hari saya dan merencanakan strategi untuk tugas yang ada. Saya berlari. Lari bukan tentang olahraga bagi saya, ini lebih tentang pelepasan — meskipun, tentu saja, memiliki manfaat tambahan sebagai pembakar kalori! Saat saya berlari atau lompat tali — hal lain yang ingin saya lakukan di pagi hari — konsistensi membantu saya mencapai tempat di mana saya bisa memusatkan pikiran.”

Pelajaran yang didapat

Kami bertanya kepada Atkins apakah memerankan seorang ibu di TV membantunya mempersiapkan diri untuk menjadi ibu.

“Kami telah berteman dekat dengan keluarga Stewart untuk sementara waktu [Coy Stewart memerankan putranya Kevin di acara itu], dan mereka hanya memiliki anak yang luar biasa. Ketika saya mengetahui bahwa saya hamil dengan seorang putra, saya mengirim pesan kepada Coy. Saya mengatakan kepadanya, 'Terima kasih telah menjadi orang pertama yang mengajari saya cara mencintai seorang anak laki-laki. Anda mengajari saya cara mencintai seorang putra.'”

“Coy punya adik laki-laki dan kami akan memainkan perang NERF dan hal-hal seperti itu di lokasi syuting. Sangat menyenangkan berada di sekitar mereka — orang-orang muda yang sangat berbakat, lapar dan ambisius, dan juga sangat cerdas dan bijaksana. Untuk memiliki pengalaman mereka melihat saya dan memikirkan saya dengan cara itu (sebagai seorang ibu) - itu adalah dorongan untuk kepercayaan diri saya. Anda tahu ada momen 'Ya ampun, kami hamil!' dan kemudian 'Bisakah kita melakukan ini? Apakah saya memiliki kapasitas?’ dan mereka membuat saya merasa seperti saya memiliki kapasitas.”

Kedengarannya seperti Atkins memiliki keluarga yang hebat — di dalam dan di luar layar.

Periksa daftar TV lokal Anda untuk mengetahui kapan Anda dapat menonton Are We There Yet?

Hidangan Jillian Michaels tentang kebugaran untuk ibu, makanan ringan untuk anak-anak, dan lainnya
Bagaimana Ali Landry menyeimbangkan keibuan dan Hollywood
Rosie Pope menyajikan tentang mengasuh anak dalam sorotan