Dua tahun lalu, kami memutuskan untuk berkeluarga anjing dan berakhir dengan goldendoodle yang indah bernama Bear. Aku tahu kedengarannya klise, tapi dia benar-benar sahabat kita! Beruang adalah kumpulan energi, dan dia suka berada di luar ruangan, terutama di iklim California yang cerah. Saya selalu membawanya bersama saya sekarang untuk berlari, terutama pada hari-hari ketika saya kurang termotivasi. Dia menjadi pelatih terbaik, dan saya tidak bisa melakukannya tanpa dia!
1. Dia selalu siap untuk pergi
Cara yang bagus untuk tetap termotivasi untuk berolahraga adalah dengan menemukan diri Anda sebagai mitra yang bertanggung jawab. Ini bisa menjadi teman, pelatih pribadi — atau hewan peliharaan. Bear adalah salah satu mitra lari terbaik yang pernah saya miliki. Dia siap untuk pergi hujan atau cerah, dan dia tidak pernah memiliki alasan mengapa kita tidak bisa mewujudkannya. Dialah yang menungguku di pintu dan membuatku merasa bersalah saat aku mengatakan tidak.
Lagi:11 hal yang ingin diketahui oleh pengasuh anjing Anda
2. Dia menjaga kecepatan yang bagus
Aku membiarkan Bear mengatur langkahnya. Dia melambat ketika dia merasa aku lelah, tapi dia tidak pernah membiarkanku tertinggal. Jika saya berjalan, dia berjalan di samping saya dan perlahan-lahan mempercepat sampai kami berlari lagi. Dia selalu memimpin jalan dan tidak pernah kembali lebih awal.
Lagi:13 hal yang dipikirkan anjing Anda ketika Anda pulang dari liburan
3. Dia baik-baik saja dengan diam
Berlari itu metodis — terkadang hampir menghipnotis. Bear dan aku berlari dalam diam, dan begitulah yang aku suka. Saya dapat keluar dari zona dan melakukan semua pemikiran terbaik saya mengetahui bahwa saya memiliki anjing penjaga untuk melindungi saya dan siapa yang tidak akan membuat kita tersesat. Di dunia yang penuh kebisingan, waktu damai dan tenang adalah suci.
4. Kegembiraannya adalah kebahagiaanku
Beruang suka berlari. Dia menyukai alam bebas, air, pepohonan, dan udara segar. Melihat senyumnya yang bahagia membuat saya tahu bahwa saya melakukan sesuatu yang benar. Kami tidak selalu punya waktu untuk keluar bersama, tetapi ketika kami melakukannya, dia adalah anjing paling bahagia di dunia. Saya berterima kasih tanpa henti dengan ciuman jorok dan usapan hidung, dan dia memberi tahu saya betapa dihargainya saya.
5. Dia tidak pernah mengeluh
Energi negatif itu menular! Apakah mereka bermaksud atau tidak, manusia memiliki kecenderungan untuk mengeluh lebih dari yang seharusnya – termasuk saya sendiri! Ketika saya berlari dengan anjing saya, saya tidak perlu mendengar tentang bagaimana lutut Anda sakit, jika matahari terlalu terang atau airnya terlalu basah.
Lagi:4 tips melatih anjing yang saya harap orang tua akan gunakan pada anak-anak mereka
