Kecantikan tidur diremehkan. Di malam hari, kulit dan tubuh kita memperbaiki dirinya sendiri — menjadikan tidur sebagai salah satu faktor terpenting dalam merasa dan terlihat cantik. Untuk meningkatkan bagian penting dari rejimen kecantikan Anda, cobalah beberapa perawatan hemat waktu ini saat Anda tidur. Anda akan bangun dengan penampilan cantik dan segar.
Gunakan pelembab udara di kamar tidur Anda.
Kelembaban adalah bahan penting kulit cantik. Karena sebagian besar dari kita tinggal di iklim kering, pelembab udara adalah cara mudah untuk mendapatkan hidrasi yang sangat dibutuhkan. Humidifier juga membantu mengatasi dengkuran dan pilek, sehingga semua orang dapat tidur lebih nyenyak.
Tidur di atas bantal satin atau sutra.
Permukaan halus menyebabkan lebih sedikit iritasi dan menarik pada kulit Anda.
Tidur telentang.
Tidur telentang dengan kepala sedikit ditinggikan untuk membantu mencegah bengkak di mata dan kerutan di sisi wajah Anda. Banyak wanita menyadari bahwa mereka memiliki lebih banyak kerutan di sisi wajah mereka saat mereka tidur.
Gunakan Frownies.
Cegah garis saat Anda tidur dengan Frownies — tambalan yang menempel pada kulit Anda di area dengan kerutan (seperti kaki gagak atau di antara mata). Dipakai saat Anda tidur, mereka mencegah wajah Anda membuat ekspresi wajah yang menyebabkan kerutan.
Kondisi yang dalam.
Cuci rambut Anda sebelum tidur, dan sisir deep conditioner ke dalamnya. Kenakan topi mandi ke tempat tidur (dan peringatkan orang penting Anda tentang ini!) Jadi Anda tidak merusak seprai Anda.
Terapkan perawatan kulit untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Jika Anda memiliki jerawat, cobalah salep dengan asam salisilat; untuk kulit tidak rata atau keriput, cobalah formula retinol, vitamin dan anti oksidan.
