Jika Anda menginginkan kulit mulus dan awet muda, jadikan tahun yang akan datang ini sebagai tahun di mana Anda benar-benar memusatkan perhatian pada wajah Anda. Untuk membantu Anda memulai, kami telah mengumpulkan tiga resolusi perawatan kulit teratas yang harus dibuat sekarang.
“Jika Anda serius ingin terlihat 10 hingga 15 tahun lebih muda, ada perubahan gaya hidup tertentu yang bisa Anda lakukan akan secara dramatis memperkuat rutinitas kecantikan Anda dan membantu Anda mencapai tujuan itu, ”jelas Bethany Hilt, pendiri Perawatan Kulit Vertere dan presiden/CEO perusahaan. “Resolusi sulit untuk dipertahankan, dan jika kita menetapkan terlalu banyak, kita sering merasa kewalahan olehnya. Tetapi jika Anda dapat membuat tiga resolusi perawatan kulit di bawah Anda sendiri di Tahun Baru, Anda akan menuai hasil dari kulit yang tampak lebih muda!”
Berhenti merokok
Penelitian demi penelitian menunjukkan bahwa kulit perokok menua secara dramatis lebih cepat daripada non-perokok. Vertere memiliki perbandingan berdampingan dari dua wanita yang kembar di halaman Facebook mereka - satu merokok dan satu tidak. “Perbedaan tekstur kulit, kedalaman kerutan, dan hiperpigmentasi sangat signifikan,” kata Hilt. Asap rokok mencekik kulit Anda. Nikotin dari asap rokok mempengaruhi kapiler di wajah, mengurangi jumlah oksigen yang diterimanya. Itu menghasilkan kerutan yang lebih dalam dan kulit lebih kering, jelasnya. Garis-garis perokok juga seringkali lebih dalam daripada kerutan non-perokok. “Selain itu, merokok dapat membuat kulit Anda tampak lebih kekuningan atau keabu-abuan, menghasilkan kulit yang sangat kusam dan tak bernyawa.”
Lindungi kulit wajah Anda dari kerusakan akibat sinar matahari
Cium kulit halus dan awet muda, selamat tinggal jika Anda seorang penyembah matahari. “Dengan jumlah self-tanner yang tersedia saat ini, Anda memiliki banyak cara untuk mempertahankan kilauan sinar matahari yang indah sepanjang tahun tanpa membuat kulit Anda terkena sinar matahari yang merusak,” kata Hilt. Kerusakan akibat sinar matahari berarti kerutan, hiperpigmentasi dan hilangnya elastisitas dan kekencangan kulit, dan jika Anda memiliki bintik-bintik atau hiperpigmentasi, paparan sinar matahari akan membatalkan kemajuan pencerahan selama satu tahun dalam hitungan menit, katanya kita. Kenakan tabir surya / tabir surya, pakaian pelindung dan kacamata hitam, hindari sinar matahari tengah hari, batasi paparan sinar matahari dan jangan berjemur untuk mendapatkan cokelat. Hasilnya, kulit Anda akan terlihat jauh lebih muda.
Batasi permen
Mengurangi hal-hal manis tidak hanya baik untuk lingkar pinggang Anda. “Sangat penting untuk mengurangi jumlah makanan manis yang Anda makan untuk menjaga kulit tetap kencang dan tampak muda,” kata Hilt. “Produk Akhir Glikasi Lanjutan (A.G.E.s) terbentuk ketika gula bereaksi dengan protein seperti kolagen. Mereka mengancam kulit yang sehat dengan mengurangi kemampuan regeneratif kolagen dan meningkatkan kerusakan kolagen dengan membuatnya kaku dan tidak fleksibel, ”jelasnya. Hasilnya adalah kulit berkerut, berkerut dan kendur. Untuk membantu meminimalkan efek negatifnya, carilah produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak blueberry, ekstrak teh, dan asam hialuronat.
Tips perawatan kulit lainnya
Apakah saya memiliki kulit kombinasi?
Cuaca dingin teratas tips perawatan kulit
Cara baru untuk mendinginkan kulit Anda
