Tubuh kita yang malang dan tersayang. Kita semua sangat terobsesi untuk menjaga wajah kita terlihat halus dan bebas kerut sehingga terkadang kita benar-benar melupakan kita semua.
Perawatan tubuh mungkin bukan sesuatu yang Anda pikirkan secara teratur — tetapi memang seharusnya begitu. Selain mencukur, pengelupasan kulit dan mungkin penyamakan kulit sendiri, kemungkinan Anda mengabaikan apa yang terjadi di bawah dagu Anda.
Begitu Anda mulai benar-benar memberi semua kulit Anda perhatian yang layak, namun, Anda akan menemukan cahaya lain dapat melampaui garis leher Anda. Kami memiliki kiat mudah yang dapat ditindaklanjuti untuk membantu Anda meningkatkan permainan kecantikan Anda dari ujung rambut hingga ujung kaki.
1. Seimbangkan kembali kulit kepala Anda
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh ALBA RAMOS (@sunkissalba)
Sangat menggoda untuk menyerang kulit kepala yang gatal dan bersisik dengan sampo ketombe pada tanda pertama iritasi. Namun seringkali, Anda dapat mengatasi masalah kulit kepala dengan bilasan sederhana untuk menyeimbangkan kembali pH kulit.
Kami melapisi kulit sensitif di bawah kunci kami dengan tumpukan produk sehingga kulit kepala kami membutuhkan penyegaran serius sesekali. Cobalah cuka sari apel organik yang tidak dipasteurisasi untuk menenangkan kulit kepala Anda. Campurkan 1 hingga 2 sendok makan dengan 8 ons air hangat, tuangkan campuran tersebut ke rambut Anda saat mandi setelah keramas. Biarkan selama satu menit, lalu bilas. Anda dapat mengulangi perawatan ini sekali seminggu sampai semuanya kembali normal. Bonus: Itu membuat rambut Anda sangat berkilau dan memperkuat kutikula, yang berarti rambut lebih sehat secara keseluruhan.
Lagi: Panduan Lengkap untuk Psoriasis dan Rambut Anda
2. Haluskan leher Anda
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Conture Skincare (@contureskincare)
Kita semua begitu fokus pada menghaluskan kulit wajah kita sehingga area leher di selatan sering diabaikan. Di luar krim tabir surya dan antipenuaan yang jelas, pertimbangkan untuk menjelajahi laser untuk leher yang benar-benar lembut dan bebas kerut.
Sebelum Anda memberikan hard pass yang satu ini, tidak semua terapi laser akan membuat Anda terlilit hutang. Anda dapat berinvestasi dalam perangkat antipenuaan Anda sendiri. Sistem Kontur adalah mesin kecil yang banyak didengungkan yang menggunakan kompresi dan getaran untuk mengencangkan dan mengencangkan kulit leher.
3. Bawa pengencangan ke level baru
https://www.instagram.com/p/BPXjv-Bgf5p/
Selain mengoleskan lotion di sana-sini, lengan kita yang malang sering tidak dirawat dengan sedih - sebuah kejahatan, sungguh, karena mereka menerima beban sinar UV dan polusi yang kita alami setiap hari. Untuk mengencangkan kulit di lengan Anda (dan biasanya menjadi sangat rileks), masuklah ke dalam rendaman teh hijau panas. Teh hijau dipercaya dapat mengencangkan dan mendetoksifikasi kulit — dan yang Anda butuhkan hanyalah air panas dan sekitar lima kantong teh. Tambahkan beberapa garam Epsom untuk melawan peradangan dan sedikit minyak vitamin E jika Anda ingin melembutkan kulit.
4. Tetap bersinar
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Deeza Organics (@deezaorganics)
Penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit melawan peradangan dan membasmi bakteri, menjadikannya sempurna untuk menyalakan cahaya di kulit Anda dan mengelola jerawat (sampai jumpa, backne!).
Buat masker kunyit untuk seluruh tubuh Anda dengan menggabungkan bagian kunyit yang sama (yang dapat Anda temukan di sebagian besar toko makanan kesehatan atau beli grosir disini), madu dan yogurt penuh lemak atau minyak kelapa. Jika Anda hanya menutupi wajah Anda, lakukan masing-masing 1 sendok teh.
Peringatan: Benda ini bernoda! Hati-hati saat melamar. Ini akan merusak pakaian dan handuk dengan cepat, jadi berhati-hatilah.
5. Benjolan di jalan
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Kimberley Knight (@enjokimberley)
Bagian atas dan belakang paha kita adalah tempat lain yang terlalu sering kita abaikan.
Salah satu keluhan umum di area tubuh ini adalah benjolan kecil yang kasar disebut keratosis pilaris. KP adalah suatu kondisi yang berkembang ketika kulit memproduksi terlalu banyak protein yang disebut keratin, yang dapat menyumbat folikel rambut dan menyebabkan munculnya benjolan. Hal ini dapat membuat kulit pada kaki terlihat kasar, tidak rata dan kusam.
Kunci untuk meminimalkan munculnya KP dan menghaluskan kulit adalah eksfoliasi sobat lama yang baik. Tapi letakkan loofahmu! Pengelupasan manual terlalu intens untuk kulit halus ini. Sebagai gantinya, gunakan produk dengan BHA atau AHA untuk mengelupas area secara kimiawi dengan KP dan mendapatkan tampilan dan nuansa yang lebih halus. Kami menyukai Pilihan Paula Tahan Perawatan Tubuh Tanpa Bobot dengan 2 persen BHA atau 10 persen AHA.
Lagi: 7 Hal Yang Ingin Anda Ketahui Dengan Psoriasis
6. Suplemen kolagen
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Vital Proteins (@vitalproteins)
Anda mungkin pernah mendengar tentang kolagen sekarang — ini menjadi kata kunci besar di dunia kecantikan. Tapi kolagen bukanlah hype; ini adalah masalah nyata, dan ini dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih sehat di wajah dan tubuh Anda.
Ini adalah protein paling melimpah di tubuh kita dan bertanggung jawab untuk kesehatan kulit, rambut, dan kuku yang terlihat awet muda dan montok. Seiring bertambahnya usia, serat kolagen pecah atau menggumpal dan tanda-tanda penuaan mulai terlihat. Anda dapat melawan, bagaimanapun, dengan membunuh suplemen kolagen baru di pasar. Kami menyukai Protein Vital! Mereka punya seluruh lini bubuk kolagen yang mudah dimasukkan ke dalam diet Anda.
7. Hidrat
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh HUM Nutrition (@humnutrition)
Bicara tentang mengalahkan kuda mati, kan? Ya, kami tahu bahwa memberi tahu Anda untuk menghidrasi untuk kulit yang lebih baik bukanlah hal baru — tetapi kami memiliki sesuatu yang baru untuk dibagikan; kami bersumpah.
Jika Anda tidak dapat menelan 64 ons air dalam sehari, Anda dapat membantu diri Anda sendiri dengan suplemen jenis baru. Suplemen Hidrasi Karpet Merah Hum Nutrition diformulasikan untuk mempromosikan kulit yang montok dan tampak sehat dengan campuran biji, lemak esensial, dan vitamin E yang menarik.
Posting ini dipersembahkan kepada Anda sebagai bagian dari kolaborasi iklan bersponsor.
