Instagram dapat berupa banyak hal: album foto modern, platform bisnis, dan bahkan buku harian publik. Tadi malam, pasti Inilah kita bintang memposting keterangan Instagram yang panjang dan emosional tentang perubahan, pertumbuhan, dan hubungan. Semuanya menimbulkan pertanyaan: Apakah Chrissy Metz dan pacar Hal Rosenfeld putus?? Metz dan Rosenfeld mengumumkan hubungan mereka pada November 2018 dan muncul di karpet merah Golden Globes bersama dua bulan kemudian. Sekarang, Metz memposting tentang bagaimana "fase bulan madu" selalu berakhir dan bagaimana dia bekerja menuju "cinta yang terintegrasi." Apa artinya semua itu?
Lihat postingan ini di Instagram
Aku belajar. Saya belajar untuk benar-benar terbuka. Untuk melihat perspektif lain. Untuk mencintai secara berbeda. Untuk mengganti. Untuk berkembang. Untuk berjalan dengan susah payah. Jika tidak ada yang berubah, tidak ada yang berubah.❤️ Terima kasih untuk ini, @mindfulmft Dan terkadang kita pergi dan terkadang kita memilih untuk membiarkan cinta berkembang ke tempat yang sering tidak dikunjungi. Cinta yang terintegrasi itu berantakan, dan rentan, menuntut kita untuk melihat pasangan kita sebagai cacat (yaitu tidak sempurna) dan membiarkan mereka melihat kita yang sama. Keanehan yang dulunya "lucu" sekarang jadi menyebalkan, kamu ikutan? Ini membutuhkan percakapan yang sulit, transparansi, kesediaan untuk berdiri bahu-membahu satu sama lain. Cinta terpadu meminta kita untuk melakukan pekerjaan penyembuhan bersama. Ini meminta kita untuk menemukan kembali apa yang datang dengan mudah di awal, sambil meminta kita untuk bertransisi melalui tahapan dan fase kehidupan bersama. Itu meminta kita untuk surut dan mengalir dengan cobaan dan kesengsaraan yang dilemparkan kehidupan kepada kita. Itu meminta kita untuk mengalami kehilangan bersama, berduka bersama, merayakan satu sama lain bersama dan mendorong pertumbuhan satu sama lain. Fase bulan madu adalah fase hubungan yang indah, dan… itu berakhir. Bukan berarti kita tidak bisa memprioritaskan kebaruan dan petualangan, tapi kita juga harus mengakui perubahan yang terjadi dalam semua hubungan kita dan mulai berbicara. tentang apa yang AKAN terjadi dan bagaimana kita dapat mempersiapkan diri untuk itu alih-alih meromantisasi fase bulan madu dan kemudian tidak tahu apa yang harus dilakukan begitu kita harus melakukannya mengintegrasikan. Jadi, buka kesadaran Anda. Jika Anda tidak bermitra dan menemukan diri Anda bermitra di beberapa titik, ingat ini. Jika Anda sedang dalam fase bulan madu, bagus… dan buka hati Anda untuk melihat seperti apa integrasi dengan orang itu. Anda tidak ingin berintegrasi dengan semua orang, dan tidak apa-apa. Di situlah kami memilih dengan siapa kami ingin berdiri. Dan, jika Anda berada jauh di dalam suatu hubungan dan merasa terputus, jelajahi bagian mana dari pasangan Anda yang mungkin Anda tolak dan di mana Anda mungkin merasa ditolak juga. Jika Anda dapat membawa obrolan itu ke depan, atau membagikan pos ini dan memulai diskusi tentang bagaimana memperkuat cinta yang terintegrasi, saya akan senang jika Anda melakukannya. Itu saja untuk saat ini. #mindfulmft
Sebuah kiriman dibagikan oleh Chrissy Metz (@chrissymetz) di
Foto yang diposting Metz adalah kutipan dari Wina Firaun, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi di NYC. Dalam keterangannya, Metz berterima kasih kepada Pharaon dan menawarkan refleksinya sendiri: “Saya sedang belajar. Saya belajar untuk benar-benar terbuka. Untuk melihat perspektif lain. Untuk mencintai secara berbeda. Untuk mengganti. Untuk berkembang. Untuk berjalan dengan susah payah.” Sejauh ini, ini sepertinya tidak terlalu putus asa — lebih seperti Metz berada dalam momen transisi dalam hidupnya. Namun, ketika dia mulai berbicara tentang hubungan secara khusus, segalanya menjadi sedikit tidak pasti: “Cinta yang terintegrasi itu berantakan, dan rentan, menuntut kita untuk melihat pasangan kita sebagai cacat (yaitu tidak sempurna) dan membiarkan mereka melihat kita yang sama. Keanehan yang dulunya "lucu" sekarang jadi menyebalkan, kamu ikutan? Itu membutuhkan percakapan yang sulit, transparansi, kemauan untuk bahu membahu satu sama lain.”
Bagi siapa saja yang pernah menjalin hubungan jangka panjang, apa yang dijelaskan Metz akan terdengar familier. Dia mengklarifikasi perasaan itu di paragraf berikut, menambahkan "fase bulan madu adalah fase hubungan yang indah, dan... itu berakhir." Metz merasakannya penting, bahkan selama fase bulan madu, untuk mempersiapkan tahap berikutnya — terlalu sering, kita dibiarkan “tidak tahu apa yang harus dilakukan setelah kita harus berintegrasi.” Untuk Metz, “Berintegrasi” adalah penyatuan nyata dari kehidupan dua orang, ketika Anda menerima yang baik dan yang buruk dalam diri seseorang dan memutuskan Anda ingin menangani “cobaan dan kesengsaraan” bersama-sama.
Metz meminta dengan panggilan terbuka bagi pembaca untuk “membuka kesadaran [mereka].” Beberapa baris terakhir mungkin paling mengganggu untuk keadaan hubungannya dengan Rosenfeld, saat ia mengajukan hipotetis berikut: “jika Anda berada jauh di dalam suatu hubungan dan merasa terputus, jelajahi bagian mana dari pasangan Anda yang mungkin Anda sukai. akan menolak dan di mana Anda mungkin merasa ditolak juga. Dia mendorong pembacanya untuk memulai diskusi yang sulit, dan untuk merenungkan secara bermakna apa yang sebenarnya mereka lakukan mau. “Anda tidak akan ingin berintegrasi dengan semua orang,” tulisnya, “dan tidak apa-apa.”
